5 секретов не кричащей мамы

• Дети не всегда точно осознают, что такое «смерть», но они интуитивно понимают, что это что-то очень значимое, и просто-напросто играют таким страшным словом. Иногда родители сами провоцируют детей своими фразами: «Ты своим поведением меня в могилу сведешь!», «Вот умру я, и что ты будешь делать?!».

• Как всегда, я советую оставаться максимально спокойными.

• Также предлагаю не вступать в эмоциональную дискуссию по поводу того, что такую фразу говорить не нужно.

• Не стоит ругать и пугать ребенка. Если вам неприятно слышать эту фразу, то так и скажите, а еще добавьте: «Возможно, ты хотел сказать…»

• Постарайтесь понять, что могло так разозлить, задеть или обидеть малыша, чтобы он захотел, чтобы вас сейчас здесь не было. Возможно, стоит пересмотреть какую-то ситуацию еще раз. Выслушать, как ребенок видит ее разрешение.

Ребенок говорит: «Мама, я не люблю тебя!» («Мама, я тебя ненавижу!»)

Почему вас это раздражает?

а) вы чувствуете боль;

б) вы испытываете чувство опустошенность;

в) вы считаете ребенка неблагодарным;

г) опыт из детства: вам так общаться не позволяли;

д) чувствуете себя плохой матерью;

е) другое.

Как вы думаете, почему ребенок себя так ведет?

а) ребенок обижен на вас;

б) он говорит так вам назло;

в) он не понимает значения этой фразы;

г) он повторяет за вами;

д) не знает, как выказать свое недовольство по-другому;

е) другое.

Что сделать вместо крика?

Умойтесь.

Почему кроха может кинуть такую фразу?

• Если мы сами грешим тем, что за какое-то плохое поведение мы угрожаем, что не будем дружить с ребенком или любить его. Тогда это просто повтор наших слов: «Когда ты себя так ведешь, я тебя не люблю».

• Недовольство вашим решением или поведением: запрет, наказание, невнимательно слушаете и т. п.

• Отчаяние, желание изменить маму (мама применяет физическую силу, унижает).

• Ребенок так достигает своих целей.

Как реагировать родителям?

• Конечно, родители теряются, когда слышат от любимого малыша такое. Если ваша реакция неправильная, то у крохи появляется мощное средство манипуляции вами.

• Конечно, не стоит начинать вести себя так, чтобы ребенок «вновь вас полюбил». Он и так вас любит. Ему просто так легче сообщить, что вы переходите все границы – не запрещайте малышу выражать свой гнев в словесной форме. Эта фраза не должна вас зацепить, иначе он будет повторять ее все чаще. Не ругайте, не наказывайте, не говорите то же самое в ответ, не шантажируйте, не отменяйте свой запрет или наказание, не игнорируйте и не делайте вид, что вам это безразлично. Лучше подойдите к ребенку максимально близко и проговорите, что вы испытываете, услышав эту фразу. Проанализируйте всю ситуацию, постарайтесь понять, какие ваши действия могли обидеть, задеть малыша. Озвучьте чувства, которые испытывает он в данный момент: «Ты расстроился, потому что я выключила мультики». Объясните, почему вы что-то запретили или так наказали его. Обязательно завершите разговор фразой, что вы очень сильно любите своего кроху всегда, и ваша любовь не зависит от его поступков и фраз. Если получится, обнимите и поцелуйте ребенка. Научите его выражать свое недовольство в словесной форме, быть услышанным, при этом не обижая вас. Покажите ему, как можно экологично справляться со своими отрицательными эмоциями: недовольством, гневом и т. п.

• Начните с изотерапии. Подходит детям с 1,5 лет. Оказывает лечебное воздействие на психику ребенка с помощью лепки и рисования. Всегда поддерживайте желание малыша к творчеству! Первые каля-маля являются хорошим терапевтическим и экологичным методом снятия эмоционального напряжения. Во время рисования ребенок начинает понимать себя, выражая свободно свои мысли и чувства, а также освобождается от эмоционального дискомфорта, сильных переживаний, агрессии. Эта методика проста и действенна потому, что стремление крохи к свободному рисованию, манипулирование с красками – это естественно для него.

• Многие родители боятся того, что ребенок выбирает темные цвета. Хочу успокоить, у него нет еще ассоциации, что темный цвет – это плохо. Иногда черный – это всего лишь яркий! Более того, когда кисточку плохо промывают, получаются смешанные цвета. Они чаще всего темные. Отсюда выходят мрачные рисунки. Если творчество малыша все-таки вызывает у вас беспокойство, вы всегда можете поинтересоваться у него самого:

Что он нарисовал?

Нравится ли ему?

Или что-то не нравится?

Если что-то не нравится, то хотел бы он что-то изменить/исправить/закрасить?

• Если продолжаете переживать из-за того, что ребенок рисует мрачными цветами, сделайте с ним цветовую гамму его настроения. Для этого вам просто нужно называть эмоции/чувства и просить ребенка показать, с какой краской у него ассоциируется это чувство. Лучше это делать 1 раз в 4–6 месяцев, так как у детей все очень быстро меняется.

* * *

Приведу замечательную и простую собственную авторскую арт-практику (подходит для детей с 1,5 лет)