Читаем 12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера полностью

<p>Обучающий материал 3/12</p>Ловушка ума № 3.Нарушать слово

На тему слова существует целый океан поговорок. Вспоминать не будем, ты и так знаешь их. Но почему какому-то набору звуков столько чести? Вот на разбор этого мы с тобой сейчас продуктивно потратим наше время.

Нередко ты даешь обещание и не сдерживаешь его, я прав? Готов поспорить, ты сейчас подумал об обещаниях, данных тобой другим людям. Это, конечно, тоже нехорошо, однако мы с тобой знаем, что начинается все с самого себя. Обещания другим людям контролируются хотя бы описанным вторым по счету автоматизмом. Ты выполнишь обещание хотя бы для того, чтобы хорошо выглядеть.

О’кей, а что насчет обещаний, данных самому важному человеку в твоей жизни? Я о тебе, конечно.

Иногда в голову приходят верные мысли: «пора собой заняться», «надо бы отношения с родителями наладить», «давненько с семьей время не проводил», «можно и побольше зарабатывать»… И почему-то ты откладываешь их до понедельника. Вроде бы и пообещал себе, только в сам момент обещания знаешь – это пустое. Не начнешь с понедельника, даже со вторника не начнешь. Знаешь, потому что уже делал так. Всегда находились причины, обстоятельства, очередные «завтра уже точно».

Однако внутри тихо что-то говорило тебе: «Нет».

Как думаешь, что это? Есть ли какой-то внутренний критерий, по которому ты определяешь, сдержишь ли данное обещание или нет?

Предположи, пожалуйста, вот здесь:

____________________

____________________

____________________

____________________

Спасибо, что помогаешь мне продуктивно использовать это время. Ты молодец! Именно твоя вовлеченность в процесс определит результат этой работы.

Возможно, ты согласишься со мной в следующем: хорошим индикатором служит внутреннее напряжение. Как будто пружинка внутри натянулась, да? А почему так происходит, догадался уже?

Потому что давать слово – всегда дискомфортно.

Мы живем в мире, где нельзя предсказать ничего, он под завязку набит событиями, которые иногда сворачивают мозг в тугую спираль. О каком влиянии на обстоятельства мы можем говорить? Да тут самому бы выжить, куда тут до выполнения обещаний?! Мало ли, какое происшествие упадет как снег на голову.

Поэтому мы испытываем дискомфорт: ведь нужно будет выстоять, что бы ни случилось, и сдержать данное слово, даже если придется вылезти из кожи вон. Знай: если ты чувствуешь это ощущение, то хотя бы собираешься выполнить обещание.

Но если от сказанного внутри не дрогнула ни одна струнка – знак верный, что все забудешь минут через 15, словно вообще ничего не говорил. Просто звук, за которым не стоит ничего. Блеф за игральным столом. Воздушный шарик – красивый, но пустой.

Знаешь, бывает такой тип людей, очень редкий, но все же существующий, который – «человек слова». Ты прекрасно понимаешь почему, разжевывать не надо. С ними не подписывают никаких договоров, им просто жмут руки.

Вот таких бы побольше, да?

А есть другой тип людей – кардинально противоположный первому и, к сожалению, серьезно преобладающий. Говорят много, суетливо, как будто бы убедительно, но им не веришь. Или наоборот, словно впитывают каждое слово, но оно улетает в пустоту. Даже если молящими глазами посмотрят на тебя и будут клясться всем на свете – сразу понимаешь, что наткнулся на пустышку.

И разница ведь не в моделях поведения: одни – спокойные, другие – напряженные, а в силе слова, которая видна, как прокачанная мышца на теле. И работа над этой мышцей куда важнее, чем над бицепсами и квадрицепсами. Да, их тоже забрасывать не стоит, но от силы твоего слова зависит вся твоя жизнь.

Слово определяет твое окружение, деловых партнеров, личные отношения. Определяет, каким будет твое будущее, в конце концов: светлое и беспрецедентное или мрачное и посредственное. Если у тебя есть привычка врать себе и людям, сейчас же возведи эту привычку в разряд смертельных, иначе она приведет твои потенциально потрясающие и выдающиеся перспективы к летальному исходу и заменит их никчемностью.

Разве я тебе еще не говорил, что именно твое слово – единственный инструмент, движущий жизнь? Поэтому если уж дал слово, то стой насмерть, стиснув зубы, держи его. Следи отныне за этим – заодно отучишься разбрасываться словами, это же тебе не фантики от конфет. Хотя ими тоже разбрасываться плохо.

Не до конца прочувствовал еще, да? Значит, пора выполнить упражнение. Пока будешь делать, не забудь осмыслять.

Итак, запиши, чего ты лишился в жизни из-за нарушения данного тобою слова. Только прошу, думай хорошенько, забудь про обстоятельства и привычное сваливание вины на других. Вперед:

1. ____________________ ____________________

2. ____________________ ____________________

Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь на MAXIMUM

12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь… Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности. И помни: у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.

Денис Вячеславович Чернаков

Карьера, кадры
Ж*па: Инструкция по выходу
Ж*па: Инструкция по выходу

Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу — и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней.Эта книга — уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.Автор книги — Константин Довлатов — кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей — нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.

Константин Николаевич Довлатов

Руководства
Бизнес. Законы, которые видны только с высоты успеха
Бизнес. Законы, которые видны только с высоты успеха

Бизнес – это не только схемы, сметы и планы. Бизнес – это стиль жизни. Если вы думаете так же, то вы на верном пути!Перед вами одна из самых необычных книг о бизнесе – бизнес-роман, который написал популярный психолог и коуч Константин Довлатов. Читая его, вы, вместе с героями, будете проходить важные стадии развития бизнесмена. Выполните упражнения, которые помогут убрать причины сложностей в бизнесе и карьере. Найдете новые пути увеличения дохода.Перед вами – «живой» комплекс методик личностного роста и духовных практик, который разработал автор. Освоение этого комплекса обязательно поможет вам развить свое дело!Книга будет интересна руководителям, предпринимателям, бизнес-консультантам и людям, которые занимаются саморазвитием и самосовершенствованием.

Константин Николаевич Довлатов

Маркетинг, PR

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры
Искусство управленческой борьбы
Искусство управленческой борьбы

Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Желая добиться успеха в своих действиях, мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих, исполнять взятые на себя обязательства, отстаивать свои интересы и убеждения.Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой. Ребенок, еще не умея говорить, уже управляет родителями. Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо. Управлять можно всем и всеми, в любой ситуации и из любой точки, надо лишь знать как.Эта книга предлагает читателю универсальную систему эффективного управленческого поведения, своеобразную "философию жизни", украшенную легендами и притчами, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

Владимир Константинович Тарасов , Владимир Тарасов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес