Библибоба

Знания и навыки

Под-жанры
Учебная и научная литература Саморазвитие / личностный рост Словари, справочники Научно-популярная литература Хобби, досуг Культура и искусство Истории из жизни 
Популярные авторы
Коллектив авторов Сергей Викторович Пилипенко Виктория Самойловна Токарева Виктория Токарева Болеслав Прус Валерио Массимо Манфреди Сергей Козаченко  Нидливион Алексей Ар 
Родить Легко. Как рождаются счастливые люди
Родить Легко. Как рождаются счастливые люди

Инна Мишукова – практикующая индивидуальная акушерка с многолетним опытом подготовки беременных к естественным родам, ведущая авторских курсов Родить Легко, ученица и идейный последователь общепризнанной величины мирового акушерства Мишеля Одена, блогер с десятками тысяч подписчиков, четырежды мама.Помогла появиться на свет детям Валерии Гай Германики, Веры Полозковой, Тимофея Трибунцева, Артёма Ткаченко, Александры Урсуляк, Влада Топалова и Регины Тодоренко, Клима Шипенко и многих других.Инна Мишукова опровергает сложившееся в обществе предубеждение о неизбежности родовых мучений, показывая, что этот естественный процесс можно и нужно прожить как самое прекрасное событие.Автор делится богатым профессиональным опытом и реальными историями из жизни женщин, доверившихся ей в родах.Она откровенно рассказывает и о своей судьбе – рождении детей, семейной жизни с режиссёром Андреем Звягинцевым, а позже с актёром и фотографом Владимиром Мишуковым, о непростом пути к профессии.

Инна Мишукова

Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука / Учебная и научная литература
Читать
Расправь свои крылья
Расправь свои крылья

ДЕНЯ клавишник популярной рок-группы «Freedom Fly».Девушки легко становятся моими трофеями, влюбляясь в ямочки у меня на щеках.Но с Макси все иначе. Сначала ей удалось пленить мое сердце игрой на скрипке. Затем – проспорить мне три поцелуя.Я спас эту сломленную пай-девочку от невзгод и жаждал заботиться о ней всю жизнь.Но любовь стала не счастьем, а разрушительным наваждением.МАКСИОтчим всегда был против, чтобы я играла на скрипке.Ден стал тем, кто помог мне раскрыть талант и расправить крылья.Правда, он оказался сущим дьяволом, способным сжечь сердце дотла.Я сказала, что соглашусь на поцелуй, если случится апокалипсис, и Дэн его устроил.Он вознес меня на небеса, с которых очень больно падать.

Айли Фриман

Прочее / Культура и искусство / Романы
Читать
Мошенники: вчера, сегодня, завтра
Мошенники: вчера, сегодня, завтра

Тему мошенничества я уже затрагивал в легком развлекательно-юмористическом стиле в произведениях "Финансовый Централ", "Везенье в картах – явление опасное!", "Развод скотины (новогодняя спектакля)" и "Телефонное хулиганство". Теперь я предлагаю вашему вниманию более серьезную работу, которая поможет вам легко и достаточно достоверно определить, кто вошел с вами в контакт, мошенник или честный порядочный человек. Произведение состоит из трех глав. В первой мы заглянем назад, в недалекое прошлое, примерно в год 2004 и чуть раньше этого года. Во второй, основной главе этого произведения опишем ситуацию, которая сложилась в текущем, 2024 году. В третьей заключительной главе я позволяю себе немного пофантазировать и представить, как будут "работать" жулики и мошенники в ближайшем будущем, в 2044 году и далее. Таким образом, я надеюсь, что этот опус будет полезен не только для сегодняшнего читателя, но и для будущих поколений. Приятного чтения! И не попадайтесь в лапы мошенников!

Константин Оборотов

Личные финансы / Учебная и научная литература / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни
Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни

«Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни» – это практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и духовному преображению. Автор предлагает программу, разработанную для того, чтобы помочь читателям освободиться от устаревших убеждений и привычек и открыть для себя новые возможности и перспективы.В книге представлено 21 дневное упражнение, которое поможет читателям преодолеть препятствия на пути к личностному развитию, улучшить внутреннее состояние и обрести внутренний покой. Через практические советы, размышления и упражнения на осознанность читатели смогут обрести новое понимание себя и мира вокруг.Эта книга предназначена для всех, кто ищет внутреннее преображение и готов идти по пути самопознания и духовного роста. «Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни» станет вашим надежным проводником в мире внутренних перемен и новых возможностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жилсимар Таборда

Психология / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Небо моей теплоты
Небо моей теплоты

Главная героиня Джиана уходит из своей семьи в подростковом возрасте, она живет на улице голодающая на грани смерти. Её подбирает глава гоночной организации который собирает детей, они придают ему денег за выигрыши на гонках за которые были ставки. Но в одной из гонок без правил случается убийство, которое стало мутным и этим делом заинтересовался детектив Эдем.

Vivianna

Психология / Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Гипотеза о том, как повторить Иисуса Христа и ещё кое-что
Гипотеза о том, как повторить Иисуса Христа и ещё кое-что

Всем привет. Есть шанс повторить Сына Бога Иисуса Христа и получить ту энергию, что была в нём. Можно будет сделать всех людей здоровыми и всех оживить. Прочитайте, пожалуйста, мою книгу, мой опыт. Я этим занимался 15 лет. И попробуйте найти методику как повторить Иисуса Христа. Проверьте мою гипотезу. Я думаю, все вместе мы повторим Бога. Спасибо.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Андрей Евгеньевич Порубов

Религия / Эзотерика / Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Законы истории и особенности мировых цивилизаций
Законы истории и особенности мировых цивилизаций

После распада СССР отечественная историческая наука переживает состояние кризиса, связанного с утратой ориентира в исследованиях. Этот кризис пытались преодолеть путем обращения к западной модели, выстроенной вокруг понятия «цивилизация», что понимается в узком значении как «культура».В настоящей работе под «цивилизацией» понимается государственность в союзе с общностью. Предложенный подход дал блестящие результаты. Выявленные в ходе исследования закономерности позволяют ответить на главные вопросы истории: как возникает государство? Почему распадаются империи? И что необходимо для возрождения цивилизации?

Василий Арсеньев

Учебная и научная литература / Историческая литература / Образование и наука / Документальное
Читать
Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Вторая часть нашумевшего путеводителя по психологическим синдромам!«Зоопарк в твоей голове» вошел в ТОП самых продаваемых книг в категории нон-фикшн по версии Forbes и занял призовое место в номинации «Книга года».Когда мы смотрим на свое окружение – друзей, начальство и членов семьи – то подчас задаемся вопросом: «Что с ними не так?» Мы чувствуем, что-то не так, но не можем понять конкретно – ЧТО? А все дело в том, что общаемся мы в этот момент не с другом, начальником или матерью, а с живущим в его голове «синдромом».«Зоопарк в твоей голове» – целый парад таких синдромов, описание которых вы не найдете в учебниках психиатрии и справочниках по психологии. Причем описание этих синдромов нам дают самые топовые психологи и психиатры современности: Татьяна Мужицкая, Ярослава Рындина, Лина Дианова, Игорь Романов, Юлия Булгакова, Виталина Скворцова-Охрицкая и многие другие.Вторая часть «Зоопарка» рассказывает о синдромах, с которыми вы частенько сталкиваетесь в жизни: жертвы и трудоголика, самопознанца и русалочки, осознанной матери и принцессы на горошине.«Зоопарк в твоей голове 2.0» дает человеку возможность не только понять свое окружение и выстроить стратегию общения с ним, но и помочь близким людям подружиться со своим синдромом и использовать его для счастливой и продуктивной жизни.А при достаточном уровне рефлексии вы можете то же самое сделать с собой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Анастасия Кулькова , Виталина Скворцова-Охрицкая , Ирина Евгеньевна Тева Кумар , Лина Дианова , Надя Нодзоми

Психология / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Разукрашка Животные
Разукрашка Животные

Разукрашка идеально подходит для свободного время провождения. Послужит отличным занятием для снятия физической и умственной нагрузки. Разукрашка подойдёт для детей, так как не перегружена мелкими деталями. Разукрашка развивает мелкую моторику, творческие навыки, навыки письма. Книга с упражнениями для тех, кто учится писать или кто хочет исправить свой некрасивый подчерк.

Зефирка Шоколадная

Прочее / Культура и искусство
Читать
Преодоление иллюзий
Преодоление иллюзий

Художники склонны забывать о том, что абстракционизм существовал. Таково же отношение Homo sapiens к философским безднам. Исчезновение формы и структуры как вторичностей, особенностей субъективно-родовой центрации оказывается как бы спрятанным.

Александр Сергеевич Акулов

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
За вашу жизнь! (сборник)
За вашу жизнь! (сборник)

Мы живем в уникальное время, когда границы возможностей постепенно стираются. Каждый из нас несет в себе невероятный потенциал, который ждет своего часа.Вы обладаете уникальной способностью менять мир своими идеями и действиями. Никогда не сомневайтесь в своих возможностях. Ваши мечты – это не просто фантазии, это ваши намерения. Позвольте им вести вас вперед!Вам даны качества, чтобы быть защитниками, лидерами и вдохновителями. Используйте свою силу с добротой и мудростью. Ваше стремление к успеху может стать примером для многих.Верьте в себя, действуйте, и пусть эта вера станет топливом для вашего пути к успеху.

Артур Хаски

Управление, подбор персонала / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
Как жить и победить
Как жить и победить

В книге рассказывается о синергии между физическими достижениями, лидерскими качествами и уникальностью личности. Книга предлагает практические советы для самопринятия и создания гармонии в своей жизни. Это путеводитель по пути к самоосознанию, раскрытию потенциала и обретению уверенности, которая открывает двери к новым вершинам.

Артур Хаски

Публицистика / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Документальное
Читать
Путь к сути вещей: Как понять мир с помощью математики
Путь к сути вещей: Как понять мир с помощью математики

Для многих из нас уроки математики в школе были пыткой, а те, кто в ней разбирался, казались сверхлюдьми, наделенными особым даром. На самом деле никакого «гена математики» не существует, а эта наука оказывается захватывающим приключением, стоит лишь подключить интуицию и воображение. В этом убежден Давид Бессис – не только математик, но и талантливый учитель. Вместо сухих лекций и зубрежки формул он предлагает читателям своей книги отправиться в удивительное путешествие, в котором математика становится важнейшим инструментом для понимания мира. Вы узнаете, как математика может изменить ваш взгляд на мир и сделать сложные вещи более понятными.Математика придает нашему миру форму. Она – инструмент власти и господства. Но для тех, кто живет ею, постижение математики – это прежде всего внутренний опыт, чувственный и духовный поиск.Для когоДля тех, кто хочет начать лучше разбираться в математике, а также изменить свое представление об окружающем мире.«Неспособные к математике» неспособны к ней, потому что никто не потрудился дать им четкие указания. Никто не сказал им, что математика – это физическая активность. Никто не сказал, что в математике нужно не заучивать, а делать.• Взгляд известного французского математика на изучение математики• Вдохновляющие истории великих ученых, простые и конкретные примеры• Метод, который позволяет найти ключ пониманию математики, а также меняет представление об интеллекте, интуиции и всем том, что происходит в мире• Книга-спутник для тех, кто хочет развить когнитивные способности

Давид Бессис

Зарубежная образовательная литература / Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Психология восточной религии
Психология восточной религии

Религиозная проблематика всегда была важной составляющей исследований Юнга. В настоящем сборнике представлены работы, в которых автор исследует психологические аспекты философии различных течений буддизма и индуизма, в том числе на основе тибетской «Книги Великого Освобождения», рассуждает о причинах популярности йоги на Западе, сравнивает понимание идей свободы и святости в восточной и западной традиции, рассматривает психологию восточной медитации.

Карл Густав Юнг

Религиоведение / Психология / Зарубежная психология / Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Код обаяния. Как произвести нужное первое впечатление, заводить знакомства, избавиться от токсичных связей, создавать качественные и глубокие отношения с близкими, партнерами и коллегами
Код обаяния. Как произвести нужное первое впечатление, заводить знакомства, избавиться от токсичных связей, создавать качественные и глубокие отношения с близкими, партнерами и коллегами

Ваш успех во многом зависит от умения общаться и строить отношения. Эта книга научит вас мастерству коммуникации, превращая ваши социальные навыки в настоящий капитал. Вы освоите:– искусство создания правильного первого впечатления,– техники эффективного общения на мероприятиях и с незнакомцами,– стратегии построения и поддержания полезных контактов,– методы анализа и оптимизации вашего социального окружения,– навыки превращения случайных знакомств в ценные связи.Наполненная практическими советами и реальными примерами, эта книга станет вашим путеводителем в мире социальных взаимодействий. Научитесь использовать силу общения для достижения личных и профессиональных целей. Расширьте свой круг знакомств и превратите его в мощный ресурс для роста и развития.

Николай Волк

Психология / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
За гранью разума. Человек, машина и судьба цивилизации
За гранью разума. Человек, машина и судьба цивилизации

В этой книге мы отправимся в захватывающее путешествие через интеллектуальные и философские горизонты, чтобы понять, как технологии могут изменить наш мир.Человеческий мозг обладает уникальными способностями, которые сделали нас доминирующим видом на планете, но как только машины достигнут уровня общего интеллекта, превосходящего человеческий, судьба нашего вида может оказаться в руках этих новых суперразумов. Автор исследует вопросы, связанные с этим возможным сценарием, включая вызовы и риски, которые мы можем столкнуться, и рассуждает, как мы можем использовать наше текущее преимущество, чтобы создать безопасное будущее.Книга погружает читателя в обсуждение концепций, таких как интеллектуальный взрыв, методы контроля и этические дилеммы, связанные с созданием и управлением ИИ. Мы рассмотрим оркестровку будущего через призму технологий и философии, и разберемся, как биологическое и когнитивное улучшение человека может повлиять на наше общество и индивидуальную идентичность.

Артем Демиденко

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Парадоксы здоровья
Парадоксы здоровья

Подытожен опыт работы автора в различных медицинских учреждениях, в том числе НИИ и НПО. Имеют значения и персональные столкновения с "хитромудростями" рядовых ЛПУ, аптечной системы, знакомства со странными историями пациентов. Подробная характеристика текста в Предисловии. К сожалению, некоторые разделы пришлось удалить.

Александр Сергеевич Акулов

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Моя мама умерла 18 февраля
Моя мама умерла 18 февраля

Как трансформировать горе в личную силу? Когда умирает близкий человек, вся жизнь делится на "до" и "после". До смерти и после смерти. Моя мама умерла 18 февраля. Этот день стал тем днем, который занял практически почетное место в календаре важных событий, происходивших в моей жизни.Эта книга в виде дневника – мое послание всем тем людям, которые переживают горечь утраты. Важно не только пережить горе, но и "выжать" из него как можно больше личной силы. Я делюсь своим личным опытом, своей болью и своими размышлениями о жизни и смерти со всеми, кому сейчас тяжело, больно, грустно, одиноко, невыносимо.

Юлия Соланж

Проза / Современная проза / Саморазвитие / личностный рост / Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Беседы с гидом души о жизни, духовном пути и необъяснимых явлениях
Беседы с гидом души о жизни, духовном пути и необъяснимых явлениях

Получать ответы из духовного мира не так сложно, как кажется. Используйте советы из книги, верьте в то, что все возможно, и обязательно практикуйтесь.Благодаря гиду души вы узнаете ответы на вопросы «Кто я?», «Для чего я живу?», «Как вернуть радость жизни?», «Почему снятся вещие сны?», «Есть ли жизнь после смерти?», «Как наладить контакт с гидом души?», «Как может лечить слово?», а также на другие вопросы о мироздании, духовном пути, смысле жизни и необъяснимых явлениях.

Татьяна Латышева

Эзотерика / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Я не рок-звезда. Автобиография гитариста Fall Out Boy
Я не рок-звезда. Автобиография гитариста Fall Out Boy

Приготовьтесь погрузиться в мемуары гитариста и одного из основателей группы Fall Out Boy. Окунитесь в эту остроумную и мудрую историю, в которой Джо Троман в свойственной ему ироничной манере рассказывает о том, что такое слава в рок-н-ролле, как он проделал путь в музыку и проживал первые туры в 15 лет. Узнайте каким был этот невероятный путь, и как Fall Out Boy были устроены изнутри!В книге присутствует нецензурная брань!

Джо Троман

Биографии и Мемуары / Прочее / Истории из жизни / Культура и искусство / Документальное
Читать
Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают
Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают

Эмоциональные вампиры – люди, взаимодействие с которыми истощает и лишает ресурсов. Они «пьют» вашу энергию словно кровь. Автор этой книги описывает пять типов эмоциональных вампиров – антисоциальный, истерический, нарциссический, обсессивно-компульсивный и параноидальный – и рассказывает, что делать, если приходится общаться с одним из них.Вы узнаете о сильных и слабых сторонах эмоциональных вампиров и их жертв, изучите типичные манипуляции, которые применяют эмоциональные вампиры, а также эффективные способы защиты от них. Опросники в книге помогут точнее определить, к какому типу относится человек, общение с которым вызывает трудности.Автор делится рекомендациями для самотерапии, если черты того или иного личностного расстройства вы нашли у себя.Для кого книгаДля тех, в чьей жизни есть человек, общение с которым высасывает силы.Для тех, кто хочет чувствовать себя уверенно и защищенно при взаимодействии со сложными людьми.Для тех, кто много общается и хочет лучше понимать индивидуальные особенности людей с тем или иным расстройством личности и эффективнее взаимодейтствовать с ними.Для тех, кто хочет узнать не только о трудностях, но и сильных сторонах и способностях людей с чертами различных расстройств личности.

Альберт Бернштейн

Психология / Зарубежная психология / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Искусство жить в любви
Искусство жить в любви

Искусство жить в любви было осознанной целью моей жизни. Я шла к ней долгие годы, от состояний несчастья к счастью. И если в первых двух книгах я описываю свой непростой, большей частью интуитивный путь к названной цели, то в этой книге я уже проживаю свои состояния любви – в коротких описаниях, как к этому прийти, и в полной ясности механизмов реальных изменений. Раз в несколько дней я писала заметки энергетика в виде дневника – только для себя. Это помогало мне осознавать, что происходит в моей жизни, анализировать и меняться дальше. Потом стала делиться со своими учениками, и со временем все это сложилось в книгу. Я советую читателям не просто читать эту книгу, а энергетически сонастраиваться с описанными в ней переживаниями счастья, любви, радости на фоне окружающих стихий, в единении со всем, что есть. А все, что есть, – это божественное. Это любовь.

Светлана Никандрова

Психология / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Влияние культуры индоевропейцев на Шумер и Древний Египет
Влияние культуры индоевропейцев на Шумер и Древний Египет

Историко-культурологические исследования индоевропейской культуры показывают ее влияние на Шумер и Древний Египет. Анализ влияния культуры индоевропейцев на Шумер и Древний Египет затрагивает такие основные аспекты, как: методы строительства, верования, захоронения. Наблюдаются схожие элементы во многих культурных формах. В книге использованы различные источники.

Андрей Тихомиров

Учебная и научная литература / Историческая литература / Образование и наука / Документальное
Читать
Захватывающий XVIII век. Революционеры, авантюристы, развратники и пуритане. Эпоха, навсегда изменившая мир
Захватывающий XVIII век. Революционеры, авантюристы, развратники и пуритане. Эпоха, навсегда изменившая мир

Эпоха революций, войн, богатства Версаля и ловкости авантюристов – все это XVIII век. Историк Фрэнсис Вейнс погружает нас в круговорот эпохи, изменившей мир. Американская война за независимость определила дальнейшую историю демократии, а Французская революция подарила миру Декларацию прав человека и гражданина. Масонские ложи завоевали популярность по всей Европе, множественные религиозные секты нашли убежище от гонений в американских штатах. Философия Просвещения поставила под сомнение неограниченную власть монархов и бесправность народа. Брак Людовика XVI и Марии-Антуанетты породнил великие династии Бурбонов и Габсбургов, однако их правление стало олицетворением всех пороков абсолютной монархии. Высокая придворная мода соседствовала с голодом крестьян, революционеры и философы неустанно писали обличительные памфлеты. Вейнс открывает перед нами настоящую панораму безумной эпохи контрабандистов, развратников, интриганов, а также Свободы, Равенства и Братства.«Бастилия – воплощение всего порочного, что только было, по мнению демонстрантов, в режиме, виновном в голоде французского народа. Пути назад не было. Бастилия должна была пасть» (Фрэнсис Вейнс).

Фрэнсис Вейнс

История / Зарубежная образовательная литература / Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
С шарфом по жизни
С шарфом по жизни

"С шарфом по жизни" – это три истории о том, как один простой момент жизни может изменить взгляд на целый мир.

Irina Sherry

Саморазвитие / личностный рост / Романы / Образование и наука
Читать
5 капиталов, которые ты должен создать, чтобы стать состоятельнее и счастливее
5 капиталов, которые ты должен создать, чтобы стать состоятельнее и счастливее

Деньги приходят к тем, кто достиг личностной целостности. Избавился от негативных сценариев, договорился со своими комплексами, сумел поставить правильную цель. Татьяна Волкова, финансовый консультант и инвестор, человек, твердо стоящий на ногах и прошедший путь от деревенской девчонки до успешного предпринимателя, объясняет, как настроить себя и образ жизни так, чтобы деньги давались легко и естественно.В своей книге она рассказывает про систему «5 капиталов». Накапливая каждый из капиталов, то есть последовательно прокачивая разные сферы своей жизни, вы обретаете финансовое благополучие. Становитесь тем, о ком говорят: деньги ее/его любят.Из этой книги вы узнаете, как:– не быть заложником своих денег;– распределить время так, чтобы не тратить всю жизнь на работу;– проложить курс к своей мечте и не сдаться на пути к цели;– составить эффективный план обучения для своего развития.

Татьяна Михайловна Волкова

Личные финансы / Управление, подбор персонала / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
#Мы
#Мы

Вы ищете ответы? Проблема в том, что вы ЗАДАВАЛИ вопросы! Как обрести себя или как добиться желаемого? НЕВАЖНО! Меня ждет успех или поражение? НЕВАЖНО! Вы не участвуйте в гонке и у вас не марафон! Имейте смелость принять себя здесь и сейчас, тем кто вы есть на самом деле! НЕ выбирайте – ДЕЛАЙТЕ!

Вадим Дадаев

Религия / Эзотерика / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизни
Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизни

В этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно проживать свою жизнь на автопилоте и вечно торопиться, вы можете замедлить темп и обрести внутренний покой и равновесие. Осознанность предполагает новые способы мышления и модели поведения, уменьшает стресс и повышает удовлетворенность жизнью.Благодаря идеям, советам и техникам, которые помогут вам наслаждаться более осознанным подходом к жизни, вы узнаете, как:• выработать более позитивные способы мышления и модели поведения;• стать спокойнее и увереннее в себе;• отпустить прошлое и освободиться от деструктивных мыслей и моделей поведения;• добиться позитивных изменений в отношениях;• достичь нового уровня самосознания и понимания.Слишком часто мы не успеваем в полной мере прочувствовать и осознать, что происходит здесь и сейчас. Из этой книги вы узнаете, как стать более осознанным и оставаться в моменте, чтобы жить счастливой полноценной жизнью.

Джилл Хэссон

Психология / Зарубежная психология / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Война, мир и книги
Война, мир и книги

Возможности человеческого предвидения крайне ограничены. Даже для инсайдера, вращающегося в «узких кругах», масса информации редко прибавляет понимания: почему все происходит именно так, а не иначе? К чему все идет и чем закончится? Сам формат обычного человеческого восприятия – между делом, на бегу, за едой, на фоне разговора и т.д.,– мешает вникнуть в хитросплетения высокой политики, глобальной экономики, сложной демографии. Не способствует этому и прослушивание кратких комментариев экспертов в промежутке между прогнозом погоды и криминальной хроникой. Автор представляемой книги помогает разобраться в происходящем и надвигающемся особым способом: постепенно, кирпичик за кирпичиком, он строит картину сложного, мятущегося, борющегося мира, в котором нам довелось жить. Лучшие умы современности, подарившие читателям большое количество умных книг, помогают ему в этом.

Валерий Валерьевич Фёдоров

Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
На перепутье миров. Акушерские заметки
На перепутье миров. Акушерские заметки

Новая книга самой, пожалуй, известной российской акушерки Инны Мишуковой.Автор в очередной раз затрагивает животрепещущие, но во многом табуированные современным социумом темы, связанные с рождением человека.• "Адская боль и невыносимые страдания в родах" – суровая реальность или жестокие легенды?• Насколько уместна медицина в акушерстве?• Действительно ли важно для ребёнка пройти через естественное рождение или прогресс науки отменил эту нелепую ошибку природы?• Каковы истинные последствия эпидуральной анестезии, искусственного окситоцина и кесарева сечения?Инна Мишукова помогла появиться на свет детям Валерии Гай Германики, Веры Полозковой, Регины Тодоренко и многих других знаменитостей.

Инна Мишукова

Проза / Современная проза / Учебная и научная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Что важнее воскресить? Тело или память?
Что важнее воскресить? Тело или память?

В литературно-философском сочинении, написанного в стиле «Х-phi» («Экспериментальная философия») освещена проблема разрешения дилеммы «Что важнее воскресить? Тело или память? Можно ли воскресить генную память, запрятанную в подсознании клонированного человека? Нейрофизиологические и нейропсихологические исследования становятся предметом экспериментальной философии. Мотивом философского эксперимента является осмысления вопросов клонирования личностей с выводным заключением о том, что существуют ряд опасных или нежелательных последствий клонирования. Ученые намеривались клонировать Абу Али Ибн Сино, а клонировали совсем другого человека. Однако, назвать их попытку фатально неудачным не приходится, так как, таким образом, была «воссоздана» новое имя в биографии Ибн Сино. Книга рассчитана на широкий круг читателей, студентов, магистратов, аспирантов, научных работников, философов, интересующихся биоэтической проблемой.

Ашимов И.А.

Фантастика / Фантастика: прочее / Учебная и научная литература / Образование и наука
Читать
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины

Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины. Автор анализирует его причины и проявления, приводит понятные объяснения сложных психологических процессов и иллюстрирует их конкретными примерами из рабочей практики. А еще объясняет, как можно стать счастливым и начать принимать любовь окружающих.Для кого книгаДля всех, кто хотел бы разобраться в себе, решить внутренние проблемы.Для тех, кто интересуется психологией.О книге• Как простить себя и стать счастливее• 16 признаков разрушительного поведения• Эффективные техники «укрощения» чувства вины

Немото Хироюки

Психология / Зарубежная психология / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Избранное