“…как человек на холоде может перефокусировать точку сборки на что-то более радужное, если его уничтожает боль холода? А если он голодный? Как он, переводя внимание сможет вообще избавиться от этого чувства, ограничивающего его восприятие?”
– перефокусировать не на что-то извне, а на нечто в себе, настолько глубоко войти в холод, вернее по этому чувству отследить путь к истоку, воспринимающему его в сознании. Не значит, что выживешь, оказавшись в экстремальных условиях. Я, как о методе при любых условиях, чтобы получить опыт. С голодом так же. Но в легких случаях требуется всего лишь переключить внимание, чувство голода долго не цепляет, но вызывает энергетические изменения, от угнетения до выброса энергии и перехода на другой уровень метаболизма. Есть люди, которые, подготовив себя такой практикой, путем уменьшения калорий и переходом на определенный рацион в питании, со временем и вовсе могли обходиться без пищи долгое время. Есть, правда, побочные эффекты, типа отсутствия сна, но и в долгосрочном эффекте тоже неизвестно к чему это приведет. Одного такого человека знаю. Он со временем вернулся на легкий рацион из соков и фруктов. Есть знакомый фрукторианец. В начале это был очень худой мальчик с проблемами со здоровьем. Сейчас по прошествии 6-ти лет его и не узнать, – и вес нормализовался и мышцы появились, кожа очистилась, и глаза другие.«…А это уже подразумевает уничтожение своих инстинктов. Если напрягает слово уничтожение, пусть будет отчуждение от их зависимости.»
– я понимаю слово инстинкты как установки. Установки логичнее снимать. А снятие таковых возможно в результате отслеживания реакций, это не уничтожение, а погружение в реакцию. Вы писали о том, что спали в холодильнике, что это как не погружение в реакцию. Только Вы сразу берете быка за рога, создавая тренинги. А можно это делать по ходу жизни при любых ситуациях, в которые попадаете естественным путем. Ведь эти реакции сформированы не только возможностями и привычками тела, сколь психическими и ментальными установками, приобретенными от социума.«…Отчуждение от зависимости»
– тоже звучит не айс, и длинно. В общем, кто как называет, – проработкой, пересмотром, свободой от них, – кому как удобнее. Но уничтожение явно не подходит к тому, что тесно связано с личной силой и энергией. А ведь ничтожными Вы собираетесь сделать нечто несуществующее на самом деле, не имеющее массы и энергии, но доступное восприятию только за счет Вашего внимания и личной силы – парадокс. И это слово «уничтожение» может восприниматься только личной энергией, но не «пшиком», который целиком образ вашего сознания. Освобождение энергии путем углубления осознания определенной установки и позволяет понять, что уничтожать на самом деле нечего. Есть только процесс расширения сознания.«Я вам как-то рассказывал, как поборол холод и голод, – я три зимы подряд спал с открытым окном, а в теплое время суток принимал только ледяной душ.», «…будучи голодным, усталым, покуда тренировался на голодный желудок – терпел голод, но сохранял любовь к процессу»
– это работа с сознанием физического тела и его возможностей. Но они небезграничные. Хатха-йога тоже путь тела, дыхания. Но эти практики по желанию. Но работа с духовными структурами в конечном итоге дает телу все что ему нужно, имею ввиду эти способности, – независимость от холода, голода, жары, гравитации.