Читаем 40+. Уход за лицом полностью

Морковно-масляная маска для шеи

Требуется: 1 ст. л. овсяной или ржаной муки либо крахмала, 2–3 ст. л. любого растительного масла, 1 морковь средних размеров.

Приготовление: морковь почистить, вымыть и натереть на мелкой терке. Добавить растительное масло и муку и тщательно все перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20–25 мин ополоснуться сначала теплой, затем прохладной водой.

Капустно-огуречная маска для декольте и груди

Требуется: 3–4 свежих листа белокочанной капусты, 1 свежий огурец, 1 куриной яйцо.

Приготовление: капустные листья мелко нарезать, огурец натереть на мелкой терке, яйцо взбить в пену. Тщательно перемешать все ингредиенты до образования однородной сметанообразной массы. Чтобы довести смесь до нужной консистенции, можно добавить немного кефира.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу декольте и груди. Через 15–20 мин ополоснуться теплой водой.

Морковная маска для декольте и шеи

Требуется: 1 ст. л. овсяной муки, 1 яичный желток, 1 морковь средних размеров.

Приготовление: морковь вымыть, почистить и натереть на мелкой терке. Получившуюся кашицу смешать с мукой и желтком до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20–25 мин ополоснуться сначала теплой, затем прохладной водой.

Творожно-сметанная маска с растительным маслом для декольте и шеи

Требуется: 2 ч. л. любого растительного масла, 2 ст. л. сметаны, 3 ст. л. творога; для ополаскивания: 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 3 стакана воды.

Приготовление: творог растереть с растительным маслом, добавить сметану и все тщательно перемешать до получения однородной массы. Для приготовления ополаскивания: ромашку залить холодной водой, довести до кипения и варить на медленном огне в течение 20 мин. Затем охладить и процедить.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20 мин смыть остатки маски настоем ромашки.

Банановая маска для декольте и шеи

Требуется: 1 ст. л. сливок, 2 ст. л. творога, 1 яичный желток, 1 банан.

Приготовление: банан очистить от кожуры и размять в пюре. Добавить творог, сливки и желток и тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 25–30 мин ополоснуться теплой водой.

Фруктово-молочная маска для декольте и шеи

Требуется: по 1 ст. л. овсяной муки и сырого молока, сок 1 персика или половины лимона либо апельсина.

Приготовление: Тщательно перемешать все ингредиенты до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 25–30 мин ополоснуться прохладной водой.

Помидорная маска для декольте и шеи

Требуется: 1 ст. л. овсяной муки, 1 яичный желток, 1 помидор.

Приготовление: помидор вымыть и растереть в пюре. Добавить муку и желток и тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20–25 мин ополоснуться сначала теплой, затем прохладной водой.

Огуречная маска для декольте и шеи

Требуется: 1 ст. л. жирной сметаны, 2 ст. л. натертого на мелкой терке свежего огурца.

Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 15–20 мин ополоснуться теплой водой.

Травяная маска для декольте и шеи

Требуется: по 1 ч. л. пчелиного воска и масляного раствора витамина А, по 1 ст. л. свежих листьев рябины, травы крапивы, зелени петрушки, лепестков розы, лепестков жасмина и любого растительного масла, 2 ст. л. маргарина.

Приготовление: свежее растительное сырье пропустить через мясорубку. Маргарин, пчелиный воск и растительное масло растопить на водяной бане и тщательно перемешать. Добавить масляный раствор витамина А и 1 ч. л. измельченного растительного сырья. Растереть состав до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу декольте и шеи. Через 20–25 мин ополоснуться теплой водой.

Бананово-медовая маска для декольте и шеи

Требуется: 1 ч. л. меда, 2 ст. л. любого растительного масла, 3 ст. л. бананового пюре.

Приготовление: тщательно растереть все ингредиенты до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20 мин ополоснуться теплой водой.

Медово-сметанная маска для декольте и шеи

Требуется: 1 ст. л. меда, 2 ст. л. сметаны.

Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20–25 мин ополоснуться теплой водой.

Творожная маска для декольте и шеи

Перейти на страницу:

Все книги серии Идеальный возраст

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука