Читаем 40+. Уход за лицом полностью

Применение. Перед сном протереть очищенное лицо настоем чая, дать коже высохнуть естественным путем, затем смазать лицо свежим соком алоэ, а когда сок впитается, нанести на кожу любой крем. Процедуры рекомендуется проводить через день. Общий курс – 10–12 процедур.

Примечание. Первоначально сок алоэ может вызвать легкое жжение, однако после 2–3 процедур неприятные ощущения должны исчезнуть.

Молочный компресс с петрушкой

Требуется: 2 ст. л. измельченной свежей зелени петрушки, 0,5 стакана воды, 1 стакан молока.

Приготовление: воду вскипятить, заварить петрушку, настоять в течение 20 мин и процедить. В настой петрушки добавить молоко и все тщательно перемешать.

Применение. Смочить в получившемся составе марлевую салфетку и наложить ее на очищенное лицо. Через 30 мин снять компресс и смазать лицо питательным кремом.

Глава 4 Уход за шеей и областью декольте

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье