Алексей Константинович Белов

Все книги автора Алексей Константинович Белов (49) книг

Hormones

Книга на русском языке. Гормоны – это самое важное, за чем надо следить каждому человеку. Без преувеличений. Казалось бы, анализ на основные стоит около 8000 рублей, но от скольких заболеваний он может предостеречь! В книге дается полное описание функционирования гормональной системы человека. Предоставлены главы по мужскому и женскому здоровью. Как повысить либидо и тестостерон. Очень важной главой является часть про анализы на гормоны – как сдавать, когда и какие есть отклонения от нормы. Всё это и больше – в этой книге. Читайте по главе в день. Сначала уделите внимание главе «Гормональная система», затем – остальным. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Самиздат, сетевая литература

Читать

Биохакинг. Инструменты

Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? Эти вопросы я в своё время задал себе. Результатом стал этот материал, в котором в полном объеме даются ответы на эти и другие важные вопросы здоровья. Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону для улучшения, перебарываешь лень и бежишь на всех порах в новую, прекрасную жизнь. Смотри оглавление, наслаждайся объемом инструментов, забирай себе и обязательно не медли с внедрением. Скорость решает. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Самиздат, сетевая литература

Читать

Кофе

Если ты любишь свежесваренный кофе, обожаешь мягкий капучино, пьёшь суровый американо, бодришься от латте, а твои ноздри не могут жить без аромата кавы по-фински, то тебе определенно нужно прочитать эту книгу. Ароматы ароматами, а интересные факты о твоём любимом напитке знать надо. Ну, и про кофе-бизнес тоже неплохо бы узнать.В книге ты найдёшь истории становления 7 крупнейших кофе компаний мира. Также есть оценка мирового кофе-рынка. Рецепты кофе в наличии. Интересные истории и занимательные факты не оставят тебя равнодушным. Ты точно захочешь выпить кофеёк «просто так». У меня была кофе-компания, и результатом её деятельности стала эта увлекательная книга.

Алексей Константинович Белов

Самиздат, сетевая литература

Читать

Физиогномика

Хотелось бы тебе понимать, что хочет человек за 30 секунд? Если да, то тебе стоит обратить внимание на его лицо. Потому что на нём написан характер каждого из нас. И ты сможешь читать лица, как книгу. Это не магия. И это работает также точно, как швейцарские часы. При этом не обязательно знать описания всех черт лица. Достаточно знать основы. Этот материал будет интересен тем, кто устал от воздушной психологии и ищет инструменты, которые можно применить прямо здесь и сейчас. Просто прочти эту книгу. И затем подними глаза на лицо человека. Кто перед тобой: рационал или иррационал? Надо много ресурсов или только самое лучшее? Нужно много знаний или нет? Ты поймёшь всё самое важное.

Алексей Константинович Белов

Самиздат, сетевая литература

Читать

Инсулин

Книга про инсулин. Способы его держать в норме, контролировать и использовать себе во благо. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Учебная и научная литература / Образование и наука

Читать

Как стать в разы эффективнее и устранить лень

Я абсолютно убеждён, что времени не существует, а есть только энергия. Когда у тебя её мало, время тянется очень медленно, и, в конечном итоге, уходит в пустую.Когда ты наполняешься жизненной энергией, всё кажется по плечу. И ты за короткий промежуток времени делаешь кучу дел, которым ещё вчера отводилось полгода. Да-да, я знаю такие случаи. И это всё благодаря изменению состояния.Я верю, что данная книга поможет кардинально улучшить твоё психо-эмоционально-физическое состояние, и ты переделаешь тысячу миллионов задач за раз. Чего тебе и желаю: быть продуктивным, проживая свою прекрасную жизнь.Вперёд!Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес

Читать

77 психологических упражнений на деньги

Если есть непонимание мира денег и их связки с миром собственной психики, то лучше не читать эту книгу. Она полностью посвящена психологическим упражнениями на деньги. Даётся 77 упражнений на деньги, покрывающих различные слои отношения человека с деньгами. Упор делается на психологию денег и мышление.Книга служит тренировочным снарядом. Нагрузка повышается с каждым новым повтором, а старые упражнения дают свои плоды – вы становитесь сильнее, рельефнее и ментальное ожирение по деньгам уходит. Значит, долгов становится меньше, а заработок растёт. Это и есть цель этой практической книги-тренинга.

Алексей Константинович Белов

Личные финансы / Финансы и бизнес

Читать

Как эффективно тренироваться и быстрее восстанавливаться

В книге описаны простым и понятным языком 78 моментов, влияющих на качество тренировок и восстановления после них. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Как лучше спать

В данной книге рассмотрены 25 инструментов для улучшения сна. Отлично подойдет тем, кто имеет проблемы со сном, по долгу не может заснуть и просыпается ночью без причин. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Самиздат, сетевая литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Топ-18 способов от депрессии

Если у тебя депрессия, обрати внимание на простые методы избавления от неё, описанные в этой маленькой книжке.Даже, если внедришь парочку из бесплатного фрагмента, уже станет легче.Поэтому попробуй, и быстрейшего тебе восстановления.

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Как найти дело своей жизни, распрощавшись с прошлым

Данная книга служит картой для тех, кто находится в поиске пути в жизни. Нет, скорее, не картой, а куском сухого пайка. В случае крайней необходимости, подкрепись вдохновением, пригуби, влей в себя энергию не пищи, а букв, слов, предложений и фраз.Прошу читать тебя по 1-4 статьи в день, когда тяжело на душе. И, возможно, я разделю с тобой твою боль. И помогу не делом, а словом. Потому что хорошее слово и кошке приятно.Ты всегда можешь написать мне по контактам в конце книги. Я открыт к предложениям и рекомендациям. Спасибо за внимание, и продолжай чтение.Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес

Читать

Анализы на гормоны: как сдавать, зачем и что показывают

Удобная памятка, которую собрал автор, используя собственный опыт для качественного анализа основных 40 гормонов человека. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Как разогнать мозг

В книге рассказывается о том, как улучшить работу мозга. Исколючительно практический многолетний опыт автора. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Мотивирующие материалы и мужчинам о женщинах

Иногда хочется зарядится энергией других людей. А что может быть лучше, чем фильмы? Конечно, только книги, в которых каждый создает себе миры.Когда я пишу «сексуальная женщина», один видит блондинку, другой брюнетку, один – полненькую, другой – худышку. Фильмы, книги и цитаты – это наша визуальная подпитка, которую надо периодически использовать.В книге вещи, которые меня вдохновляют. Наслаждайся.Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Прочее / Газеты и журналы

Читать

Половое воздержание

Разбор феномена полового воздержания с психологической точки зрения. Физиология разобрана в других моих книгах. В этой – чисто психологические причины возникновения и методы увеличения личной силы. Также нет мракобесия сторонников полного отказа от сексуальной жизни и отрицания женщин.Упор делается на мотивацию, психотерапевтические методы, жёсткую любовь к себе, типологии, гормоны и методы социальной иерархии в группе. Рассматривается вопрос положения мужчины в обществе и способы превращения мальчика в половозрелого, ответственного самца-покорителя новых горизонтов.Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес

Читать

Как лучше спать

В данной книге рассмотрены 25 инструментов для улучшения сна. Отлично подойдет тем, кто имеет проблемы со сном, по долгу не может заснуть и просыпается ночью без причин. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Характерология. 6 типологий

Изучи себя по 6 психологическим системам, не тратя время на поиск знаний из разных источников. В книге рассмотрены такие типологии, как физиогномика, профайлинг, соционика, хьюман дизайн, типология зон характера и гормональная система. Фокус идёт на комплексный разбор человека в одном месте за счёт самоисследования. Книга поможет тебе в выборе призвания, поиска подходящего партнёра, улучшении здоровья, совершенствования коммуникаций с людьми, в повседневной жизни и в строительстве эффективной команды в бизнесе на основе психотипов. Сначала определи свой тип по 6 типологиям. Затем узнай типы людей вокруг. Дальше адаптируй жизнь под себя. Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Психология / Образование и наука

Читать

170 инструментов здоровья

Книга содержит список 170 инструментов для психического и физического здоровья, которые автор собирал много лет и исходя из своего жизненного опыта. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Развивай тело также усердно, как и мозг

Если бы можно было дать один совет, то это был бы совет такого плана: «Продержись на ногах дольше всех остальных в добром здравии и активным». Тогда вопрос успеха, удачи и результатов отойдет на второй план – ты просто будешь более опытен, чем все окружающие.Поэтому вопросу долголетия нужно и важно уделять самое пристальное внимание.Некоторым вопросам сохранения и приумножения здоровья посвящена данная книга. Больше ты можешь найти в моих других материалах и книгах, посвященных чисто теме здоровья.Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Психологический настрой

Поставив голову на место, всё всегда встаёт на свои места.Чтобы не терять энергию, нужно устранить дыры в своей оперативной системе. Закрыть все отрытые окна. Перегрузить сознание. Этим занимается психология. Это ещё не терапия, но уже и не просто обычные обсуждалки на кухне.Читай эту книгу, и меняйся на глазах. Меняй своё мировоззрение. Становись другим человеком. И, если заинтересуешься темой практической психологии, добро пожаловать к изучению моих других материалов по типологиям личности – книг, курсов и методичек.Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Психология / Образование и наука

Читать

47 моих лучших статей по гормонам

В данной материале представлены 47 моих статей по гормонам.Описание даётся в более художественно-мотивационном формате с привлечением информации из разных сфер, таких как психология, типологии личности и техники психотерапии.Всё это дано в корреляции с гормонами человека. Упор в большей степени делается на мужчин, но и женщины найдут посвящённые только им главы.У меня есть и другие книги в иных форматах – смотрите все – может, вам понравится в формате пунктов, или, мотивация, или обратите внимание на практическую психологию.Цель одна – улучшение человека, и все мои материалы направлены только на это. Приятного вам чтения и увидимся в моих соцсетях. До встречи.Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Human Design

Human Design – это мощная система о человеке. Уверен, что её изучение затянет тебя не на шутку. Я нашёл в ней ответы на многие вопросы. Из этой книги ты узнаешь, что тебе надо кушать, как тебе надо заниматься спортом, с кем общаться, как вести себя в социуме и куда направить свою энергию. Не удивлюсь, если во время изучения у тебя будет море инсайтов. Потому что эта типология объединяет в себе материальную и духовную составляющие. И каждый сможет найти в ней что-то своё. Книга будет полезна тем, кто хочет увидеть в одном месте в сжатой форме сложные, путаные концепции этой типологии. Я уверен, что в этой системе «без бутылки не разобраться» и поэтому в этом материале всё чётко и по делу. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Психология / Образование и наука

Читать

Как понять, что человек тебе лжёт

Посмотри человеку в глаза и скажи ложь. Ок, хотя бы не ложь, а просто утаи важные детали. В любом случае, каждый лжец чувствует себя не очень во время лжи. Что значит не очень? Это значит, что его поведение меняется. Он начинает вести себя неестественно. Становится другим человеком. Поза меняется. Жесты другие. Выражение лица другое. Некоторые «профессиональные лжецы» научились, правда, хорошо все эти сигналы убирать. Но всё равно поймать на лжи можно каждого. Ок-ок, на недоговаривании важной информации. В этом тебе поможет эта книга, где собраны основные концепции профайлинга вместе с его корреляцией с другими типологиями личности.

Алексей Константинович Белов

Психология / Образование и наука

Читать

Мотивация в трудные времена. Часть 1

Эта книга написана для тех, кто заблудился. Кто блуждает во сне. Сне наяву. Кто ищет лучик света, способный осветить тьму. Иди на него, как корабль плывёт на маяк. Каждая статья отображает отдельный мир. Советую тебе читать за раз от одной до пяти статей. Больше – уже сложно для психики, так как в них боль, вдохновение, успех и неудачи. Я писал каждую строчку, исходя из своего опыта жизни. Я не являюсь причиной чьих-либо изменений в жизни. Я являются отличным поводом, чтобы человек задумался, а туда ли я живу. Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Как повысить уровень энергии

В данной книге приведено более 30 способов повышения собственной энергии простыми способами. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Как укрепить спину

В книге раскрывается тема укрепления спины в домашних условиях. Только практичные, простые инструменты. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Гормональная система

Из этой книги ты узнаешь, как корректировать гормональный фон под свои задачи. Если тебе надо быстро закрыть проект, то у тебе должны быть определенные показатели гормонов. Если планируешь жить в семье, то для этого нужно ориентироваться под другой гормональный фон. Гормоны влияют на все сферы жизни, и это научный факт.Материал посвящён следующим гормонам: дофамин, тестостерон, кортизол, пролактин, эстрадиол, гспг, фсг. Также разбирается связь гормонов с психическим состоянием человека. Этим это пособие отличается от других, посвящённых теме гормональной системы. Её рекомендуется читать совместно с материалами по психологическим типологиям личности. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Мотивация в трудные времена. Часть 3

Книга входит в серию «Мотивация». Ты всегда можешь возвращаться к ней. Статьи здесь даны в произвольном порядке. Есть большие, есть маленькие, но все они стоят твоего внимания. Единственное, прошу тебя не глотать эту книгу за один раз. Лучше читай по 1-4 статьи в день, когда тяжело на душе. И, возможно, я разделю с тобой твою боль. И помогу тебе не делом, а словом. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес

Читать

Несколько слов обо мне

Что тут можно написать? Можно рассказать, какой я молодец и чего достиг. Хороший вариант. Просто перечислить свои заслуги, чтобы у особо-завистливых пооткрывались рты.Но я, пожалуй, этого делать не буду. Расскажу про себя под соусом вдохновения, которое, возможно, мотивирует тебя на что-то более важное, чем самолюбование.Вперед.Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Биографии и Мемуары / Документальное

Читать

Простые методы улучшить отношения с людьми

Мы стайные существа. Нам важно признание окружающих.Но так ли оно важно по вектору его направленности. Влияние может быть негативным и позитивным. Нужно уметь различать эти два вида.Каждый день мы общаемся с себе подобными. Как взять максимум из коммуникации. Как не наломать дров. Как выходить победителем из конфликтов. Как, в конце концов, поставить голову на место в отношениях с людьми. С кем общаться, а кого избегать.Вот об этом вся моя деятельность и эта книга.Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Психология / Образование и наука

Читать

Большая книга по гормонам

Гормоны – это самое важное, за чем надо следить каждому человеку. Без преувеличений. Казалось бы, анализ на основные стоит около 8000 рублей, но от скольких заболеваний он может предостеречь! В книге дается полное описание функционирования гормональной системы человека. Предоставлены главы по мужскому и женскому здоровью. Как повысить либидо и тестостерон. Очень важной главой является часть про анализы на гормоны – как сдавать, когда и какие есть отклонения от нормы. Всё это и больше в этой книге. Читайте по главе в день. Сначала уделите внимание главе «Гормональная система», затем – остальным. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

Мужское здоровье

Мужчины, как вид, гибнут. Это печально. Благо, что на постсоветском пространстве всё ещё не так плохо. Социально и материально развитые страны обогнали весь мир, но какой ценой это было сделано? Они заплатили цену в мужском здоровье. Куда там не посмотри, видишь непонятных особей вроде бы мужского пола, но совершенно потерянных и уставших. Нельзя этого допускать у нас. Мы всё же сохранили пока ещё чисто мужские очертания и повадки. Так давайте же все вместе возьмёмся за улучшение генофонда! Я верю и по своему горькому, личному опыту знаю, что такое быть слабым, гонимым и в депрессии. Все это – следствия некорректного подхода к своему здоровью. Можно и нужно его улучшать. Но не тыкаясь пальцем в небо, пробуя всё подряд, а точно анализируя самые важные показатели жизнедеятельности. Я говорю про гормоны. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Медицина и здоровье / Дом и досуг

Читать

• Серии
• Авторы
• Все жанры