Читаем 8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун полностью

Я посчитал – если продержусь хотя бы 30 секунд, то успею его нокаутировать, применяя свои методы атаки; если меньше, то мои методы недостаточны для защиты от борцов такого уровня. Вплоть до этого поединка никто из противников не мог не то что поднять, но даже сдвинуть меня, заставить потерять равновесие, наработанное годами специальных упражнений и тренировок. Поэтому я был уверен в своих возможностях решения этой задачи. Я хотел скорее подтвердить свои убеждения, чем подвергнуть их настоящему испытанию на прочность. Но дело приняло совсем другой оборот…

<p>4. Поединок</p></span><span>

Поединок длился около часа. Я не раз оказывался на татами, как и предполагалось, но гораздо реже, чем могло бы быть, если бы мои методы и рефлексы не сработали. За час я оказался на полу раз десять. Все остальные попытки бросить меня оказались тщетными. Мой оппонент был несказанно удивлен этим. Честно говоря, я и сам до сих пор удивлен. Противника такого уровня и с такими навыками борьбы я еще не встречал. У меня было впечатление, что он одновременно тянет и толкает, причем сразу во все стороны. Подъемы, прижатия, подбивы, заходы за спину, толчки и рывки под разными углами, да еще в постоянном нащупывании слабых мест в моей позиции шли непрерывно и с такой скоростью, что парализовали мою способность считывать, реагировать и противодействовать им.

Это был настоящий полет мастерства моего оппонента, невиданный и не опробованный мной до этого поединка. Пока я успевал считывать, реагировать и находить нужные ответы, я оставался на ногах. Но он буквально перегружал мое сознание приемами по выведению из равновесия. Каким-то чудом я выдерживал физически, но сознание и ум имели свои пределы. Он так быстро забивал оперативную память, что буквально отключал внимание и волю к сопротивлению. Но я все же смог решить свою задачу: выстоять больше 30 секунд.

Несколько минут на ногах – этого более чем достаточно, чтобы нанести поражающие удары. Пока мой оппонент не перегружал мой мозг очередной серией комбинаций, я успевал заметить открытые бреши и отметить то, что я смог бы их поразить в случае необходимости. Но это надо было бы делать сразу, в начальной фазе очередной коллизии, в которой мы сходились. Но я не атаковал, согласно договоренности, а только отмечал для себя, возможно ли это.

Собственно говоря, весь поединок для меня был лишь уроком и экзаменом на эффективность моей школы боевых искусств и моей боеготовности. Я не рассматривал его как бой. Но, как оказалось, мой оппонент иначе отнесся к поединку. Он был наслышан обо мне и видел мои демонстрации. Ему тоже важно было понять, кто же выйдет победителем, если бы мы, гипотетически, сразились по полной. Ему надо было убедиться в собственном превосходстве, обеспечиваемом молодостью, уровнем физической подготовленности, а также мастерством и знаниями о бое. Узнав, что я не профессиональный атлет, не борец, что мне уже сорок пять лет и не так давно я перенес тяжелую болезнь, он не ожидал сопротивления, которое получил с моей стороны. Он знал, что его задача – уложить меня быстрее, чем за 30 секунд, и был уверен, что это легко осуществимо. Но ни разу не смог этого сделать, как ни старался.

Наш поединок приближался к концу, так как «выкладываться» около часа на ковре без особых перерывов явно было не под силу даже такому сильному и молодому борцу, как Анджело, а я был совершенно вымотан. Мой друг, устроивший поединок, был секундантом и измерял время каждого мини-поединка от начала до моего падения на ковер на секундомере, фиксировал время для проверки выполнения этой задачи. Увидев наше состояние, он предложил закончить сражение.

<p>5. Травма</p></span><span>

Анджело был расстроен «неудачей» и не понимал, почему он так долго возится со мной для того, чтобы уложить на татами. Он все наращивал напор и, судя по всему, разозлился не на шутку. Поэтому, хотя он тоже устал и замедлился, он был не готов остановиться. Мы решили сойтись еще один раз. Собравшись и сфокусировавшись, он решил все же продемонстрировать свое превосходство в борьбе. С неожиданной стремительностью он бросился ко мне и после нескольких финтов и выведений из равновесия зашел мне за спину и решил сделать бросок прогибом – довольно опасный бросок, учитывая мою неподготовленность к такого рода приемам. Когда он поднял меня, оторвав от земли, я обвил его правую ногу правой ногой, зацепившись стопой сзади, чтобы не дать ему перебросить меня через себя. В этот момент он сделал рывок, который был замедлен моей правой ногой, и вдруг раздался громкий треск…

Перейти на страницу:

Все книги серии Топ Рунета

Легкий способ бросить страдать
Легкий способ бросить страдать

Екатерина Гордон – юрист, филантроп, общественный деятель; автор нескольких книг стихов и сотен песен. По опросам «Левада-центр», является одной из самых вдохновляющих личностей в России.«Легкий способ бросить страдать» – замечательная книга о становлении личности, о поиске себя, своего пути и предназначения. Это душевный стриптиз порядочного человека, который сознательно бросает свой совершенно разный жизненный опыт под «поезд» критики, насмешек, удивления и возможного непонимания, в надежде спасти хоть одно неокрепшее сердце или наивную душу. Эта книга – схема построения собственного кодекса чести, персонального свода законов, который должен быть у каждого человека. Это обещание счастья, хрупкого как крылья бабочки, но непобедимого и стремительного как стрела. Это любовь к себе, к людям, к окружающему миру. Любовь, которая всегда с тобой… – Ольга Корнильева, редактор.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Екатерина Викторовна Гордон

Карьера, кадры
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун

Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс 8-го дана), рассказывает о созданном им методе восстановления, укрепления и развития жизненных сил «8 Основ» Киай Цигун. Метод опирается на личный опыт автора в боевых искусствах, в китайской и тибетской традиционной медицине, а также на духовную подготовку в одной из самых сложных буддийских школ (дзогчен). Уникальность метода – в соединении движения, дыхания и звучания, которое дает утроенный эффект при ограниченном времени практики. Метод не требует ни особых условий, ни предварительной подготовки и обладает выраженным реабилитационным воздействием. История создания и оттачивания метода, занявшая не одно десятилетие, читается как захватывающий роман. А включение «8 Основ» в постоянную практику приводит к ощутимым результатам, о которых подробно рассказывают ученики мастера в соцсетях и на сайте kiaido.com.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сонг Парк

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

Гомеопатия и антигомотоксикология в терапии психических расстройств
Гомеопатия и антигомотоксикология в терапии психических расстройств

Настоящая работа является первым опытом обобщения сведений о применении гомеопатии и гомеопатической антигомотоксикологии для терапии психических расстройств. При написании использовались доступные источники по патогенезам гомеопатических средств и личный многолетний клинический опыт авторов. Следует отметить достаточную сложность сопоставления современных описаний психических расстройств по Международной Классификации Болезней 10-го пересмотра и классических патогенезов гомеопатических препаратов. Эти трудности обусловлены не только различной методологией психиатрии и гомеопатии, но и патоморфозом заболеваний. Авторы надеются, что проведенная ими работа не останется без внимания и будет полезна практическим врачам в их нелегком служении душевно больным. Описанные методы терапии являются щадящими и направлены на исцеление без вредных последствий от применения лекарств.

Наталия Александровна Дзеружинская , Олег Геннадьевич Сыропятов

Альтернативная медицина
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие

В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как!

Александр Леонидович Мясников

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина