3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку

В программе сегодня ровно месяц. Водный день был SO апреля. Каши — с 1 мая. Успехи количественные: Вес 88 кг (—7) Талия 92 см (-6) Бедра 111 см (-4) Успехи качественные: подтянулось тело, появились глаза, шея и даже скулы. Отсутствует изжога. Совсем. До того диагностировали эрозию пищевода и ощущения были кошмарненькие. Уже три недели подряд нормальное давление, что тоже для меня удивительно. Несмотря на отвратительную погоду и перепады атмосферного давления. А они у нас, приморских, сильно ощущаются... Печени у меня как будто совсем нет. Не чувствую. Куда делась?

20 мая

Разобрала все закрома шкафные. На отдачу набрала вещей уйму. Убираю даже летние всщи, которые сейчас впору, — к лету-то я стройнее буду, а они, соответственно, большие... Собрала большой мешок, написала «Хорошие, чистые вещи для женщины высокого роста, 56-й размер» и отнесла к контейнерам. Moжег, кому и пригодятся. Костюмчик мой любимый сиреневый вернулся ко мне сегодня! Здравствуй, дорогой, очень рада! И не только вернулся, но и на все пуговицы застегнулся, чего с ним отродясь не было! Сегодня утром талия еще минус 2 см!

26 мая

25-й кашный день, полет нормальный. Ceгодня на прогулке прочувствовала какого всю свою заднюю половину — в смысле попу и заднюю часть бедер. Особенно левую почему-то... Это что — вместо жиров уже мышцы появляются? Надо новый маршрут для прогулки искать, набеганного-нахоженного мне уже мало. Ответ Лисся: Это не столько мышцы, сколько восстанавливается правильное кровообращение в тканях, трофика так называемая. Вот теперь этой свободно текущей по тканям кровью и будут размываться старые завалы, так что УРА! Это большая победа!

31 мая

31-й кашный день. После диагностики и массажа похожа я на лабрадора — в пятнышках вся. Застой у меня ВЕЗДЕ, куда только ручки дотягиваются. А ведь курс массажа только что прошла. И жор на меня напал... Это драконовские происки, небось... Ну, мы его кашкой, кашкой...

6 июня

36-й кашный день. Принимаем меры по люблению себя, любимой! Поехала в магазин тряпочковый, купила ткани на парочку костюмчиков и платъюшко. Села, придумала, что из этих тряпочек сошью, когда 48-го размера буду. Я для этих тряпочек полочку в шкафу выделила, заполняю потихоньку... Вот когда совсем стройненькой стану — шить буду. Придуманы новые блюда и приведены в нсполнение: плов грибной, гречневый супчик на грибном бульоне, яблочки фарширо&аные. Рыбку стушила с морковкой и луком ах как вкусно! И еще, я поняла такую штуку: до сих пор я воспринимала нашу программу, как нечто ВРЕМЕННОЕ... Типа — немного помучаемся, а потом... Ничего не потом. Вот так — с прогулками, ходилками, смеялками, обливанием и люблением себя, любимой, — это насовсем. Навсегда. И стало мне — ХОРОШО! Чего всем желаю! Результат любления себя: сегодня по талии и бедрам -3 см. УРА! А грудь не уменьшается. Так интересно. У меня грудь вообще-то всегда маленькая была. Располнела, только когда все остальное полное стало. И когда программу начинали, я решила, что минус в груди лучше, чем плюс на попе. И вот такой результат интересный. Брючки мурчальные теперь мне руководящие указания дают: «Та-ак, бока уже неплохо, а вот животик и ляжечки — там еще поработать надо...» И такое ощущение появилось сегодня, что как бы не были они у меня промежуточными!

20 июня

50-й кашный день, 62-й день на программе. Брючки сдались окончательно. Как это получилось — непонятно. Улетело от меня в неизвестные дали «только» 12 килограммов. До идеала еще 8 (13 в уме), а брючки 50*го размера уже по пляжу со мной прогуливаются! Что-то от перспектив прям дух захватывает... Продолжим!

4 июля

61-й кашный день. Абсолютно стихийно, по настоятельному приказу организма организовался водный день. Прошел замечательно, без всяких попыток головной боли и прочего. По распоряжению организма водный день продолжился до 16 часов следующего дня. В 16 часов — рис с укропом чуть присыпанный арахисом, редиска. Без соли. Вкусно. 63—64-й кашные дни — кашки+редиска+укроп. Новые мурчальные брючки пока не натлись. Куплены только новые прогулочные. Лисси! Того результата, которого я хотела добиться, начиная программу, я добилась. 15 килограммов нет, брючки 50-го размера капитулировали полностью и без условий. Посылаю фото в брючках и сегодня пишу отчет. При этом, набравшись за время прохождения программы наглости волшебной необычайно, буду ее продолжать, поскольку желаю убрать еще кило 5—7 и быть размера 46—48-го. Думаю, получится.

19 июля