Читаем 1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года полностью

1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года

Как правильно ухаживать за кожей рук

При очищении кожи рук обычно используют ванночки и лосьоны, затем отшелушивают ороговевший слой кожи, далее ее питают, а для увлажнения и смягчения накладывают всевозможные маски, которые можно приготовить в домашних условиях из фруктов, овощей или целебных трав. Пользуясь натуральными продуктами, вы избегаете появления аллергической реакции и раздражения. Выбирая защитный крем, внимательно прочитайте его состав. Все ли компоненты подходят вам? Не ухудшат ли они состояния вашей кожи?

Сделать руки подвижными и гибкими поможет специальная гимнастика, а предложенный нами массаж наладит работу кровеносных сосудов и избавит кисти рук от усталости.

Процедура очищения

Самый простой способ очищения кожи рук – это использование жидкого мыла или геля. Эти средства прекрасно справляются с грязью и микробами. Кроме того, они не нарушают водно-липидного баланса кожи. Однако, если кожа рук сухая, на ней имеются трещинки и ссадины, лучше использовать мыло «Детское». Для такой кожи также подойдет мыло «Косметическое», «Ланолиновое», «Спермацетовое» или «Dove». Перечисленные виды мыла мягко воздействуют на кожу благодаря высококачественным жирам, входящим в их состав, и в то же время отлично очищают ее. Обычно люди моют руки тогда, когда чувствуют, что они загрязнились. В летнее время это происходит гораздо чаще, так как руки быстрее потеют, а воздух довольно пыльный. Естественно после поездки в общественном транспорте нельзя не вымыть руки. При мытье лучше использовать теплую воду – она способствует расширению и очищению пор, а холодная вода делает кожу грубой и вызывает растрескивание.

Частота загрязнения рук зависит от того, чем вы занимаетесь: уборкой, приготовлением пищи, копанием грядки и т. д. Иногда приходится мыть руки уже через 2 часа после предыдущего мытья. Эта полезная процедура предупреждает многие инфекционные заболевания. Вот почему она такая важная. На улице прекрасным средством очищения рук являются влажные гигиенические салфетки – замечательное изобретение XXI в. Они всегда должны находиться в вашей сумочке. Маленькая и компактная упаковка не займет много места, а главное – ими удобно воспользоваться в любой момент.

Обсушивая руки полотенцем, старайтесь не растирать их сильно, иначе растянете кожу и она станет грубее. Достаточно просто тщательно промокнуть кисти рук.

Процедура отшелушивания придает коже гладкость. Сделать это можно дома, самостоятельно, с помощью специально приготовленных средств, состоящих из целебных трав и других органических компонентов.

Замечательным способом ухода за руками являются ванночки. Они придают коже нежность и бархатистость, улучшают состояние воспаленной кожи, защищают ее от растрескивания и увядания. Для того чтобы делать ванночки для рук, вам достаточно уделять себе всего лишь по15–20 минут в день.

Для огрубевшей поврежденной кожи подойдут ванночки из подогретого растительного масла. Их следует делать каждый день по 10–15 минут. По окончании процедуры руки необходимо вытереть влажным полотенцем и нанести питательный крем.

Если кожа сухая и шершавая, хороший эффект дадут ванночки из теплого картофельного отвара. Можно использовать отвар риса, геркулеса или молочную сыворотку. Не помешает добавление в ванночку 1 чайной ложки соды, глицерина или ? чайной ложки нашатырного спирта. При обветренной, воспаленной коже помогут ванночки из картофельного крахмала, который нужно заварить отваром ромашки, подорожника, череды, липового цвета, корней сельдерея или просто кипятком. Ниже приведены рецепты очищающих ванночек для кожи рук.

Ванночка обыкновенная с мылом и содой

? 5 стаканов теплой воды? 1 ч. л. жидкого мыла? 2 ч. л. нашатырного спирта? 1 ч. л. пищевой соды

Мыло и соду тщательно размешать в воде, влить нашатырный спирт и хорошо перемешать. Держать руки в ванночке 20 минут, после чего промокнуть их мягким полотенцем и нанести жирный крем. Ванночки можно 4 раза в неделю, всего – 10 процедур.

Ванночка отбеливающая с молоком

? 1 стакан молока? 1 стакан настоя липового цвета или ромашки

Смешать молоко и травяной настой – и ванночка готова. Руки держать в ней 20 минут, обсушить полотенцем, нанести жирный крем. Для того чтобы руки стали белее, достаточно проделывать по 2 процедуры в неделю. Ванночка отлично подойдет для тонкой и нежной кожи рук. Она сделает кожу мягкой, гладкой и прекрасно увлажнит ее.