3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку

Мысли про прогулку: волшебство прогулочное становится сильнее на порядок, когда за вами наблюдает кто-нибудь посторонний. Я вот шла сегодня перед девушкой: сначала на пятках, потом на носочках, потом на внешней стороне стороне стопы, потом на внутренней. Спиной чую — девушка офигела сзади, а у меня настороение такое кулиганское. И чую — эффект пошел. Девушка потом меня обогнала и потом нервно оглядывалась. К тому времени я шла уже на несгибающихся ногах. Жаль, она не дождалась, когда я руки начала в стороны поднимать. А так я смущаюсь иногда еще упражнения при людях делать... Сегодня был проведен торжественный ритуал избавления от старой одежды под названием Point of No Return и под аккомпанемент одноименной песни из «Призрака Оперы». Сначала под увертюру я доставала и разглаживала мусорный пакет. Потом поблагодарила старую одежду за тепло и защиту, которые они мне давали, и попрощалась с ней. Потом включила собственно главную колдунскую песню и под нее торжественно сложила старые вещи в мусорный пакет, а новые в обычный пластиковый, напевая «Point of по return, по backward glances» и прочее, что сумела разобрать и что было уместно при данном Волшебном действе. При последних аккордах вышла из дома, часть вещей отнесла на мусорку, а часть в секонд-хендовский магазин. И когда я отдала пакет, я почувствовала какое-то странное облегчение. Посмотрим, что теперь будет...

24 мая

Как и предсказывала Лисси, аппетит ушел. Позавтракала поздно. Потом через 6 с половиной часов вроде как захотелось есть. Поела немного — и чувствую, больше не хочу. Сегодня на прогулке был кураж. Специально выбирала моменты в скверике, когда там был народ, и делала наши упражнения. Один раз только струсила — когда мне навстречу шел симпатичный молодой человек, а у меня по плану было поднимать ноги в коленях. Я его пропустила и только потом потопала. Еще придумала себе замену; вместо жевания в качестве развлечения я купила себе парочку журналов типа Elle, где текста мало, а

картинок много, — так аппетит отбивает! Посмотришь на манекенщиц и одежку красивую, и есть хотеться перестает. Никогда раньше таким и журналами не увлекалась, считала их недостойным чтивом, хе... А зря.

Тараканы в голове. У меня тут начал ритуал придумываться, но для него мне надо пару вещичек купить. А пока я бездельничаю большей частью. И все больше и больше осознаю, насколько я зависима от общества. Очень многие вещи, которые мне самой не нужны, я делала, потому что это престижно, или разумно, или впрок. Теперь хочу понять — а кто же я и что мне самой надо. Да, ну и тренинг у нас.... А начиналось все с фигурки, то бишь тушки... И последнее: я уже 60,5 кг. Опаньки. Брючки, правда, еще не сдаются. Но я уже изящная Фигурка.

26 мая

Сегодня утром я сделала очистку головы от мусора. Необходимые предметы: Шапка — лучше всего старая, которую была в носке долго, а значит, успела заразиться вашими тараканами; булавка, на которую нанизаны всякие бусины в беспорядке, перышки и все, что в голову придет. Это важный инструмент — он символизирует все ценное в вашей голове, что нужно сохранить; пылесос без насадок с хорошей тягой; голова. Ритуал был следующий: булавка прикалывается на внутреннюю сторону шапки. Так закрепляются полезные навыки и умения, которые вы не хотите потерять. Потом шапка изнутри продувается пылесосом. Хорошо так продувается. Потом переходим к голове. Все ценное закреплено. Поэтому выдуваем мусор: прикладываем трубку пылесоса поочередно к отверстиям головы. Всем. Каждое отверстие — не менее 3 раз. У меня после такого вакуумного продува такое было интересное ощущение... Рекомендую! Эпитафия на смерть тараканов:

Они погибли... Дихлофоса Смертелен оказался пшик.

Навек умолкли все вопросы:

За что? Куда? Кому? Каких?

Прощайте, маленькие твари,

Паслись вы долго на мозгах. Подверглись вы жестокой каре. Заслуженной. Да будет ТАК.

30 мая

Есть особенно не хотелось, но в желудке был дискомфорт. Посему ограничилась только двумя ложками риса с подливкой. Приготовила фаршированную тыкву и съела кусочек исключительно потому, что было до ужаса любопытно, что же там получилось. Потом, через несколько часов, проголодалась и поела каши с подливкой. И вечером съел а клубники с изюмом. Вкусно, кстати. И фар шированной тыквы. Съелось легко, тяжести не было, но и голода особого тоже. Появилась неприятная мыслишка, что снова начинаю ло-

пать ради развлечения. Теперь снова таскаю с собой блокнотик.

Я до сих пор вспоминаю: берешь какой-нибудь грудинки, кусок хлеба, книжку и заваливаешься на диван. Кайф... Мне это так нравилось, да и сейчас бы, наверное, понравилось. А в смысле привычек я пока не перестроилась до конца. Да, снова искушения начинаются.

31 мая