Читаем 40+. Уход за лицом полностью

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20–25 мин удалить остатки маски с помощью ватного тампона, смоченного в теплой воде.

Дрожжевая маска для декольте и шеи

Требуется: 0,5 ч. л. сахара, 1 ст. л. пшеничной муки, 3 ст. л. (50 г) дрожжей, небольшое количество теплой воды.

Приготовление: дрожжи смешать с мукой и сахаром и развести теплой водой до сметанообразной консистенции. Все тщательно перемешать и оставить до появления первых признаков брожения.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 15 мин смыть маску прохладной водой.

...

Область декольте наиболее подвержена действию ультрафиолетовых лучей. Солнечные ожоги со временем проходят, но в последствии из– за них на коже могут появиться пигментные пятна. Поэтому зону декольте обязательно надо смазывать кремом с УФ-фильтрами.

Льняная маска для морщинистой шеи

Требуется: 1 ч. л. льняного семени, 0,5 стакана воды.

Приготовление: воду довести до кипения, добавить льняное семя и варить на медленном огне в течение 10 мин. Затем накрыть отвар крышкой и остудить до теплого состояния, а затем процедить.

Применение. Теплым отваром протереть очищенную кожу шеи. Через 20–25 мин ополоснуться теплой водой.

Морковно-масляная маска для шеи

Требуется: 1 ст. л. овсяной или ржаной муки либо крахмала, 2–3 ст. л. любого растительного масла, 1 морковь средних размеров.

Приготовление: морковь почистить, вымыть и натереть на мелкой терке. Добавить растительное масло и муку и тщательно все перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20–25 мин ополоснуться сначала теплой, затем прохладной водой.

Капустно-огуречная маска для декольте и груди

Требуется: 3–4 свежих листа белокочанной капусты, 1 свежий огурец, 1 куриной яйцо.

Приготовление: капустные листья мелко нарезать, огурец натереть на мелкой терке, яйцо взбить в пену. Тщательно перемешать все ингредиенты до образования однородной сметанообразной массы. Чтобы довести смесь до нужной консистенции, можно добавить немного кефира.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу декольте и груди. Через 15–20 мин ополоснуться теплой водой.

Морковная маска для декольте и шеи

Требуется: 1 ст. л. овсяной муки, 1 яичный желток,

1 морковь средних размеров.

Приготовление: морковь вымыть, почистить и натереть на мелкой терке. Получившуюся кашицу смешать с мукой и желтком до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20–25 мин ополоснуться сначала теплой, затем прохладной водой.

Творожно-сметанная маска с растительным маслом для декольте и шеи

Требуется: 2 ч. л. любого растительного масла, 2 ст. л. сметаны, 3 ст. л. творога; для ополаскивания: 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 3 стакана воды.

Приготовление: творог растереть с растительным маслом, добавить сметану и все тщательно перемешать до получения однородной массы. Для приготовления ополаскивания: ромашку залить холодной водой, довести до кипения и варить на медленном огне в течение 20 мин. Затем охладить и процедить.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20 мин смыть остатки маски настоем ромашки.

Банановая маска для декольте и шеи

Требуется: 1 ст. л. сливок, 2 ст. л. творога, 1 яичный желток, 1 банан.

Приготовление: банан очистить от кожуры и размять в пюре. Добавить творог, сливки и желток и тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 25–30 мин ополоснуться теплой водой.

Фруктово-молочная маска для декольте и шеи

Требуется: по 1 ст. л. овсяной муки и сырого молока, сок 1 персика или половины лимона либо апельсина.

Приготовление: Тщательно перемешать все ингредиенты до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 25–30 мин ополоснуться прохладной водой.

Помидорная маска для декольте и шеи

Требуется: 1 ст. л. овсяной муки, 1 яичный желток,

1 помидор.

Приготовление: помидор вымыть и растереть в пюре. Добавить муку и желток и тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20–25 мин ополоснуться сначала теплой, затем прохладной водой.

Огуречная маска для декольте и шеи

Требуется: 1 ст. л. жирной сметаны, 2 ст. л. натертого на мелкой терке свежего огурца.

Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты до получения однородной массы.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье