Читаем 1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года полностью

1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года

По мнению косметологов, именно руки выдают истинный возраст человека. Поэтому им нужен постоянный уход. Женщины, обладающие красивыми руками, проделывают специальные процедуры по питанию, очищению и смягчению своих рук. Они затрачивают на это немало времени, зато взамен получают здоровую, ухоженную и приятную кожу рук.Советы о том, как добиться этого, вы найдете в нашей книге. Мы расскажем о правильном проведении массажа кистей рук и о пользе гимнастических упражнений для них. Вы узнаете о том, что такое маникюр и как выполнять его правильно. В конце книги приведены рекомендации по созданию декоративного дизайна для ногтей.

Елена Васильевна Горбатова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг18+
<p>1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года</p><p>Введение</p>

Наверняка каждой женщине хотелось бы иметь красивые ухоженные руки и великолепные здоровые ногти. Обладая такими руками, можно, не стесняясь, появляться где угодно, и каждый мужчина, и даже женщина, будет обращать на вас внимание. В современной косметологии существует множество высокоэффективных средств, позволяющих надолго сохранить кожу рук молодой. Однако нужно помнить о том, что ни одно из них не сможет помочь вам, если не обеспечить своим рукам ежедневный последовательный уход. Нужно постоянно следить за их состоянием. Женщины всегда стремились сделать кожу своих рук упругой и бархатистой. А профессионально выполненный маникюр вызывает у окружающих одобрение и оставляет хорошее впечатление.

Чтобы защитить руки от вредного воздействия, нужно использовать защитный крем, а во время домашних хлопот желательно надевать резиновые перчатки. Начинать уход за кожей рук следует с соблюдения их гигиены. Кожа рук постоянно нуждается в очищении и увлажнении. Ногтевые пластины также должны получать соответствующее питание. Нельзя забывать о регулярном выполнении маникюрных процедур. SPA-процедуры и парафинотерапия помогут поддерживать кожу рук в отличном состоянии. Каждая женщина может самостоятельно приготовить косметические ванночки, лосьоны, кремы и маски для рук, оказывающие на них лечебное воздействие. В нашей коже каждые 24 часа образуются новые клетки. Они направляются в сторону рогового слоя, который таким образом полностью обновляется в течение 30 дней.

Проблемную кожу, на которой имеются воспаление, покраснение, шелушение, трещины, ранки или бородавки, можно исцелить в домашних условиях, пользуясь приведенными в отдельных главах специальными рецептами.

Избавить руки от усталости и напряжения и вернуть гибкость суставам поможет нехитрая гимнастика, предназначенная специально для рук. А 10-минутный массаж улучшит местное кровообращение и придаст коже эластичность. К тому же он окажет благотворное воздействие на акупунктурные точки, находящиеся на обеих сторонах кистей рук. Их массирование весьма полезно и улучшает функционирование внутренних органов.

Не каждая женщина знает о том, как правильно выполнить маникюр, чтобы каждый раз, глядя на красивые ноготки, испытывать радость, гордость и удовольствие. Для того чтобы этому научиться, необходимо периодически затрачивать определенное время на овладение данной техникой. Об этом речь пойдет в последней главе нашей книги, которая повествует о том, как сделать ногти красивыми, как наращивать их и пользоваться накладными ногтями и т. д. Мы искренне желаем, чтобы ваши руки были красивыми!

<p>Почему нужно ухаживать за руками</p>

Следить за состоянием своих рук и ногтей так же важно, как и ухаживать за всем телом. Женщины, следящие за своей красотой, обязательно уделяют внимание и коже рук. Для того чтобы они выглядели ухоженными и изящными, необходимо овладеть основными элементами техники маникюра. Без этого невозможно достичь желаемого результата. Известный немецкий писатель Генрих Гейне считал, что ухоженные руки придают человеку особенную красоту и всегда создают хорошее впечатление.

Ухаживать за своими руками люди начали еще в глубокой древности. Доказательством тому служит немалое количество исторических памятников и документов. Как только представительницы прекрасного пола решили, что их руки и ногти нуждаются в дополнительном уходе, появились всевозможные средства и способы для того, чтобы женщины могли стать еще красивее.

Время шло, и техника маникюра становилась все более совершенной, пока, наконец, не достигла современного уровня. Сейчас техника выполнения маникюра очень разнообразна. Желание иметь длинные ногти изначально возникло у женщин по той причине, что им хотелось быть похожими на знаменитых певиц или актрис, которые всегда обслуживались у профессиональных мастеров. Ведь состояние их рук, как и внешность, должно было всегда быть идеальным, несмотря ни на что. Бывали случаи, когда знаменитости отдавали немалые суммы денег тем женщинам, на руках которых красовались великолепные длинные ногти. Они покупали эту роскошь и наращивали на свои ногтевые пластины. Но подобные ногти часто ломались. Чтобы решить эту проблему, было придумано множество других способов, используемых в шоу-бизнесе и по сей день.

По красивым ухоженным рукам всегда можно понять, каков социальный статус человека. Если у женщины нежные и бархатистые ручки, значит, ее работа не столь трудоемкая, а может быть, ей и вовсе не приходится работать.

На Руси уходом за руками состоятельных господ занимались специальные люди, работавшие при банях. Они пользовали только натуральные продукты: фрукты, сыворотку, мед.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье