50 уроков привлечения денег от великих учителей мира

Упражнение 2

Где я сейчас

Вы можете делать это в любой момент, независимо от того, где вы находитесь и чем занимаетесь. Отвлекитесь на миг от своих занятий, посмотрите на часы, отметьте время, место, ваше занятие в настоящий момент, людей, окружающую обстановку. Проговорите все это про себя, а еще лучше – запишите.

Например: Сейчас 13 часов 45 минут, пятница, 5 ноября 20… года. Я в офисе, на работе, за своим столом. Только что закончил разговаривать по телефону с деловыми партнерами и готовлюсь сделать новый звонок. За окном слышны шум дождя и гудки автомобилей. Рядом гудит процессор компьютера. Вместо со мной мои коллеги (имена). Они негромко переговариваются, речь идет о… Я чувствую себя довольно бодро, но ощущается легкий голод.

Вечером отметьте в еженедельнике время, когда вы выполняли упражнение. Если вы будете выполнять его регулярно, то заметите, что сознанию все легче оставаться «привязанным» к настоящему.

Если вы твердо решили всегда находиться здесь и сейчас и не тратить энергию на прошлое и будущее, то автоматически начнете следовать простому и важному правилу: не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня. Откладывая свои дела, вы истощаете энергию, которая вам дана для осуществления этих дел. Так вы не только делаете свою жизнь неупорядоченной, но и рискуете подорвать свое здоровье.

И еще важнейшая вещь, которой вам надо научиться: отсекать от себя сожаления о прошлом и переживания по поводу того, что может произойти в будущем. Жалость по отношению к прошлому, страх перед будущим и даже надежды на лучшее будущее – все это крепчайшие цепи, сковывающие сознание и парализующие волю. Помните: бесполезно надеяться на будущее, если вы ничего не делаете ради осуществления этих надежд здесь и сейчас, в настоящий момент. Таким образом вы лишь обманываете себя и впустую тратите свои силы.

Следующее упражнение даст вашему сознанию необходимый настрой.

...