Зарубежная литература

Мой маленький сорванец. Как воспитывать гиперактивного ребенка и не сойти с ума
Мой маленький сорванец. Как воспитывать гиперактивного ребенка и не сойти с ума

Гиперактивность ребенка проявляется в самый неподходящий момент: в долгой очереди на прием к врачу, в гостях, где окружающие вынуждены наблюдать очередное упрямство или агрессию. Маленькие сорванцы любят не только шумно резвиться, но и бунтовать: не хотят завязывать шнурки, чистить зубы, есть киви или убирать игрушки. Авторы Элиане Рец и Кристиана Стелла Бонгерц знают, как уменьшить количество ссор и истерик в доме, и на примере конкретных ситуаций помогут вам упростить жизнь с маленькими детьми в возрасте от 1 до 5 лет.БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:– как воспитывать ребенка с гиперактивностью;– как правильно действовать в повседневных ситуациях: гигиена, прием пищи, детский сон, прогулка, садик, уборка и др.;– как общаться с маленьким сорванцом, когда он требует слишком много вашего внимания;– как справляться с нескончаемыми истериками в доме.Об авторахЭлиане Рец – педагог, консультант, доктор наук и мать двоих детей.Кристиана Стелла Бонгерц – писатель и журналист, автор семейных журналов Eltern («Родители») и Eltern Family («Родительская семья»).Сорванцы – это маленькие дети, любящие шумно резвиться и играть. Может показаться, что они бунтуют только для того, чтобы добиться внимания окружающих. Но это не так. Они стремятся к независимости и самостоятельности. Эта книга предназначена для родителей, которые хотят понять, как разрешать типичные повседневные конфликты и сохранять самообладание с гиперактивным ребенком, который требует слишком много внимания.

Кристиана Стелла Бонгерц , Элиан Ретц

Психология / Зарубежная психология / Воспитание детей / Дом и досуг / Образование и наука
Мир снов и как им осознанно управлять
Мир снов и как им осознанно управлять

Как часто, просыпаясь, вы вспоминали свои сны? Иногда? На самом деле, наш мозг каждую ночь показывает нам кино, но часто, просыпаясь, мы ничего не помним. Сны исчезают, а с ними – уплывает от нас целый мир. Как научиться осознанно запоминать сновидения, как сделать этот удивительный мир видимым? Все это вы узнаете из книги Оливье Коше «Мир снов и как им осознанно управлять». Высказывания известных нейробиологов, психотерапевтов и даже математиков, упражнения, уникальные практики – эта книга поможет вам перепрограммировать себя и научиться читать и понимать информацию о себе и своей жизни через осознанные сновидения. Оливье Коше задает читателю простые и важные вопросы. Какими внутренними ресурсами вы обладаете, чем подпитываете свою духовную жизнь, чего боитесь?Мир снов – это и мир наших эмоций, цветной и черно-белый, радостный и грустный. Ныряйте в свое подсознание, изучайте его. Это лучший путь к новому качеству жизни.

Оливье Коше

Эзотерика / Зарубежная религиозная литература
Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса – больше энергии!
Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса – больше энергии!

Новый бестселлер Кристен Батлер – это история о том, как не покидать, а, напротив, создавать свою Зону комфорта! Автор приглашает рассмотреть Зону комфорта как то место, где находится самый мощный источник роста и радости.Хотите узнать, как создать по-настоящему безопасное и гармоничное пространство вокруг себя, то место, где вы будете ощущать близость к Богу, где вы обретете спокойствие и почувствуете себя счастливым? Следуйте практикам и упражнениям, которые предлагает Кристен Батлер, и создавайте свою уникальную Зону комфорта и позитива!Эта книга полностью изменит ваши представления о самом понятии Зоны комфорта и о том, как с помощью позитивного мышления выйти на новый уровень жизни и преодолеть разрушающий вас стресс.

Кристен Батлер

Эзотерика / Зарубежная религиозная литература / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Лучшей маме. Пять шагов, чтобы избавиться от чувства вины и преодолеть эмоциональное выгорание
Лучшей маме. Пять шагов, чтобы избавиться от чувства вины и преодолеть эмоциональное выгорание

Наступает этот радостный момент, когда вам вручают красивую, всю в цветах и блестках, открытку с надписью <Лучшей маме». Но внезапно вы чувствуете, как к горлу подступает ком, начинают течь слезы. В чем причина, ведь это должен был быть один из самых счастливых моментов вашей жизни?Доктор Морган Катлип, психотерапевт и мама двоих детей, объяснит почему. Разрушая все стереотипы, она откроет простую истину: какой бы вы ни были, вы все равно будете для своего ребенка лучшей мамой. Она не будет призывать вас искать баланс между домом и работой, семьей и личными интересами, о чем пишут многие. Автор расскажет о пяти шагах модели привязанности, которые помогут выстроить правильное отношение с самой собой и с детьми.Эта книга станет для вас спасительной соломинкой, если вы потеряли счет дням, чувствуете, что недостаточно хороши, испытываете вину за то, что якобы мало делаете для своей семьи, ощущаете холод в общении с близкими. Вы осознаёте, что советы, которые дают мамам, из разряда «пойти прогуляться», для вас неактуальны. Но как позаботиться о себе правильно?В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Морган Катлип

Психология / Зарубежная психология / Образование и наука
Иисус
Иисус

Жан-Кристиан Птифис – французский историк, исследователь, автор биографий известных исторических личностей, лауреат престижных литературных премий.«Знаменитая книга Жан-Кристиана Птифиса "Иисус" уже зарекомендовала себя как настоящий путеводитель по земной жизни Христа. По согласованию с автором издательство Fayard хотело бы предложить более короткую версию этой книги, максимально приближенную к повествованию. А чтобы сделать ее доступной для нового поколения и дать молодым возможность погрузиться в достославную жизнь Христа, мы решили сопроводить книгу визуальным рядом. Перед вами графическое повествование с использованием искусственного интеллекта. Не могу не упомянуть замечание, которое мне многократно приходилось слышать при разговоре об этом проекте: "Ах-ах-ах, рассказывать о жизни Христа с помощью искусственного интеллекта? Какая наглость!"На самом деле мы все только тем и занимаемся, что идем по стопам непрестанно обновляющейся истории. В конце концов, кто, если не Гутенберг с его фантастическим изобретением, ответственен за небывалое распространение Библии?» {Венсан Равалек).В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Венсан Равалек , Жан-Кристиан Птифис

Биографии и Мемуары / История / Зарубежная публицистика / Образование и наука / Документальное
Карл Маркс. Человек, изменивший мир. Жизнь. Идеалы. Утопия
Карл Маркс. Человек, изменивший мир. Жизнь. Идеалы. Утопия

Имя Карла Маркса с детства знакомо каждому человеку в нашей стране. Его идеи легли в основу Советского государства – марксизм-ленинизм стал официальной идеологией страны. Однако сам Карл Маркс был скромным человеком и не жаждал популярности. «Манифест коммунистической партии» и «Капитал» навсегда изменили историю политической мысли, при этом философ вместе с семьей много лет провел в нищете и умер в безвестности. Ведущий исследователь жизни и идей Маркса, профессор Дэвид Маклеллан создал наиболее полную биографию, которая знакомит нас с трагической суцьбой этого великого человека – мыслителя, изгнанника, любящего мужа и верного друга Его многогранная философия рассказана в этом международном бестселлере столь увлекательно, что не остается сомнений: Карл Маркс по праву считается человеком, изменившим мир.«Почти все наши размышления об истории и обществе – это диалог с призраком Маркса… В каком-то смысле мы все сейчас марксисты». (Дэвид Маклеллан)

Дэвид Маклеллан

Биографии и Мемуары / Публицистика / Зарубежная публицистика / Документальное
Побег в Тоскану
Побег в Тоскану

Небольшой городок, затерявшийся среди холмов Тосканы, 1944 год. Стелле всего четырнадцать, она самая юная участница местного Сопротивления. О своей деятельности она не рассказывает никому, даже родителям. Вместе со старшим братом Акилле она переправляет сообщения, провизию и оружие партизанам, что скрываются в холмах. С каждым днем угроза над девушкой сгущается, но она дождется окончания войны в 1945-м. Дождется, чтобы исчезнуть. Спустя семьдесят лет в Тоскану приезжает начинающая писательница, сбежавшая от неудачного брака, от шотландской хмари, от самой себя. У Тори давняя связь с Флоренцией – в детстве она часто бывала здесь с бабушкой, и сейчас побег в Тоскану кажется ей избавлением от опостылевшей жизни, но он оказывается не прощанием с прошлым, а началом чего-то совсем нового. Однако прежде ей предстоит разобраться в давней военной истории, в центре которой – юная связная Стелла.

Кэт Деверо

Прочее / Современная зарубежная литература / Историческая литература / Документальное
Пришельцы и анорексия
Пришельцы и анорексия

Автогероиня «Пришельцев и анорексии», сорокалетняя Крис, везет свой первый полнометражный фильм на кинорынок в Берлине, где его ожидает провал. Фильм называется «Грэвити и Грейс» по именам его главных действующих лиц, и точно так же звучит в английском переводе название книги Симоны Вейль «Тяжесть и благодать». Погружаясь в биографию и сочинения Вейль – «радикальнейшего философа грусти» – и узнавая себя в революционерке-мечтательнице, желавшей выйти за пределы собственного тела, Краус исследует геттоизацию женской субъектности, эмпатию как инструмент восприятия и философскую подоплеку отношений с едой. Краус интересуют отщепенцы и неудачники – так, наряду с Вейль героями книги становятся полузабытый художник Пол Тек, творчество которого получает на страницах «Пришельцев и анорексии» блестящий анализ, журналистка Ульрика Майнхоф и сама Крис, которая, отправившись в уединении писать о своей неудаче на кинопоприще, заводит головокружительный роман по телефону.В книгу вошел нарративизированный сценарий фильма «Грэвити и Грейс» (1996).

Крис Краус

Прочее / Современная зарубежная литература
Как рассказывать истории. Простая технология сторителлинга на сцене, работе и в кругу друзей
Как рассказывать истории. Простая технология сторителлинга на сцене, работе и в кругу друзей

Этот мир полон неинтересных людей. Мы встречаем их каждый день, и в большинстве случаев под совершенно скучной личиной скрывается интересная личность.Такие люди на вопрос «Как прошел день?» выкладывают весь свой дневной маршрут в подробностях – вместо того чтобы поделиться одним, но по-настоящему значимым моментом. Вместо рассказа об отпуске – подробный распорядок дня. Именно из-за них рабочие собрания кажутся бесконечными, семейные ужины – однообразными, а конференции – скучными и демотивирующими. Такие люди боятся рассказывать о неловких моментах или эпических провалах. Им недостает искренности, умения слушать, они страшатся показаться уязвимыми, не умеют создавать и рассказывать хорошие истории. Они – не супергерои.Зато настоящие рассказчики обладают суперсилой. Они могут помочь людям вновь почувствовать себя хорошими и правильными, ощутить себя цельными личностями. Вдохновить и научить. Заставить взглянуть на мир по-новому, поднять настроение.Автор этой книги не способен остановить пулю силой мысли – зато может помочь женщине пережить трагическую потерю. Убедить бунтующего подростка учиться. Рассмешить и растрогать аудиторию за одну историю. Заставить детей просить еще и еще. Может сделать так, что восьмичасовая обучающая сессия пролетит словно пара часов.И этой суперсилой он поделится с вами. Эта книга – руководство и инструкция по применению. Все, что вам нужно – это использовать новые умения на практике. Начать собирать истории и рассказывать их. Стать замечательным рассказчиком.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Мэттью Дикс

Зарубежная психология / Истории из жизни / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Документальное
«Академия Рейвенхолл. Темная магия
«Академия Рейвенхолл. Темная магия

Магия восемнадцатилетней ведьмы Лилли Кэмпбелл слишком сильна и таит в себе смертельную угрозу. Чтобы научиться контролю, она отправляется в Ирландию к могущественной ведьме Амелии. До тех пор пока Лилли не обуздает свою силу, путь в академию Рейвенхолл ей закрыт. В ирландском городке, где круглый год царит Хеллоуин, Лилли встречает местного колдуна Райана. Обаятельный парень знакомит ее с секретами этого загадочного места и очаровывает юную ведьму. Вскоре Лилли понимает, что в глубине ирландских лесов хозяйничают духи и темные силы. Они испытывают ее колдовские способности и становятся причиной новой встречи с Джейсоном Рейвенвудом, который по-прежнему заставляет ее разбитое сердце биться чаще.

Джулия Кун

Фантастика / Фэнтези / Любовно-фантастические романы / Зарубежная фантастика / Романы
Сила разума. Как использовать на 100% по методу Дж. Мерфи
Сила разума. Как использовать на 100% по методу Дж. Мерфи

Можно ли на самом деле подчинить себе судьбу? Как привлечь в свою жизнь успех и материальное процветание?Джозеф Мерфи, основоположник философии аффирмативного мышления и известный автор книг о силе самовнушения, предлагает свои ответы на эти животрепещущие вопросы. Он убеждён в том, что в человеческом разуме заложена колоссальная магическая сила, применив которую, человек может стать полноценным творцом своей жизни и привлечь в неё безграничные возможности.Данная книга простыми словами расскажет о том, как научиться управлять своим разумом с целью обретения материальных и духовных благ.Вы также узнаете о том, как:– вывести свои желания из мыслей в физическую реальность;– контролировать свои эмоциональные реакции;– развить мышление успешного и состоятельного человека;– использовать позитивное мышление на практике.Начните использовать силу своего разума уже сейчас и станьте на один шаг ближе к осуществлению своей мечты!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Юджин Фостер

Эзотерика / Зарубежная религиозная литература / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения

Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции? Ученые установили, что во время страха, тревоги или паники активизируются миндалевидное тело (которое отвечает за реакцию «бей или беги»), а также кора головного мозга. Она, в свою очередь, отвечает за возникновение бессознательных навязчивых мыслей по типу «А что, если?», «А вдруг?».В книге «50 способов перепрограммировать тревожный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, вы найдете большое количество упражнений и практик. Они позволят вам взять под контроль не только ваши мысли, которые вызывают тревогу, страх или панику, но и реакцию на те или иные ситуации, которые могут стать катализаторами (например, ссоры, опоздания, ошибки на работе и т. д.).После выполнения этих практик вы сможете перепрограммировать мозг таким образом, чтобы снизить уровень тревоги и начать смелую, активную и яркую жизнь.

Кэтрин М. Питтмен , Маха Заид Хоффман

Психология / Зарубежная психология / Учебная и научная литература / Образование и наука