Читаем 1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года полностью

Вообще, следить за красотой своих рук было модно еще в Древнем Египте. Его жители часто окрашивали ногти хной, так как она является природным красителем. По мнению ученых-археологов, древние египтяне не стремились при этом достичь какой-то особенной красоты. Просто данный обряд, как и нательные татуировки, служил для того, чтобы прогнать злых духов и другую потустороннюю нечисть. Однако позднее в гробницах фараонов были найдены необычные наборы для выполнения маникюра, сделанные из чистого золота. Их наличие говорит о том, что мастерство в уходе за руками постоянно развивалось и, в конце концов, достигло уровня ремесла.

Жрецы в Древнем Египте были в особом почете. Они обладали знаниями, недоступными для большинства людей. Именно этим обладателям мудрости египетские женщины из знатных семей доверяли приготовление составов золотистого цвета, которым они украшали свои ногти. Этот лак содержал красящее вещество, добываемое из внутренностей неизвестных насекомых. Красный цвет лака предназначался только для знатных особ. Женщинам, стоявшим на сословие ниже, можно было красить ногти исключительно в бледные, светлые тона. По цвету ногтей египтянок можно было определить, к какому слою общества они относятся.

А вот древние китайцы более придирчиво относились к украшению своих ногтей. Наносить лак могли только знатные господа. Они часто окрашивали ногти в серебристый цвет. Пурпурный и золотистый оттенки предназначались только для семьи императора. Китаянки, имеющие длинные ногти, пользовались особым уважением.

Это были благородные и богатые дамы. Их руки и ногти требовали тщательного ухода. Чтобы уберечь ногтевые пластины от обламывания, они пользовались золотыми, серебряными или костяными наконечниками и наперстками, предназначенными специально для этой цели. Их нужно было надевать на кончики ногтей. Начиная с XVII в. жительницы Китая получили возможность растить свои ногти уже окрашенными. Для этого нужно было ввести под ноготь естественный природный краситель.

В Европе техника маникюра появилась благодаря королю Франции Луи Филиппу, которому сильно мешал заусенец на пальце, и, чтобы избавиться от него, его величество воспользовался услугами одного умельца. Тот достал специальные щипчики и удалил заусенец. Позднее король стал постоянно следить за своими ногтями и делать маникюр. Эту идею с удовольствием подхватили во всех европейских странах, и уже к концу XIX в. в больших городах появились маникюрные салоны. В них представители высшего света могли отполировать свои ногти с помощью специального порошка. После такой процедуры ногти становились блестящими и приобретали перламутровый оттенок.

Что характерно для кожи рук

Ухаживать за своими руками нужно обязательно. Если этого не делать, кожа на них начинает увядать. Она грубеет, шелушится, воспаляется. Происходит это оттого, что кожа рук очень чувствительна и уязвима. Она имеет свои отличительные черты. Малое количество сальных желез на ее поверхности делает кожу рук незащищенной. На ладонях они вовсе отсутствуют. Единственной защитой для кожи рук служит водно-жировой баланс, однако его содержание здесь достаточно слабо выражено. В отличие от кожи лица, воды в составе эпидермиса кожи рук примерно в 5 раз меньше, благодаря чему наши руки зачастую подвержены обезвоживанию, что, в свою очередь, значительно ухудшает их состояние. Все это относится к физиологическим факторам. Кроме того, нельзя забывать о факторах воздействия внешней среды, с которыми каждому из нас приходится сталкиваться каждый день, – это солнечные лучи, мороз, ветер. Тонкий защитный слой кожи не всегда может выдержать сильный холод. Руки становятся красными, кожа утолщается, на ней появляются трещины.

Наши руки способны совершать различные действия, и даже при неподвижности всего тела ими можно продолжать производить движения. Иногда во время работы можно повредить кожу рук – задеть чем-то острым, поранить – или обломить ноготь. Применение всевозможных химических препаратов при мытье и стирке оказывает разрушительное воздействие на водно-жировой баланс и наружный роговой слой кожи, тем самым лишая ее защитной оболочки. Это может привести к появлению различных кожных заболеваний. Несмотря на то что кожа на ладонях достаточно плотная и грубоватая, как и на подошвах ног, она тоже подвержена обезвоживанию и преждевременному старению из-за чрезмерного пребывания на солнце. Выходит, что нужно самим заботиться о защите кожи рук, и делать это надо все время.

Научиться ухаживать за своими руками несложно. Главное – не полениться и выделить на процедуры нужное количество времени. Этот процесс делится на несколько этапов. При их выполнении необходимо соблюдать определенную последовательность. Для начала кожу рук нужно подвергнуть очищению, затем обеспечить питанием, после чего ее можно смягчить и увлажнить. Наши руки обладают большим количеством нервных окончаний и акупунктурных точек. Именно поэтому проявленная вами забота не пройдет даром и вы скоро сами ощутите результат.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье