Читаем 7 мифов о любви. Путешествие из страны разума в страну вашей души. полностью

Это не только круг эмоций, это круг страданий. Тем не менее, наша образовательная система учит нас этому, государство поддерживает это, экономика зависит от этого, компании получают от этого прибыль, и не существовало бы индустрии развлечений, если бы мы не становились зависимыми от своих эмоциональных творений. Это можно рассматривать практически как заговор с целью заставить нас пройти полный круг эмоциональных страданий. Но дело в том, что те, кто мог вы состоять в этом заговоре, сами проходят этот круг! Да, могут встречаться моменты настоящего умиротворения, любви и счастья. Но они очень коротки, просто потому, что культура нашего мира «настроена» таким образом, чтобы не выпускать нас из этого круга эмоций, будто бы это способ прожить свою жизнь.

Все «эмоции» можно отнести к одному из трех семейств эмоций или к комбинации двух или трех из них. Единственный способ разорвать этот круг заключается в том, чтобы понять, что терять вам нечего, то есть понять, что вы изначально не можете ничем владеть. Именно привязанность к представлению о том, что вы можете владеть чем-либо, является причиной ваших попыток чем-либо завладеть, которая, в свою очередь, является причиной вашей привязанности/неправильного ассоциирования, причины вашего психического/эмоционального страдания!

Круг страданий будет невозможно разорвать до тех пор, пока вы не поймете, кто вы «на самом деле». Пока вы думаете, что вы лишь материальное, физическое существо, а все остальные ярлыки навешиваются уже автоматически, вашей основной реальностью будет материальный, физический мир вокруг вас. А вместе с этим появляется представление о том, что можно владеть или обладать какими-то частями этой материальной реальности.

Фундамент нашего общества построен на вере в обладание и владение. Но в тот момент, когда вы узнаете в себе существо, находящееся выше и за пределами этой реальности, нефизическое, духовное, но при этом сознательное существо, эта физическая реальность покажется вам нереальной, вторичной. Вы увидите, как просто наделить материальный мир статусом «единственной» реальности. И вы начнете понимать, что это всего лишь мираж, состоящий из объектов, сцен и образов. Вы осознаете и запомните, что вы уже знаете, а именно то, что все события, сцены и вещи приходят с тем, чтобы уйти.

В этой низшей материальной реальности ничто не остается прежним. Все меняется. Но в реальности вашего сознания, которым вы и являетесь, вы знаете, что вы и есть единственная константа. Ваше «истинное» «Я» никогда не меняется. Вы понимаете и помните, что «в той реальности» вы не можете ни за что держаться. Рука вашего тела может схватить стул, но ваше истинное «Я» не может. Вы — это не ваша рука, так же, как вы — не молоток в этой руке.

Когда вы считаете, что единственная реальность — материальная, любовь вы ищете во внешнем мире. А как вы теперь знаете, когда вам кажется, что вы нашли и ощутили что-то, похожее на умиротворение или счастье в этом материальном мире ничто не длится вечно. Они бесследно исчезают, потому что они не реальны, это была лишь проходная сцена, временный стимул, ускользающее ощущение, временное оживление. Кроме того, как вы знаете хотя бы в теории, если вы входите в свое сознание, в свое «внутреннее пространство», ничего не хватая, не привязываясь ни к каким идеям, образам или воспоминаниям, вы обнаружите неиссякаемый источник умиротворения и чистого и естественного стремления отдавать себя и связывать себя с другими, что и является любовью.

Постоянное присутствие в себе и в своем «Я» всегда сопровождается безмятежным довольством. Это присутствие означает свободу от злости (прошлое) и от страха (будущее). Когда вы в полной мере присутствуете, вы воспринимаете и ощущаете реальности «присутствия довольства». Это начнет стирать вашу потребность в физических стимулах, а это, в свою очередь, сведет на нет ваше стремление обладать, тем самым ослабляя вашу привычку привязываться. И тогда исчезнут ваши эмоциональные привычки порождения печали, злости и страха.

Как только вы увидите и в полной мере осознаете, что вы не можете ничем обладать, вы также поймете, что не можете ничего потерять. Потеря станет невозможна. Печаль станет невозможна. Вы разорвете этот порочный круг. Вы освободитесь. Вы не можете быть счастливым, пока вы не свободны. Наконец, свободе будут даны новое определение и новый статус, теперь это не только возможность путешествовать куда угодно, покупать и есть что угодно или говорить что угодно всегда и везде. Настоящая свобода заключается во внутреннем состоянии «существа», в котором больше нет привязанностей, страстных желаний или зависимостей. Нет больше печали, злости и страха. С такой свободой приходит внутреннее состояние довольства и чувство ответственности, которое расширяется, чтобы помочь другим обрести внутреннюю свободу.

Сострадание и сочувствие

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Достоевский
Достоевский

"Достоевский таков, какова Россия, со всей ее тьмой и светом. И он - самый большой вклад России в духовную жизнь всего мира". Это слова Н.Бердяева, но с ними согласны и другие исследователи творчества великого писателя, открывшего в душе человека такие бездны добра и зла, каких не могла представить себе вся предшествующая мировая литература. В великих произведениях Достоевского в полной мере отражается его судьба - таинственная смерть отца, годы бедности и духовных исканий, каторга и солдатчина за участие в революционном кружке, трудное восхождение к славе, сделавшей его - как при жизни, так и посмертно - объектом, как восторженных похвал, так и ожесточенных нападок. Подробности жизни писателя, вплоть до самых неизвестных и "неудобных", в полной мере отражены в его новой биографии, принадлежащей перу Людмилы Сараскиной - известного историка литературы, автора пятнадцати книг, посвященных Достоевскому и его современникам.

Альфред Адлер , Леонид Петрович Гроссман , Людмила Ивановна Сараскина , Юлий Исаевич Айхенвальд , Юрий Иванович Селезнёв , Юрий Михайлович Агеев

Биографии и Мемуары / Критика / Литературоведение / Психология и психотерапия / Проза / Документальное
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия