Антирабство

• «проиграйте» кейсы. Готовьтесь к тому, что вам будут давать кейсы, разные ситуации про то, как вы приживётесь в рабочем коллективе. Считается, что люди, которые долго были только в своем пространстве – дом, близкие друзья, – менее адаптивны к вхождению в коллектив. Поэтому нужно подготовиться: проиграйте с друзьями, с мужем, с подругами кучу сценок, разных кейсов, сложных ситуаций в коллективе. Поищите их в интернете, таких заданий очень много, и просто выучите и проиграйте их. Всему этому мы учим в «Антирабстве»: попробуйте сперва сами, а если не получится, то приходите к нам.

Рецепт успешной карьеры после 35, или Как преодолеть карьерный кризис

У карьеры, прямо как у постепенно взрослеющего ребёнка, есть определённые этапы и кризисы, через которые проходят все. И один из таких этапов – кризис карьеры специалиста в возрасте 35+.

Это время, когда человек уже не новичок в профессии и у него много что получается, но при этом он начинает задумываться: а что дальше, куда идти, что делать, неужели я теперь до конца жизни так здесь и проработаю, мне в целом нравится, но?.. А если ничего нового и интересного уже не будет?

Карьера – как взрослеющий ребёнок, она тоже проходит определенные этапы и кризисы. И один из них – кризис карьеры специалиста в возрасте 35+.

Ситуация усугубляется ещё и тем, что спустя какое-то время на все эти безрадостные думы накладывается то, что мы привыкли называть «кризисом среднего возраста». И становится совсем невыносимо… Как тут не бросить работу и не уехать на новеньком мотоцикле в закат?

Как? Спросите меня – мы в «Антирабстве» помогли уже стольким 35-летним, что можем запросто собрать рецепт успешной карьеры для специалиста, который уже не на старте, но ещё и не дошёл до того уровня экспертности, когда все в отрасли будут знать его в лицо.

* * *

Помните, Алиса говорила: чтобы оставаться на месте, надо очень быстро бежать? Николай был как раз из таких. Стремился, рвался, тянулся ввысь! И неизменно оставался на месте. К нам он пришел прямо из кабинета психотерапевта, который прямо заявил, мол, у вас, Николай, профессиональное выгорание и кризис. Пообщавшись с Николаем, мы поняли, что в его случае может быть только один выход – то, что я называю «карьерной эвтаназией». Чтобы выйти из кризиса, Николаю надо было обновиться, потому что налицо были признаки того, что «пора»: он больше не любил свою работу, а любил то, что она даёт; ему было неинтересно все новое, он перестал верить в изменения; и, наконец, в своей должности Николай засиделся более 7 лет.

Мы просто посоветовали ему перестать себя жалеть и оглядываться на прошлое. На работе объективно плохо, и не потому, что работа плохая, а потому, что время пришло. Иногда, чтобы стать карьерно счастливым, действительно достаточно уйти с любимой работы. И лучше в новую отрасль, которую можно подобрать, пройдя взрослую профориентацию.

Да, ситуацию Николая мы решили так, но это вовсе не значит, что увольнение – единственный рабочий способ выйти из кризиса. На самом деле у менее кардинального рецепта блюда под названием «Успешная карьера после 35» целых пять основных ингредиентов. Приступим к готовке?

1. Вырабатываем навык выхода из собственной зоны комфорта. Да, сложно – и выйти, и определить, где границы этой «зоны комфорта», о которой всё говорят. И с каждым годом жизни и работы это становится все сложнее и сложнее. С точки зрения профессии это связано с тем, что к определенному возрасту специалист обрастает связями, навыками, умениями, в которых чувствует себя уверенно. И главное, они работают.

Тогда зачем менять и ломать то, в чём хорошо и что отлично функционирует? А затем, что со временем, просто методично выполняя свою ежедневную работу и не нарабатывая активными действиями «магию имени, опыта и связей», человек начинает соревноваться почти на равных с молодыми и дерзкими двадцатилетними, а также с профессионалами в других отраслях.

Да, выходить за пределы зоны комфорта всегда болезненно. Больно, потому что нужна смелость, чтобы увидеть свою карьеру немного не такой, какой вы её видите в данный момент. Ещё больнее признать, что на самом деле, проработав уже немало лет и чего-то добившись, вы многого не знаете и не умеете. И не просто признать, а целенаправленно начать набирать новые навыки. Не разово, набегом чему-то поучиться, а осознанно, со всеми возможными неудачами, которые 35-летними профессионалами воспринимаются совсем не так, как они могли бы восприниматься в 20 (спойлер: в 35+ они воспринимаются в разы тяжелее).