Читаем 7 мифов о любви. Путешествие из страны разума в страну вашей души. полностью

Эти представления достаточно просто опровергнуть, но привязанность к ним (и ложное ассоциирование себя с ними) настолько сильна, что эго будет отбиваться, когда вы попытаетесь от них избавиться и жить по-другому, в соответствии с истиной. На самом деле, когда вы прилагаете подобные усилия внутри себя, кажется, что вы немного умираете. И эго будет искать хитрые пути удержаться и выжить. У вас появятся такие мысли: «Ну, я не уверен, может быть, немного конкуренции не страшно... может быть, безопасность полностью зависит от денег... ведь только человек может злиться!»

Как мы уже видели, самым популярным представлением, которое мы все используем, является «я являюсь этим телом». Избавление только от одного этого представления подобно маленькой смерти. Представление о том, что «я являюсь той формой, которую занимаю» порождает представление о том, что смерть неизбежна. К этому представлению мы больше всего привязаны и вокруг него мы создаем больше всего страха. Но умираем ли мы? Придет ли ваш конец? Скорее всего, большинство людей ответят утвердительно. И лишь немногие скажут, что умирает только тело, а «Я», душа или дух продолжает жить. Другие скажут, что это нельзя узнать. А еще есть те, кто скажут, что они не умрут, поскольку у них есть некоторый «внутренний опыт» своего бессмертия, своей бесконечности, своей вечности. При отсутствии подобного опыта лучшим выходом будет сказать «я не знаю». Никто не может доказать, это так, но ровно так же никто не может доказать, что после смерти тела больше ничего нет.

Однако из собственного опыта вы знаете, что все приходит и уходит. Ничего не остается. И вы знаете, что когда вы держитесь за что-то, что пришло к вам и что вы не хотите отпускать, жизнь становится несчастной. Может, «несчастной» — слишком сильное слово. Возможно, вначале вы почувствуете дискомфорт. Потом уязвимость. Затем стресс. Поэтому привязанность лежит в основе страдания. А когда вы привязаны и страдаете, это значит лишь то, что вы не являетесь своим истинным «Я», то есть вы не живете настоящей жизнью. Когда вы привязываетесь к чему-либо, вы медленно душите себя... своими собственными привязанностями. В это время стресс нарастает, а страх потерять постепенно усиливается. Вы будто бы убиваете себя, пока живете, и, таким образом, упускаете свою собственную жизнь. Поэтому «смерть во время жизни», которая означает лишь сознательно отпустить все свои привязанности, является способом жить... истинно! А когда вы отпускаете все свои привязанности, вы, наконец, становитесь своим истинным «Я».

Только так может открыться ваше истинное «Я» и настоящая любовь, потому что весь страх уйдет. Уйдут все привязанности, которые вы использовали, чтобы окружать и подавлять свет вашего сердца. И только тогда вы станете по-настоящему свободным. Только тогда вы сможете бескорыстно отдавать. Только тогда вы обретете истинное счастье. Все это звучит просто и понятно на словах, но, конечно же, в реаль­-ности применение этого в повседневной жизни выглядит по-другому. Поэтому каждый день необходимо уделять время размышлению и медитации.

Но сколько понадобится времени?

Как вы уже могли понять, сдвиг от эго (неверного самоопределения) к осознанию истинного «Я», сдвиг от привязанности к отсутствию таковой, от «эмоциональных» реакций к «чувствительным» ответам, от представлений к ценностям, являются частью так называемого «духовного пути».

Идея «пути» — это просто удобный способ описать процесс понимания, или пробуждения. На самом деле, этот путь никуда не ведет! Вы уже там. Вы не можете быть нигде, кроме как «дома» в своем сердце. А это сердце и есть вы. Вы никогда нигде больше не были. Только казалось, что были. А то, что «кажется» таким, не является реальным, это нечто проходящее. Все, что вы видели, чувствовали и думали, что знаете, на этом пути... проходит.

Получается, что старая поговорка практически буквальна, «все приходит для того, чтобы уйти»! На фоне постоянной реальности в вашем лице все остальное временно и поэтому нереально или, если пожелаете, менее реально. Вы лишь повторяете одну и ту же ошибку, пытаетесь превратить нереальное в реальное. Вы стараетесь сделать то, что менее реально, таким же реальным, как и вы. Вы пытаетесь остановить поток и удержать то, что должно уйти! А делая так, вы продолжаете терять свое «Я» в нереальном. Да, машина здесь, она на дороге, и вы ее ведете. Но машина, как и любая другая «вещь», пройдет. Она реальна, но не настолько, насколько реальны вы. Но когда вы привязываетесь к ней и ассоциируете себя с ней, вы теряете свое «Я» в чем-то менее реальном, в психической реальности, поскольку машина — это лишь образ у вас в голове. И это заставит вас страдать. Если вам это нравится, хорошо, это ваш выбор. Но заметьте, что вы начинаете считать, что облегчить страдания можно покупкой более мощной, сияющей, новой версии этой машины! И дальше вниз по спирали, от реальности того, кем вы на самом деле являетесь, до того, кем вы, ну, никак не являетесь.

В начале

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Достоевский
Достоевский

"Достоевский таков, какова Россия, со всей ее тьмой и светом. И он - самый большой вклад России в духовную жизнь всего мира". Это слова Н.Бердяева, но с ними согласны и другие исследователи творчества великого писателя, открывшего в душе человека такие бездны добра и зла, каких не могла представить себе вся предшествующая мировая литература. В великих произведениях Достоевского в полной мере отражается его судьба - таинственная смерть отца, годы бедности и духовных исканий, каторга и солдатчина за участие в революционном кружке, трудное восхождение к славе, сделавшей его - как при жизни, так и посмертно - объектом, как восторженных похвал, так и ожесточенных нападок. Подробности жизни писателя, вплоть до самых неизвестных и "неудобных", в полной мере отражены в его новой биографии, принадлежащей перу Людмилы Сараскиной - известного историка литературы, автора пятнадцати книг, посвященных Достоевскому и его современникам.

Альфред Адлер , Леонид Петрович Гроссман , Людмила Ивановна Сараскина , Юлий Исаевич Айхенвальд , Юрий Иванович Селезнёв , Юрий Михайлович Агеев

Биографии и Мемуары / Критика / Литературоведение / Психология и психотерапия / Проза / Документальное
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия