Читаем 7 мифов о любви. Путешествие из страны разума в страну вашей души. полностью

Если вы считаете, что жизнь представляет собой гонку за выживание, в которой побеждает сильнейший, это представление будет подавлять вашу «ценность отдавания» и вашу способность служить другим. В решающий момент вы будете удовлетворять свои потребности, а не потребности других людей. И лишь когда вы начнете понимать, как представления подавляют ваши ценности, вы сможете осознанно исправить их, избавиться от них, исключить или изменить их. Или же вы можете направиться прямо к сердцу своего «Я», где вы всегда найдете силу энергии, которую мы называем любовью, и начать расчищать тропинку, ведущую сквозь заросли ваших представлений в мир вашего поведения. А поскольку любовь выражается в таких формах, как забота, сострадание и сотрудничество, сотни выученных представлений, таких как «я первый», «они неправы» и «в жизни бывают только победители и проигравшие», станут потихоньку отмирать.

Вновь необходима некая форма медитации и размышления над собой. Лишь тогда вы начнете видеть истину обо всех представлениях, которая, как мы уже видели, по иронии заключается в самом слове «представление». Представление — это ложь. Представление — то, что мы создаем и к чему привязываемся, когда теряем осознание истины. Когда вы поймете, что представления по сути своей являются иллюзиями, они уйдут, и вам откроется врожденное ощущение истины. Вы уже знаете, в чем заключается истина. Здесь вам просто мешает усвоенная система представлений.

Вот почему даже «представление о себе» не особо помогает в долгосрочной перспективе. Да, кажется, что оно дает вам импульс «силы уверенности», что оно впрыскивает в вас струю «силы достижения». Но потом оно начинает истощать, и сомнение, которое должно существовать под привязанностью к любому представлению о себе, получит шанс выплыть на поверхность (если нет, то, скорее всего, оно потихоньку разъедает вас изнутри). Гораздо лучше познать силы истины и позволить ей стать основой вашей жизни. Когда вы знаете, кем являетесь, что является источником умиротворения, любви и чистой радости, вам не нужно иметь об это представление. Вам не нужно искать определенные состояния или достигать их. Вам не нужно навязывать самому себе систему представлений о самом себе. Вам не нужно привязываться к образу себя, основанному на представлении, ведь вскоре оно станет другой формой эго. Когда вы «знаете» истину о себе и живете с этой истиной, представления о себе больше не играют роли. Тогда вам не нужно тратить свое время и энергию на подтверждение и поддержание набора представлений о себе. «Сила представлений» — слабая сила, находящаяся рядом с силой истины.

Но мы перенимаем многие представления, а потом цепляемся за них. И мы не осознаем, скольких сил они могут лишить нас в повседневной жизни. Это значит, что мы не слишком часто бросаем вызов нашим системам представлений. Приведем пару примеров. Возможно, в основе нашей культуры лежат три самых распространенных современных представления. Они есть практически в любом обществе. Но они неверны.

Первое распространенное представление: настоящее счастье можно купить

Для многих людей это очевидная ложь. Счастье от какого-то приобретения всегда рассеивается, оставляя после себя лишь желание еще большего. А желание — это не счастье, это недовольство. Но даже когда мы, кажется, знаем об этом, мы все равно ведем себя так, как будто нам нужно купить себе счастье. Это представление так прочно и глубоко укоренилось, что мы стали совершенно слепы по отношению к реальности, в которой наше страстное желание новой покупки является симптомом отсутствия счастья.

Второе распространенное представление: успех — достижение

Для многих людей это представление до сих пор верно, но для все большего числа людей это стало очевидной иллюзией. Это представление не выпускает нас из процесса борьбы и старания, нам приходится все время искать свершений в будущем, а потому всегда быть неудовлетворенными. Успех — это не борьба или неудовлетворение. Скорее, это способность испытывать довольство внутри себя в любой момент, и при этом поступать правильно, правильным образом и руководствуясь правильным намерением.

Третье распространенное представление: ваши чувства определяются другими людьми

Ну вот, опять. Это иллюзия, и пока вы полностью не осознаете, что это иллюзия, вы будете видеть в себе вечную жертву и никогда не узнаете правду о том, что только вы сами определяете собственные чувства и что вы можете менять свои чувства всегда и в любой ситуации. Теперь это вселяющая силы истина. Но помните, что не нужно верить мне. Выбирайте сами для себя.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Достоевский
Достоевский

"Достоевский таков, какова Россия, со всей ее тьмой и светом. И он - самый большой вклад России в духовную жизнь всего мира". Это слова Н.Бердяева, но с ними согласны и другие исследователи творчества великого писателя, открывшего в душе человека такие бездны добра и зла, каких не могла представить себе вся предшествующая мировая литература. В великих произведениях Достоевского в полной мере отражается его судьба - таинственная смерть отца, годы бедности и духовных исканий, каторга и солдатчина за участие в революционном кружке, трудное восхождение к славе, сделавшей его - как при жизни, так и посмертно - объектом, как восторженных похвал, так и ожесточенных нападок. Подробности жизни писателя, вплоть до самых неизвестных и "неудобных", в полной мере отражены в его новой биографии, принадлежащей перу Людмилы Сараскиной - известного историка литературы, автора пятнадцати книг, посвященных Достоевскому и его современникам.

Альфред Адлер , Леонид Петрович Гроссман , Людмила Ивановна Сараскина , Юлий Исаевич Айхенвальд , Юрий Иванович Селезнёв , Юрий Михайлович Агеев

Биографии и Мемуары / Критика / Литературоведение / Психология и психотерапия / Проза / Документальное
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия