3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку

Это я. Кризис самодисциплины. Что-то внутри сидит и говорит: «А ну его, блокнотик этот, потом запишем». Хотя блокнотик лежит рядом. Пока защищаюсь. Главное — два дня выстоять, а потом уже хоть потоп. Вчерашний день: 0:16 — 2 абрикоса, йогурт, 8 кус шоколадки. 11:04 — два пирожных (4 г), йогурт и зеленый чай. Завтрак такой. 14:30 — махонький кусочек брынзы с зеленью, пробничек такой. Взяла пробник на лотке со всякими восточными закусочками. Хотелось заесть колу чем-нибудь Солененьким. 15:10 — 2 абрикоса и персик. Стакан кваса. Перекус в гостях у мамы. В промежутке между 11 и 15 часами — 0,25 литра кока-колы. Почему мама никогда не покупает воду, а покупает всякую дрянь? Встречный вопрос почему я эту дрянь пью?.. 17:00 — 18 мини-пельмешек со сметаной, персик, сок ананасовый свежевыжатый. А вкус у него как у сиропа из банки. Пельмешки махоныше, хоть бы делали вручную, а то еще и вид у них. Немцы, что с них взять. Разве может немец прочувствовать весь процесс от создания до поедания пельменей? Нет, не может. 18.50 — персик и 8 абрикосов. Вкусно. 20.50 — абрикос, 2 пирожных (4 г). Зачем?.. Ответ — затем. У меня выход на кухню в комнате, холодильник прогладывается отлично, двери нет — только шторка бамбуковая с Драконом. Сегодня: 0.43 — 3 персика. Все, персики кончились. 11.21 — йогурт и пирожное (4 г), водички полстакана. Завтрак. 13.50 — овощное рагу с мясом. Составляющие — свиной гуляш, баклажаны, кабачки, помидоры, перец сладкий, немножко жареного лука. Съела пиалу этого варева. Люблю я его — просто, быстро и вкусно. Последним куском мяса уже давилась, но впихнула. Жалко было бросить — последний кусочек оставался. Запила Волшебной водичкой. Вкус у нее интересный... нет, я знаю, что вода без вкуса и запаха, но все равно был какой-то привкус. Выводы: — нельзя держать в доме много фруктов. Пока не съем все — не успокоюсь. И вообще

всего много держать нельзя. Даже при пустом холодильнике что-то да найдется.

— нельзя в себя пихать. Особенно нелюбимые продукты вроде мяса. Это я знаю давно, но следую не всегда. Пора с этим завязывать. — такая стала добрая, аж самой противно. И хочется иногда кому-нибудь гадость сказать, а настроение такое хорошее, что и не хочется уже. Я ж вампир энергетический, разозлю человека, он канал свой откроет, я его энергии попью и довольна. А сейчас своей энергии — хоть залейся. Хотя и танцую, и двигаюсь много. Надо начать упражнения делать. Пресс качать, например. Сегодня выползаю на прогулку. Залила воду в кувшинчик, много хорошего ей о себе рассказала. Еще попробую облиться из ведерка. Оно такое у меня красивое. Я его еще красивее хочу сделать. Цветочек у меня есть бумажный, я его на ручку прикреплю. Будет очень красиво смотреться. Еще ленточек всяких накушпо, второй цветочек — на кувшин. И будет красота. Ой, как классно обливаться! Я водичку прохладненькую залила в ведерко для пробы. Так понравилось, что залила еще раз, но уже похолоднее. Так приятно, после жары, после теплого душа холодненькой водичкой...

13 июля

Моя мама очень любит вспоминать, какой я была худой после больницы. Это было года 4 назад. Пролежала я в общей сложности месяц. Капельницы — гемадез + антибиотики. И еду давали ужасно невкусную. Кашу на завтрак и

ужин, а на обед тихий ужас в тарелке с хлебом. Любой похудеет, если его не кормить. Так она все пытается меня уговорить пойти к врачу и сдать кровь на гормоны. У нее проблемы со щитовидкой, так она просто с ума сходит. Как же — она болеет, а я здорова. Мне желают 60лезнь. Какой ужас. Как же все полные люди любят свои гормоны!