На площадке проводят дне параллельные линии на расстоянии 6–10 м – «старт» и «финиш». Играющие делятся ни 2–3 команды с равным количеством игроков. Команды подходят к линии старта и строятся в колонну друг за другом. Первый игрок сгибает ногу в колене, стоящий за ним игрок одну руку кладет на плечо стоящего впереди, а другой рукой держит его согнутую ногу. У последнего игрока нога просто согнута в колене. Так образуется команда-цепочка. По сигналу ведущего команды начинают движение вперед, передвигаясь прыжками на одной ноге. Побеждает команда, которая первой пересечет линию финиша.
Игры на пляже
Все игры на воде должны проводиться при бдительном наблюдении взрослых!
Игроки произвольно располагаются в водоеме и по сигналу водящего проводят прыжки вверх, отталкиваясь от дна пятками. Всплывать надо, не помогая себе ни руками, ни ногами. Выигрывает участник, который прыгнет выше всех.
Участники игры, сделав глубокий вдох и задержав дыхание, по сигналу ведущего приседают под воду, а затем, наклонившись, поднимаются на ее поверхность. Необходимо распрямить руки и ноги так, чтобы получившаяся фигура напоминала морскую звезду. Выигрывает тот, кто дольше всех продержится на воде в таком положении.
Участники игры, стоя по пояс или по плечи в воде, располагаются по кругу, один из «раков» – в его центре. Игроки говорят водящему: «Рак, рачок, можно присоединиться к тебе?» Как только «рак» скажет: «Можно!», все игроки погружаются с головой в воду и направляются к центру круга. Пришедший последним становится ведущим.
Участники игры разбиваются на пары. В каждой паре игроки встают лицом друг к другу, берутся за руки и упираются ступнями в ступни. На счет «три!» они отпускают руки и, резко оттолкнувшись друг от друга, скользят по воде в разные стороны. Помогать себе руками и ногами нельзя. В игре побеждает тот, кому удастся проплыть дальше своего соперника.
По свистку ведущего игроки погружаются с головой в воду и выполняют продолжительный выдох через рот. Во время погружения нельзя толкаться и мешать друг другу. В игре побеждает участник, у которого получилось больше пузырей.
Водящий должен очень внимательно следить за безопасностью игроков.
Участники игры рассчитываются на первый-второй. Игроки встают в круг, берутся за руки. Причем встать участники игры должны по очереди, т. е. первый – второй – первый – второй и т. д. Первые номера остаются стоять, вторые ложатся на спину (ногами в центр круга) и слегка бьют по воде ногами. Через некоторое время игроки должны поменяться ролями. В игре побеждает та команда, у которой получились самые сильные брызги.
Играют в эту игру на отмели. Участники должны зайти в воду по колено, встать на четвереньки, опереться на руки и вытянуть ноги. На берегу нужно отметить дистанцию около 15 м. По сигналу ведущего все игроки устремляются к финишу – начинают шагать руками по дну водоема.
Участники игры должны поделиться на две команды, построиться по росту и рассчитаться по порядку номеров. Первые номера – капитаны команд. По первому сигналу капитана игроки должны построиться, по второму – бежать в воду. После команды «Играем!» они могут плавать, плескаться и т. д. Неожиданно капитан дает команду: «Все на берег!» Игроки должны тут же выбежать на берег и построиться по росту. Побеждает команда, которая сделает это быстрее.