Читаем 40+. Уход за лицом полностью

Приготовление: желток отделить от белка, взбить. Шиповник залить кипящей водой, настоять 15 мин, после чего процедить. Огуречный сок и теплое молоко смешать, добавить желток и 1 ст. л. настоя шиповника.

Применение. Приготовленный состав нанести ватным диском на лицо после проведенной грязевой маски, оставить на 15 мин, после чего смыть прохладной водой.

Маска с миндальными отрубями и картофелем

Требуется: 1 клубень картофеля, 2 ч. л. миндальных отрубей, 1 ст. л. свежего молока, 2 ст. л. оливкового масла.

Приготовление: картофель натереть на мелкой терке, добавить к нему все остальные ингредиенты. Все тщательно перемешать.

Применение. Наложить средство на кожу лица после проведенной грязевой маски, оставить на 20 мин, после чего смыть прохладной водой.

...

После маски или пилинга не рекомендуется выходить на открытый воздух раньше, чем через 45–60 мин. За это время кожа, раздраженная косметическими процедурами, восстановит свою естественную защиту.

Маска с лимонным соком и настойкой календулы

Требуется: 1 ч. л. меда, 1 лимон, 1 ч. л. оливкового масла, 50 мл настойки календулы (аптечного приготовления), 1 ст. л. сливок, 150 мл воды.

Приготовление: Отжать из лимона сок. Цедру измельчить, залить кипящей водой, настоять в термосе в течение 6 ч, после чего процедить и смешать с настойкой календулы. Добавить мед, масло, сливки, все тщательно перемешать.

Применение. Наложить средство на кожу лица после проведенной грязевой маски тонким слоем на 30 мин, после чего снять остатки ватным диском.

Маска с морковным соком и оливковым маслом

Требуется: 1 ст. л. морковного сока, 1 яйцо, 1 ст. л. оливкового масла.

Приготовление: белок отделить от желтка, взбить, добавить к нему оливковое масло, морковный сок, все тщательно размешать.

Применение. Нанести средство на кожу лица после проведенной грязевой маски. Выдержать 15 мин, после чего смыть прохладной водой.

Маска с картофелем и сливками

Требуется: 2 ч. л. подсолнечного масла, 1 клубень картофеля, 2 ст. л. сливок.

Приготовление: картофель отварить, очистить, размять, добавить масло и сливки. Все тщательно перемешать.

Применение. Наложить теплое средство на кожу лица после проведенной грязевой маски. Оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.

Маска с помидором и овсяной мукой

Требуется: 1 яйцо, 1 небольшой помидор, 2 ст. л. овсяной муки.

Приготовление: желток отделить, тщательно взбить. Помидор нарезать кружочками и слегка обжарить. Сок от помидора слить, слегка остудить, смешать с желтком, мукой, все тщательно перемешать.

Применение. Нанести средство на кожу лица после проведенной грязевой маски. Выдержать 20 мин, после чего смыть теплой водой.

Лосьоны и тоники для увядающей кожи

Яично-лимонный тоник

Требуется: 0,25 стакана водки, 0,5 стакана сметаны, 1 яичный желток, сок половины лимона.

Приготовление: желток растереть с лимонным соком, добавить остальные ингредиенты и тщательно перемешать. Готовый тоник хранить в холодильнике.

Применение. Ежедневно утром и вечером протирать тоником очищенную кожу лица.

Травяной лосьон с белым вином

Требуется: по 1 ч. л. цветков ромашки аптечной, липового цвета, листьев мяты и травы зверобоя, 2 ч. л. лимонного сока, 0,3 стакана белого вина, 3 стакана воды.

Приготовление: воду довести до кипения, добавить растительное сырье и варить на медленном огне в течение 7–8 мин. Настоять 3 ч и процедить. Добавить в отвар лимонный сок и белое вино и тщательно перемешать. Хранить в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте.

Применение. Ежедневно вечером протирать лосьоном очищенную кожу лица.

Лосьон с алоэ

Требуется: 100 г листьев алоэ, 1–2 л воды. Приготовление: листья алоэ вымыть и положить в холодильник на 15 дней. Затем еще раз вымыть, залить холодной водой и настоять в течение 2 ч, после чего поставить на огонь и довести до кипения. Отвар охладить и процедить.

Применение. Смочить в отваре алоэ марлевую салфетку и наложить на лицо. Через 15 мин снять компресс и смазать влажную кожу питательным кремом. Повторять процедуру 3 раза в неделю.

Средства от мешков под глазами

Компресс с шалфеем

Требуется: 1 ч. л. измельченной травы шалфея, 0,5 стакана воды.

Приготовление: воду вскипятить, заварить растительное сырье и настаивать под крышкой в течение 10 мин, а затем процедить. Половину получившегося настоя охладить, а другую половину непосредственно перед применением подогреть, не доводя до кипения. Смочить 2 ватных тампона в горячем настое, а еще 2 – в холодном.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье