Личная эффективность

Рейчел Холлис: Не извиняйся, детка. План по избавлению от стыда, принятию и достижению целей. Саммари
Рейчел Холлис: Не извиняйся, детка. План по избавлению от стыда, принятию и достижению целей. Саммари

О книгеБросить все и начать жить по-своему, например открыть парикмахерскую для собак и красить пуделей в розовый цвет. Но что скажут люди? Как воспримут родители? Не сбежит ли муж? А вдруг ничего не получится? Мы строим свою жизнь по образцу, который считается приемлемым в обществе и который мы усваиваем с младенчества. Но почему-то не становимся счастливыми. Рейчел Холлис тоже так жила, но потом решила: хватит извиняться и пытаться всем угодить. Главное – стать собой. Идти за своей мечтой, ставить свои цели, набивать свои шишки. Это не эгоизм. Наши мечты, проекты, начинания нужны миру. «Не извиняйся, детка» – старт вашей новой, настоящей жизни.Зачем читать• Понять, о чем вы мечтаете на самом деле.• Осознать, что мы сами выдумываем отговорки, чтобы не жить так, как хотим.• Приобрести новые навыки, изменить свое поведение и стать счастливыми.Об автореРейчел Холлис – мотивационный спикер, блогер (1,5 млн подписчиков в Instagram), автор шести книг, включая два бестселлера № 1 по версии NY Times, основатель медиакомпании The Hollis Co, мать четверых детей.

М. С. Иванов

Личная эффективность / Образование и наука
Кейт Феррацци, Тал Рэз: Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга. Саммари
Кейт Феррацци, Тал Рэз: Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга. Саммари

О книге«Никогда не ешьте в одиночку» Кейта Феррацци и Тала Рэза – это энциклопедия практических приемов по созданию персональной сети связей. Сын металлурга и уборщицы из маленького американского городка, Кейт Феррацци благодаря умению общаться с людьми и заводить нужные связи проложил себе путь в Гарвардский университет, а затем стал директором по маркетингу в крупной компании Deloitte Consulting, когда ему не было и тридцати. Секрет прост: «Социальная невидимость хуже, чем неудача. Контакты нужно поддерживать постоянно, а не тогда, когда что-нибудь нужно вам. Так что для начала не ешьте в одиночку». Друг всех друзей, Феррацци учит творчески использовать стратегии нетворкинга, выстраивая с людьми взаимообогащающие, близкие отношения как в реальности, так и в социальных сетях.Зачем читать• Достичь успеха в жизни и бизнесе с помощью персональной сети контактов.• Находить полезных людей, используя социальные сети.• Направлять общение так, чтобы все от него выигрывали.Об авторахКейт Феррацци по окончании Гарварда начал карьеру рядовым маркетологом в компании Deloitte Consulting, в кратчайшие сроки вырос до директора по маркетингу и стал партнером фирмы. Основатель и CEO консалтинговой компании Ferrazzi Greenlight из Лос-Анджелеса. Один из самых активных спикеров Всемирного экономического форума по версии Forbes.Тал Рэз – нью-йоркский журналист и писатель, исполнительный директор образовательной онлайн-платформы MyGreenLight, Его бестселлеры Never Eat Alone, The CEO Next Door, Never Split the Difference об эффективном лидерстве, искусстве переговоров и нетворкинге переведены на 40 языков мира.

М. С. Иванов

Личная эффективность / Образование и наука
Роберт Кийосаки, Шэрон Лектер: Богатый папа, бедный папа. Чему учат детей богатые родители и не учат бедные. Саммари
Роберт Кийосаки, Шэрон Лектер: Богатый папа, бедный папа. Чему учат детей богатые родители и не учат бедные. Саммари

О книгеКнига Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа» построена на сравнении двух мировоззрений – богача и бедняка. Именно родители рассказывают детям, как обращаться с деньгами, а в школе этому не учат. Вот почему богатые становятся все богаче, а бедные – беднее. Отец Роберта Кийосаки был добрым, умным человеком, доктором философии, но в 50 лет остался без работы. Отец его друга, не обладая исключительными достоинствами, сумел построить с нуля собственную империю. Секрет финансовой несостоятельности одного и преуспевания другого коренится в образе их мыслей. Роберт Кийосаки уверен: «Чем раньше вы поймете, что гарантированная работа на всю жизнь и стабильная пенсия – это идеи, изжившие себя, тем быстрее избавитесь от комплекса бедняка».Зачем читать• Избежать ловушки «крысиных бегов», в которую попадает любой наемный работник.• Повысить свой финансовый IQ.• Платить сначала себе, а потом банкам и государству.Об авторахРоберт Кийосаки – американский предприниматель, инвестор, мотивирующий спикер. Создатель деловой развивающей игры «Денежный поток». Входит в топ «25 самых продаваемых авторов Амазона». В 1994 году он написал книгу «Богатый папа, бедный папа». В 1995 году совместно с Шэрон Лектер основал образовательную компанию Rich Dad's Organization. С тех пор он читает публичные лекции, обучает студентов бизнесу и инвестированию.Шэрон Лектер – бухгалтер-аудитор, соавтор книги Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа», соучредитель международной образовательной компании Rich Dad's Organization. Популяризатор нового технологичного школьного образования. Руководитель компании Cashflow – дистрибьютора деловой развивающей игры «Денежный поток».

М. С. Иванов

Личная эффективность / Образование и наука
Дэниел Гоулман: Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Саммари
Дэниел Гоулман: Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Саммари

О книгеВсе знают, что высокий IQ не является гарантией успеха, счастья или добродетели, но до открытия эмоционального интеллекта мы могли только догадываться, почему. Книга «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана отвечает на этот вопрос в границах психологии и нейробиологии. Автор открывает новое понимание рационального и эмоционального, а также того, как эти способы мышления определяют нашу судьбу. Гоулман очерчивает пять важнейших свойств эмоционального интеллекта и показывает, как они влияют на наши достижения в личной жизни, на работу и даже физическое самочувствие. Сегодня на этой проблеме сфокусированы многие программы МВА. Книга «Эмоциональный интеллект» находилась в списке бестселлеров The New York Times в течение полутора лет, переведена на 40 языков и печатается по всему миру.Зачем читать• Научиться контролировать эмоции, перенастраивая себя на более конструктивный лад.• Использовать знания о разрушительной и созидательной природе эмоций во взаимоотношениях с людьми.• Научиться улавливать чувства, которые скрываются за словами.Об автореДэниел Гоулман – писатель, психолог, популяризатор науки, доктор философии Гарвардского университета. В течение 20 лет писал для The New York Times, публикуя материалы о поведенческой психологии и нейробиологии. Проводил социологические исследования в Индии, был учеником индийского гуру Ним Кароли Баба, который широко известен на Западе. Первую книгу написал о своем путешествии на Восток. Сотрудник некоммерческой организации Mind & Life Institute, которая популяризирует медитативные практики.

М. С. Иванов

Личная эффективность / Образование и наука
Как стать продуктивнее
Как стать продуктивнее

Бывают дни, когда вам кажется, что вы никогда не сможете выполнить все, что от вас требуется, – как бы долго и усердно вы ни работали. Ваше расписание перегружено, кто-то постоянно чего-то от вас требует в срочном порядке, коллеги дергают и отвлекают – неудивительно, что вы ощущаете переутомление и выгорание на работе. Можно ли изменить этот темп в свою пользу? В данной книге собраны самые свежие и интересные идеи на тему повышения продуктивности от лучших специалистов в этой области.Вы узнаете, как научиться управлять своими задачами и вниманием. С помощью небольших, но целенаправленных изменений вы сможете управлять вашей концентрацией: оградить себя от всего, что вам мешает, и спланировать ваши дни и недели так, чтобы у вас было время как на сосредоточенную работу, так и на восстанавливающие силы перерывы.

Harvard Business Review (HBR)

Личная эффективность / Образование и наука
Как начать писать легко. Держись и пиши
Как начать писать легко. Держись и пиши

Каждый, кто приступает к написанию текста, знает, какой это может быть непростой процесс. Сесть, сосредоточиться и начать выводить слова на бумаге или набирать их на клавиатуре – настоящее испытание! Вы боитесь подобрать неверные слова и просто уверены, что в итоге выйдет нечто банальное, перегруженное штампами и весьма далекое от первоначальной идеи. Книга Екатерины Оаро – ваш союзник в этом нелегком деле. Автор книги не только много лет обучает людей искусству создания текстов, но и, конечно, создает их сама. Поэтому она не понаслышке знает, с какими трудностями вы столкнетесь и как их преодолеть. Книга содержит множество практических советов и упражнений, которые помогут вам бесстрашно приступить к делу и не опасаться за результат.

Екатерина Оаро

Личная эффективность / Образование и наука
Успех VS счастье: матрица жизненного баланса
Успех VS счастье: матрица жизненного баланса

Многие уверены, что успех – это материальное благополучие и на пути к нему нужно обязательно чем-то жертвовать. Большинство из нас посвящают гораздо больше времени планированию своего бизнеса или карьеры, чем планированию собственной жизни. В итоге мы часто видим успешных, но на самом деле сильно уставших и не очень счастливых людей. Поэтому настоящее решение – научиться полноценно жить не вместо бизнеса, а вместе с успешным бизнесом.Полноценная жизнь включает в себя удовлетворение всех основных потребностей человека. Это любовь, дружба, благосостояние, работа, здоровье и хобби. Считается, что удовлетворенность всеми шестью составляющими является показателем полноценности жизни. И основной смысл стратегии полноценной жизни заключается в том, чтобы восстановить утраченный баланс, а затем поддерживать его и наращивать степень удовлетворенности. Разумеется, баланс составляющих восстановить гораздо проще, чем поддерживать его постоянно. Но именно это и является полноценной жизнью – умение держать руку на пульсе и подтягивать те сферы, которые отстают, находить свою точку равновесия, свое счастье.

Радислав Иванович Гандапас

Личная эффективность / Образование и наука
Стивен Кови: 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Саммари
Стивен Кови: 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Саммари

О книгеКнига Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей» помогает настроиться на конечную цель, прежде чем приниматься за дело. Можно затратить серьезные усилия, чтобы вскарабкаться по лестнице успеха, но все будет напрасно, если лестница приставлена не к той стене. Книга отвечает на вопрос: «Как распорядиться свободой воли, чтобы помочь себе и не навредить другим?» Нам всем приходится подчинять свои импульсивные реакции, свои желания общественным ценностям. Высокоэффективные люди, согласно Стивену Кови, умеют это делать лучше других. Автор дает собственную формулу самосовершенствования. Он предлагает внимательно заглянуть в себя и проанализировать, что на самом деле мы считаем успехом. А главное, помнить, что любая методика – прекрасный слуга, но ужасный хозяин.Зачем читать• Узнать, чем отличается этика личности от этики характера.• Повысить личную эффективность в бизнесе, семейных и дружеских отношениях.• Обрести миссию и построить счастье на этом прочном фундаменте.Об автореСтивен Кови – американский консультант по вопросам лидерства и управления жизнью, мотивационный спикер. Происходит из влиятельной мормонской семьи. Вся его философия пропитана духом протестантской этики. Окончил школу бизнеса при Гарвардском университете. При подготовке к защите диссертации в мормонском университете Бригама Янга анализировал литературу об успехе за последние 200 лет. Отец 9 детей и 52 внуков. Включен в число 25 наиболее влиятельных американцев по версии журнала Time в 2011 году.

М. С. Иванов

Личная эффективность / Образование и наука
Сила твоей идеи. Как гармонично воплотить в жизнь идею: деловую, творческую, рационализаторскую
Сила твоей идеи. Как гармонично воплотить в жизнь идею: деловую, творческую, рационализаторскую

Как найти воодушевляющую идею, которая сможет сама будить тебя по утрам? Как организовать своё время, мысли и финансы, чтобы воплотить ее, сохранив гармонию? Как настроить себя на то, чтобы достижение и наслаждение от желаемых результатов стало образом жизни? Как избежать сомнительных проектов в самом начале карьеры и самостоятельной жизни? На эти и многие другие вопросы, волнующие тысячи молодых и активных людей, даёт ответы автор, в каждой главе делясь поучительными историями из собственной жизни. Книга написана невероятно легко и образно, заряжая позитивной энергией и настраивая на уверенность в своих силах. Она без сомнений стоит потраченных на неё внимания, времени и денег. Приятного прочтения!

Максим Николаевич Прихожденко

Личная эффективность / Образование и наука
Личная эффективность руководителя
Личная эффективность руководителя

Эта первая книга в России, которая основана на системном подходе к личной эффективности руководителя, включающем три уровня: уровень медицины, уровень психологии, уровень бизнес-консультирования.В книге изложен мой уникальный 30 летний опыт бизнес-тренера, бизнес-консультанта, executive&teamcoach, консультанта аналитика развивающей системы PDA(USA), врача-психиатра, врача-психотерапевта, который позволяет мне работать в парадигме системного подхода в повышении личной эффективности руководителя.Книга является полноценным учебником тренировки личной эффективности руководителя: масса тестов, кейсов, упражнений, чек-листов, рекомендаций. Как управлять своим головным мозгом и стать более конкурентоспособным. Как быть в максимальной психической и физической форме в соответствии с современными вызовами: большие эмоциональные, интеллектуальные, физические нагрузки, жесткая конкуренция, постоянная адаптация к потоку инноваций.Технологии, описанные в этой книге, повышают и качество вашей жизни, делая ее более интересной, динамичной и радостной. Эта книга для топ-менеджеров, собственников бизнеса, менеджеров, бизнес-тренеров, коучей, психологов, врачей.

Игорь Олегович Вагин

Личная эффективность / Образование и наука
Без обид! Как эмоциональный интеллект помогает общаться с коллегами и руководством
Без обид! Как эмоциональный интеллект помогает общаться с коллегами и руководством

Как не дать завзятому офисному ворчуну испортить себе день? Как по-настоящему насладиться отпуском и не думать постоянно о том, как копятся неотвеченные письма? Если вы босс, то что делать, если новенький стучится в ваш Инстаграм?Современная рабочая среда может стать настоящим эмоциональным минным полем с разными центрами влияния и негласными правилами. От нас ждут, что мы будем сами собой, но не до конца. Профессионалами, но не чересчур. Дружелюбными, но не болтливыми. Легче сказать, чем сделать!Как организационные консультанты и обычные люди мы знаем, каково это, испытывать на работе неудобные эмоции – от легкой ревности и неуверенности до паники и ярости. Игнорировать и подавлять чувства вредно для здоровья и производительности, но и давать эмоциям волю тоже нельзя.Наша цель – научить вас понимать, какие эмоции выражать, а какие держать при себе, чтобы стать более счастливыми и эффективными.

Лиз Фосслиен , Молли Вест Даффи

Зарубежная деловая литература / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Финансы и бизнес
Лестница к Финансовой Свободе
Лестница к Финансовой Свободе

Максим Темченко – бизнесмен, инвестор, бизнес-тренер, ведущий эксперт по личным финансам, академик Международной академии IACE, прямой ученик Роберта Кийосаки и Брайана Трейси. Является единственным российским спикером – Платиновым Партнером Тони Роббинса, а также основателем крупнейшей в мире русскоязычной сети школ финансовой грамотности «Клуб Миллионеров».Финансовая Свобода не ограничивается умением зарабатывать: далеко не все обеспеченные люди финансово свободны. Многие думают, что полноценный успех в материальном плане непредсказуем, потому что зависит от удачи. На самом деле каждый способен ввести в свою жизнь определенную систему, которая будет работать сама по себе и позволит гарантированно наращивать капитал и правильно распоряжаться деньгами.Эта книга доказывает, что настоящая Финансовая Свобода – это свобода выбора стиля жизни и свобода исполнять мечты. С помощью советов Максима Темченко вы сможете прокачать свой финансовый интеллект, узнаете, как создавать и приумножать капитал, а еще научитесь планировать бюджет, чтобы наконец начать жить так, как всегда хотелось.

Максим Темченко

Личная эффективность / Образование и наука
Психология успеха
Психология успеха

Вы можете назвать себя любимчиком фортуны? Если «да», то эта книга ваша. Если «нет» – тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачливым, а во втором – даст в руки настоящие козыри, с которыми можно легко покорить любые вершины – и в личной жизни, и в учебе, и на работе. Ведь бесценные, а порой, и парадоксальные советы дает настоящий Мастер своего дела – Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра, автор книг, изданных тиражом 15 000 000 экземпляров.Среди «козырей» – знакомство с главными правилами психологии и логики, которые помогут быстро справляться со своими проблемами, разбираться в людях, пользоваться методами манипуляции. Выбор неповторимого пути к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. Изучение ораторского искусства. Открытие своих гениальных способностей. И главное – простое объяснение самых сложных законов, которые управляют миром и судьбой каждого из нас: экономические, природные, философские, нравственные.А для того чтобы эти законы получше усвоить, даны правила и задания – заковыристые и интригующие. Итак, учимся – и взлетаем на самый верх процветания и благополучия!

Михаил Ефимович Литвак

Личная эффективность / Образование и наука