11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают

Понимаете, в чем дело, иногда наш фокус направлен только на что-то одно и мы это только и видим, и исходя из этого строим картину мира. Но обычно на проверку оказывается все не так.

Это начит, что клиент не бросает всЁ, это значит, что есть некоторые дела, которые он бросает.

Это совсем другая позиция нежели: «Я человек, который не доводит все дела до конца». Потому что человек в этой позиции не видит выхода, он видит только проблему, которая его охватывает. Он не видит всей картины. А вся картина обычно очень многообразна. И это крайне важно понимать. Наш опыт разнообразный. И тогда, когда мы застряли в чем-то, то изучение и исследование разного своего опыта, поможет нам найти новые пути.

А теперь важный вопрос, является ли каждое незавершенное дело бросанием?

Завершением дела называют его полное окончание, доведение до намеченного результата. У вас была какая-то цель и дойдя до нее, процесс можно считать завершенным.

А что если, в ходе дела цель была поменяна? И была достигнута другая цель? Будет ли это считаться бросанием?

Например, вы сели ужинать, вам наложили в тарелку еду, что будет завершением ужина, съеденная еда или сытость? Адекватно полагать, что сытость должна быть завершением. Именно ваши ощущения, что хватит и пора остановится должны быть маркерами завершения.

Очень ярким маркером того, что давно пора завершить является отвращение, это значит, что чего-то слишком много. Усталость тоже хороший маркер завершения.

Многие люди говорят о ощущении завершении, словно выдохнул.

У каждого человека, если он присмотрится к себе, есть свои маркеры завершения. И очень рекомендую взять несколько дел и найти их, чтобы вам было понятно, что это у вас.

Ведь разница между завершением и бросанием, именно в маркерах завершения, в ощущении завершения. Бросание довольно мистическое явление, можно так сказать, ведь если вы что-то бросили, то оно будет постоянно у вас в голове и не давать покоя.

Бросать – это значит прерывать.

Если вы занимаетесь каким-то делом и решаете, что вы прекращаете его, неважно по каким причинам, то вы это просто прекращаете делать и все. Это будет завершение, даже если вы забрали документы среди учебного года на третьем курсе университета. Вы это сделали и пошли дальше.

Но если после этого вы постоянно об этом думаете и приводите аргументы, внутри себя дискутируете, убеждаете себя, и любые другие ощущения связанные с решением, значит это не было завершением. А вы бросили по причинам, которые вы либо сами не знаете, либо не хотите думать об этом.

Например, вас повысили, перед вами новые задачи, вы в себе не уверены, у вас появляется страх и вы вдруг решаете, что вам не нравится новая должность и вы с нее уходите, объясняя это тем, что это не ваше все. Тут вы бросили из-за страха (это я фантазирую для примера), но так как вы не смогли распознать страх и войти в него, чтобы получить новый опыт, решили избежать трудностей.

Чаще всего бросание связано с избеганием чего-то, сложных вызовов, чем-то новым, риском, уязвимостью.

А теперь о терпении.

Терпение современные гуру психологии не любят также как и бросание.

Словарь мне дал две интересных обозначения слова терпеть: это и смириться с чем-либо без противодействия. И проявить настойчивость, упорство в каком-либо деле в ожидании результатов.

Терпение что-то противоположное понятию жить в кайф и быть счастливым, которые так пропагандируются в наше время, поэтому всячески осуждаются в обществе. Как тут терпеть, если нужно все менять, работу, если она тебе не нравится, мужа или жену, если они не такие как вы хотите, желательно ехать на ретрит в Индию, чтобы медитировать и найти просветление.

Терпение предполагает уступки, компромиссы, недовольство, страдания разного толка. А страдание главный антигерой нашего времени вообще. Чтобы страдать нужно еще заслужить право, а так все в наших руках, так бери и меняй свою жизнь к лучшему, ну вы поняли.

Если что-то не нравится уходи – вот девиз, который приведет вас к счастью и успеху. Но так ли это?

Без терпения нам не достичь не одной цели. Терпение – это та самая сила воли, о котором все вокруг говорят.

Исследования показывают, что способность потерпеть сейчас ради большей выгоды потом – является важным фактором в достижении успеха.

Поэтому умение терпеть – это довольно важный навык, если вы хотите быть успешным.

Ведь какая бы у вас не была работа мечты, все равно в ней будут моменты, которые вам не будут нравится. Только на афишах тренингах пишут, что вы найдете дело всей жизни и будете вдохновлены до конца этой самой жизни, а может быть и в следующих. В реальности всего этого нет, да есть дело всей жизни, но оно требует обычно упорства, без него никак.