Представьте себя стоящим на берегу океана. Пока вы стоите на берегу, все ваши чувства усиливаются. Вы замечаете каждую деталь вокруг вас. Вы видите белый песок на берегу. Он везде, справа от вас и слева. Его выжгло солнце, и он слепит глаза, настолько он яркий. Посмотрите на воду. Маленькие волны, накатываясь на берег, подбегают к ногам и откатываются назад. Посмотрите, как прекрасен цвет воды: она лазурная. Вокруг вас лишь этот песок, океан и огромное синее небо. Вы видите, как белоснежные чайки летают над вами. Вы слышите их крики, видите, как плавно они парят в воздухе. Подойдите ближе к воде. Вы чувствуете прикосновение воды к ногам. Вы заходите глубже, и теплая вода обнимает ноги. Пошевелите пальцами ног в песке. Это очень приятно. Прислушайтесь к тихому звуку волн. Каждая волна, которую вы видите, успокаивает вас еще больше. Сделайте глубокий вдох и почувствуйте соленый воздух. Вы совершенно расслаблены. Пройдитесь по берегу. Идите очень медленно, наслаждаясь каждым своим шагом. Вам хорошо и уютно, кроме вас на берегу нет никого. Посмотрите: у вас на пути лежит удивительная ракушка. Она светло-розовая, перламутровая. Потрогайте ее пальцами, почувствуйте гладкость внутри и шершавость снаружи. Поднесите ракушку к уху: вы слышите шум океана? Положите ракушку обратно на песок. Пройдите еще дальше, и вы увидите удобный коврик. Вы ложитесь на спину на этот коврик и чувствуете, как ласковый теплый ветер обдувает тело. Разум ничего не беспокоит, в нем нет никаких мыслей. Их просто нет. Слушайте шум океана и отдыхайте. Медленно полюбуйтесь красотой мира, обратите внимание на краски, окружающие вас. Замечайте все, что видите, в мельчайших подробностях. Смотрите, как солнце начинает садиться за горизонт, пусть тело все глубже расслабляется от этого прекрасного вида. Вы все больше и больше погружаетесь в состояние расслабления, пока смотрите, как садится солнце.
Теперь сосредоточьтесь на своем подсознании. Представьте, что вы идете по пляжу и видите надпись на песке, где о вас написаны неприятные вещи. Вы слышали эти слова раньше, и они всегда вам мешали реализовать себя полностью. Но сейчас вы уверены в себе. Вы знаете, что вы способный человек. Сотрите эти слова ногой. Разровняйте песок.
Идите дальше вдоль берега, теперь вы чувствуете себя немного уверенней. Держите выше голову. На пути вам попадается большой камень, лежащий на песке. На камне лежит кремень. Возьмите этот кремень и нацарапайте на камне все слова, которые вас описывают. Напишите – талантливый, уверенный, самодостаточный, хороший человек, положительный, привлекательный, способный. Пишите все свои положительные каачества. Посмотрите на эти слова. Они высечены навсегда. А теперь подумайте, какой вы замечательный человек, уверенный в себе и в том, что вы делаете и как вы выглядите. Вы свободно общаетесь с людьми. Вы не задумываетесь, что говорить, вы говорите свободно, вы прекрасный собеседник. Вы заметите, как люди прислушиваются к вашему мнению и считают вас способным.
А теперь представьте, что смотрите на себя в зеркало. Вы полны положительной энергии. Вы излучаете ее в пространство. Все вокруг видят вашу положительную энергию. Как вы красивы! Вы выглядите именно так, как должны. Посмотрите, как уверенно вы держитесь. Вы знаете, что можете достичь всего, чего хотите. В будущем вы свободны делать все. Неприятные слова больше не будут вам препятствовать. Они были смыты навсегда. И вокруг вас искрящаяся энергия. Теперь в вашей голове только положительные мысли. Уверенно шагайте вперед.
Теперь и другие люди смотрят на вас иначе. С вами хотят общаться, в вас заинтересованы. Что бы вы ни делали, за что бы ни взялись, вас ждет удача. Насладитесь этим состоянием. Вы ни в чем не сомневаетесь. Вы неотразимы.