Читаем 3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку полностью

Продолжаю нарушать режим. Чувствовала себя очень плохо, и страшно хотелось пить, хотя вроде соли я много не употребляла. Утром выпила вместо одного стакана кипятка четыре. Стало лучше. Вообще-то, если бы я режим не нарушила, то это был бы такой мазохизм... Прогулку сделала, водой облилась. Что-то у меня все эти процедуры такие механические становятся... Дальше были два приема кашки пшенной с морковкой. И я заметила, что не хочет мой организм опять каши. Физическое состояние фиговое, слабость уже неделю, питательные вещества нужны, но не такие, как в каше. К вечеру стало совсем тоскливо. От каши организм отказывается. А есть хочет. Короче, признаюсь — сожрала я вместе с кашей, морковкой и луком приличный кусок сыра. Ела, глядя на толстую фотку Анти-Лопы, и не устыдилась. А потом стало так хорошо... На следующий день я чувствовала себя гораздо лучше. Провела разъяснительную работу с.Вованом. — Видишь, — говорю, — сожрал ты сыра вместе с кашей. И кашка умялась за милую душу. Дурачишь ты меня, Вова. Ведь можешь же правильно питаться. Давай, Вова, постарайся. Красивые мы с тобой будем. — А на фига мне это, — отвечает Вован,— ты будешь красивая. А мне что? — А что тебе надо? — А жадный я. Хочу что-нибудь взамен. Ли60 покупай мне шмотки новые, либо еще чего. Короче, есть у меня какой-то деструктив внутренний, никак я его не пойму. Вроде как гдето внутри сидит какая-то бяка, которой чего-то надо, а чего, я и сама не знаю.

11 мая

Утром прогулка. Пропало очарованье первых дней. У нас еще погода гнусноватая все это

время. Приходится одеваться тепло. Потом обливание Волшебной водичкой.

Завтрак: каша гречневая с пшеницей. Нормально. Есть хотелось. Обед: то же самое. А вот ужина мне опять не захотелось. Я взяла горсть изюма и махнула на тренировку. Вот что еще не нравится, не могу тренироваться в полную силу. После нескольких махов ногой начинаю задыхаться.

12 мая

Брючки застегнулись. Вот. Сидят практически свободно. То есть носить их уже можно. Moжег, надо еще чуть-чуть похудеть, но в них уже достаточно комфортно. Возникает проблема покупки новых брючек. А еще моя талия снова стала тоненькой-тоненькой. И это видно невооруженным глазом. Муж обалдел, когда увидел. Лопала по физической потребности — утром и днем кашку пшенную с морковкой и луком и редисом и петрушкой. А сейчас сельдерей с морковкой жарю. Понюхала сегодня жареную курицу. И не захотелось. Странно, но воспоминания о продуктах гораздо ярче, чем сами продукты. Вот вспоминаешь: курочка, нежная, сочная, пахнущая завлекательно, с румяной корочкой. В реале: курица. Hy и что? Я вот думаю, как бы опять приободриться. Вроде бы успехи налицо, а я не радуюсь. Кажется, у меня есть еще какая-то причина, по которой я раньше жрала. И она пока еще не проявилась. Как будто какая-то часть меня не

рада, что я стройнею. Я еще не поняла. Это точно не ожидание праздника.

Вот сегодня Лисси сделала рассылку — это так в тему оказалось — про недостаток внимания. Еще раз перечитала все, что я только что налисала, — ой, и я, кажется, внимания хочу. То есть жратва — компенсация недостатка внимания. Причина быть должна. И я даже догадываюсь какая. Есть у меня пара комплексов, с которыми я пока не знаю, что делать. Желание пожрать — это еще такая защитная реакция. А сейчас у меня сопротивление идет — стесняюсь я быть красивой. Вот. А что с этим делать, пока не знаю.

17 мая

Перейти на страницу:

Похожие книги

120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление
120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление

Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей – и среди них врачи – которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами радикального излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этого заболевания или придется всю жизнь пить таблетки? Как отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления?В этой книге я собрала для вас уникальные рекомендации прогрессивно мыслящих российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления. Читайте на здоровье!

Ольга Копылова , Ольга Сергеевна Копылова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг