Дом и досуг

Сад, огород, цветник для тех, кому за…
Сад, огород, цветник для тех, кому за…

Замечено, что новоиспеченные пенсионеры, имеющие дачу, гораздо легче переносят перемены в своем образе жизни. Ведь они, в отличие от своих «безземельных» товарищей, продолжают целенаправленно планировать действия на недели и месяцы вперед, общаться с товарищами по интересу, то есть другими садоводами, в общем, не дают себе расслабиться. Благодаря работе в саду, они поддерживают необходимый минимум физической нагрузки, что благотворно сказывается на их здоровье. Но, понятно, что с возрастом нужно считаться и перекопка нескольких соток пожилым человеком вручную и по-быстрому, вряд ли будет ему на пользу. Именно о том, как при уходе за растениями исключить тяжелые работы, не теряя при этом в урожае, рассказывает садовод-любитель Галина Кизима. Сама она, разменяв девятый десяток, следуя своей методике, успевает не только получить экологически чистый урожай, но также вдоволь отдохнуть на даче, написать книги о любимых саде и огороде и ответить на вопросы коллег-дачников в тематических передачах на радио и телевидении.

Галина Александровна Кизима

Дом и досуг / Сад и огород
Цветник для тех, кому за… без лишних усилий
Цветник для тех, кому за… без лишних усилий

А вы знаете, что ученые уже доказали: вдыхание аромата цветов в течение десяти минут благоприятно сказывается на самочувствии и даже лечит некоторые болезни. Одни запахи понижают давление, другие – успокаивают нервы, третьи – способны избавить от инфекционных заболеваний. Особенно такая терапия показана пожилым людям. Тем более что дачники могут себе позволить ароматные процедуры с весны до осени. Но многие думают, что создание непрерывно цветущего сада не под силу тем, кто вышел на пенсию, так как требует огромных денежных вложений и труда. И не многие знают, что есть растения, прекрасно растущие долгие годы даже без особого ухода. Именно об этих и неприхотливых декоративных растениях и расскажет опытный садовод-любитель, автор десятков книг Галина Кизима.

Галина Александровна Кизима

Сад и огород / Дом и досуг
Рассада и семена. Все, что нужно для богатого урожая
Рассада и семена. Все, что нужно для богатого урожая

Очень ленивые огородники покупают готовую рассаду по пути на дачу, а потом удивляются: сорт не тот, урожай, вопреки обещаниям продавца, мизерный. Хорошо, если вообще он был. А разумно ленивые выращивают рассаду сами, не надеясь на «авось» и порядочность сезонных продавцов. Это надежнее и, кстати, гораздо дешевле. Галина Александровна Кизима, автор десятков книг и огородник с более чем полувековым стажем, разработала свой, доступный и малозатратный способ получения здоровой и жизнеспособной рассады томатов, огурцов, баклажанов и многих других огородных культур. Она также поделится секретами, как ухаживать за растениями после высадки в грунт, чтобы можно было получать гарантированный урожай, несмотря на превратности погоды.

Галина Александровна Кизима

Сад и огород / Дом и досуг
Водяное 2
Водяное 2

"Вода, вода, кругом вода…" – слова из советской песни, которые (по легенде) дописаны в качестве припева без участия автора остального текста, К.Ваншенкина. Но невозможно спорить с уместностью данных слов – кругом (на поверхности планеты) 75% воды! И, конечно же, надо помнить, как сказано Л. Дербенёвым в другой советской песне, что "Губит людей не пиво, губит людей вода!.." С соблюдением всех предосторожностей, однако, нельзя не порекомендовать всем читателям регулярных водных процедур. Эта книга обо всём жидком и водоподобном – продолжение первой моей книги "Водяное", написанной на ту же тему. В ней собраны соответствующие стихи с весны 2017-го по весну 2018-го. Для оформления обложки использована работа Натальи Дудиной "Превращение в чёрной воде". Водолюбам и водохлёбам посвящается!

Леонид Александрович Машинский

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Свои зубы навсегда
Свои зубы навсегда

Каждый из нас мечтает о своих зубах навсегда, но часто мы не задумываемся, что эволюционная теория Дарвина завела медицину в глубокий тупик.Мы привыкли два раза в год ходить к стоматологу, терпеть очередное лечение, а потом через несколько лет удалять все постройки стоматолога, казалось бы, поставленные прочно и на века, и заменять их имплантами и протезами. При этом думаем, что головные боли, остеохондроз, артриты, неврозы – это неизбежность возраста, не связывая ухудшение состояния с недавно поставленной пломбой или коронкой.Автор этой книги придерживается совершенно другого подхода – человек изначально идеален. Суть этой концепции в том, что человек – создание Бога, природы.Человеческий организм – это саморегулирующаяся система, способная к восстановлению. Зубы тоже можно сохранить, если уважать законы природы, создавшей нас.Лечение по концепции «Человек изначально идеален» – это совсем другая стоматология. Это лечение человека с уважением к его природе, возвращение ему правильной работы его мышц и открытие пациенту тайн устройства его организма.

Татьяна Валентиновна Бондарева

Медицина и здоровье / Дом и досуг