Читаем 7 мифов о любви. Путешествие из страны разума в страну вашей души. полностью

Поэтому я хотел бы поделиться с вами моим определением эмоций (с понятием чувства мы разберемся несколько позже). Опять-таки, как и определение эго, это определение не является раз и навсегда устоявшимся, но именно с этим определением я хочу работать в дальнейшем. Если вам оно не нравится, вы можете составить свое сразу после того, как дочитаете эту книгу. Пока же я хочу предложить вам оперировать этим определением и описанием и посмотреть, насколько оно точно и, на ваш взгляд, соответствует истине.

Эмоции — это... нарушение баланса энергии вашего сознания, когда объекту вашей привязанности грозит опасность, когда он поврежден, когда у вас его отняли или когда вы его потеряли.

Вы перфекционист? Вам когда-нибудь приходилось сталкиваться с перфекционистами? Перфекционист входит в комнату, подходит к полке в углу и педантично сдвигает вазу на несколько сантиметров влево, при этом раздраженно говоря: «Кто передвинул вазу? Она должна стоять здесь, а повернута должна быть только так!»

Другими словами, когда что-то неидеально, в сознании перфекциониста нарушается баланс энергии, то есть рождаются эмоции, поскольку кто-то передвинул объект привязанности этого человека. Проще говоря, на экране своего разума перфекционист создал изображение вазы, с которым себя отождествляет, поэтому, когда «внешний мир», как в случае с вазой на полке, не соответствует в полной мере этому изображению, к которому данный человек «привязан», он принимает эту ситуацию близко к сердцу, что приводит к дисбалансу (раздражению) в его сознании. Уф! К счастью, этот дисбаланс быстро сглаживается, и сознание возвращается к нормальному режиму функционирования до тех пор, пока не будет замечено следующее отклонение от идеала! Знакомая картина?

Вернемся к истории с поцарапанной машиной. В вашем сознании произошел дисбаланс, поскольку кто-то повредил объект вашей привязанности. Источник этого дисбаланса под названием ярость — вы сами, а не господин С. Вам случалось терять ключи от машины? Обратите внимание, насколько больше времени уходит на их поиски, если вы начинаете нервничать. Почему? Потому что вы потеряли объект своей привязанности, от которого зависите. Дисбаланс, который вы создаете в своем сознании, называется тревогой. Заметьте, что когда ключи, наконец, найдены, вы вздыхаете с облегчением и от этой тревоги не остается и следа.

Словарное определение эмоций звучит гораздо проще. Эмоция определяется как... психическое оживление.

Я всего-навсего расширил общепринятое определение, чтобы в нем был отражен механизм превращения E от C в D. Иначе говоря, как E (Энергия Сознания, то есть себя) становится Движением (D)... Или эмоцией, энергией движения.

Вероятно, сейчас вы, как и многие на данном этапе, думаете, что вышесказанное подразумевает, будто испытывать эмоции — это плохо. Я предпочитаю не использовать слова хорошо или плохо, поскольку они обозначают крайности. Но если вы все-таки так думаете, то вы движетесь в правильном направлении, потому что я пытаюсь сказать, что испытывать какие-либо эмоции — это ненормально. Это показатель того, что вы не нашли еще свое реальное «Я», лишенное эго, свое истинное «Я». Просто потому, что все эмоции, как здесь говорится, — это продукт эго (привязанности)... всегда. А эго, как мы уже убедились, является самым глубоким проявлением «ненормальности», о которых мы знаем и которые сами же создаем. И все же эго — это всего лишь ошибка, а ошибку всегда можно исправить.

В погоне за любовью и счастьем

Здесь закономерно возникает вопрос: а разве любовь — это не эмоция? Разве счастье — не эмоция? В ответ на этот вопрос большинство людей начинают утвердительно кивать и говорить: «Да, конечно, и то, и другое — эмоции». Этому учили большинство из нас, с этим представлением мы и живем. Но через двадцать пять лет исследований, осмысленных размышлений, глубоких и наполненных смыслом разговоров стало ясно, что здесь-то и кроется одно из самых масштабных, всепроникающих заблуждений нашей жизни. Его можно назвать источником «эмоциональной путаницы». Именно на этом внешнем рубеже наших чувств и эмоций искажаются определения, коверкаются описания и теряются значения.

Если вы уделите достаточно времени тому, чтобы открыть истинное значение понятий «любовь» и «счастье», вы поймете, что эти два слова чаще всего используются в нашем языке в неверном значении и в неверном контексте. Произнося слово любовь, мы, как правило «имеем в виду» что-то еще: желание, привязанность, зависимость или отождествление.

ЛЮБОВЬ — это не...

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Достоевский
Достоевский

"Достоевский таков, какова Россия, со всей ее тьмой и светом. И он - самый большой вклад России в духовную жизнь всего мира". Это слова Н.Бердяева, но с ними согласны и другие исследователи творчества великого писателя, открывшего в душе человека такие бездны добра и зла, каких не могла представить себе вся предшествующая мировая литература. В великих произведениях Достоевского в полной мере отражается его судьба - таинственная смерть отца, годы бедности и духовных исканий, каторга и солдатчина за участие в революционном кружке, трудное восхождение к славе, сделавшей его - как при жизни, так и посмертно - объектом, как восторженных похвал, так и ожесточенных нападок. Подробности жизни писателя, вплоть до самых неизвестных и "неудобных", в полной мере отражены в его новой биографии, принадлежащей перу Людмилы Сараскиной - известного историка литературы, автора пятнадцати книг, посвященных Достоевскому и его современникам.

Альфред Адлер , Леонид Петрович Гроссман , Людмила Ивановна Сараскина , Юлий Исаевич Айхенвальд , Юрий Иванович Селезнёв , Юрий Михайлович Агеев

Биографии и Мемуары / Критика / Литературоведение / Психология и психотерапия / Проза / Документальное
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия