Читаем Антистресс для будущих родителей полностью

Это неправда, что беременные «глупеют», – да, у некоторых (не у всех поголовно!) будущих мамочек изменяется способность к концентрации и запоминанию, однако это вовсе не повод перестать читать, ходить на спектакли и в галереи, творить (кто чем талантлив) – и переключиться исключительно на глянцевые журналы и сериалы по ТВ. Стереотип отношения к миру закладывается не от рождения – от зачатия, и если мама ленива и нелюбопытна, вряд ли что-то изменится после рождения ребенка. Тем более вряд ли, что и малыш не вырастет таким же.

Так что будущее ваших деток – в ваших руках: не давайте уму лениться!

Приданое для малыша: список ненужных вещей

Путешествия и прогулки – это прекрасно, однако большинство будущих мам почему-то предпочитают наматывать километры по магазинам детской одежды и игрушек, занимаясь покупкой «только самого необходимого».

Хочется возразить против такого способа проведения досуга не из суеверий («до рождения ребенка ничего не покупать!»), а по причине того, что слишком уж много нелепых и ненужных покупок порой совершают будущие мамы и их родственники.

С целью экономии ваших средств и сил привожу здесь «список ненужных вещей», составленный исходя из опыта множества мам, обсуждавших в последние годы этот вопрос на российских родительских форумах.

Итак, невостребованными у многих мам и их детишек оказались:

• вожжи (приспособление типа поводка для начинающих ходить – оказывают ребенку медвежью услугу, т. к. он лишается возможности научиться самостоятельно координировать движения);

• ходунки и прыгунки (вредны для развития стопы и выработки правильной ходьбы – детки, много времени проводящие в ходунках, вырабатывают специфическую «ходунковую» походку – на цыпочках);

• манеж (этот «ограничитель свободы» не дает возможности малышам получить опыт познания мира, а будучи использованным чуть ли не круглосуточно – здорово ограничивает возможности развития: «манежным» детям негде тренироваться ползать, ходить, исследовать пространство);

• слинг и кенгуру (многие считают, что слинг нужен для экстренных случаев, когда с коляской просто неудобно, главной причиной дискомфорта называют боль в спине; впрочем, дело обычно не в слинге как таковом, а в том, что его неправильно подобрали);

• пеленальный стол не всем нужен и удобен (очень многим мамам удобнее переодевать малышей на большой кровати – к тому же там больше пространства для маневра, чтобы учиться переворачиваться без риска упасть с высоты);

• собственно детская кроватка тоже не всем необходима, особенно если родители планируют практиковать совместный сон, – тогда логичнее сразу покупать диванчик или «школьную» кровать, куда они переведут ребенка в 1–2 года (по образному выражению одной из мам. «Кроватка у нас стоит без дела уже почти год – в ней только кошка спит»);

• балдахин на кроватку (затрудняет полноценный доступ воздуха, закрывает обзор для ребенка);

• мобиль на кроватку (не все детки им интересуются, кроме того, некоторых раздражает его звучание);

• проектор на потолок (проецирует движущиеся фигурки на потолок – вроде визуального мобиля; многие детки просто не обращают на него внимания, либо интерес очень быстро заканчивается, как только малыш научится принимать и другие положения, кроме «лежа на спине»);

• большая куча погремушек тоже вряд ли пригодится: лучше несколько хороших и интересных, чем много «каких попало»;

• горшок-плейстейшн и вариации на тему – «музыкальный», «развивающий» и т. д. (любой горшок «с вертикальным взлетом и цветным изображением» – штука совершенно бесполезная, поскольку затрудняет, как ни странно, сам процесс приучения к горшку: малыш привыкает на нем играть и в его сознании надолго закрепляется, что горшок – это не утилитарный предмет для справления нужды, а классный способ провести время. Есть и еще один минус: горшок, поющий в момент попадания в него содержимого, вырабатывает у малыша условный рефлекс на конкретную мелодию. Вы ведь не хотите, чтобы чадо писалось каждый раз, как услышит «В лесу родилась елочка»?);

• весы (детки растут не равномерно, а «скачкообразно», поэтому ежедневное взвешивание смысла не имеет, если только по медицинским показаниям нет острой необходимости строго контролировать вес);

• соски (во-первых, далеко не все дети соглашаются их брать, а во-вторых, отучать потом – та еще проблема!);

• бутылочки (нет смысла их покупать заранее, если планируете естественное кормление, их употребление даже с целью «просто попить водички» чревато прекращением грудного вскармливания – об этом речь пойдет в отдельной главе);

• стерилизатор и подогреватель для бутылочек (особенно бессмысленная покупка, если нет полной уверенности, что других вариантов вскармливания, кроме искусственного, нет, – если удастся наладить грудное кормление, эти приспособления так и останутся невостребованными);

• молокоотсос (нужен далеко не всем и не всегда, незачем покупать заранее, а ручные модели к тому же нередко неэффективны – тратится столько же сил и времени, как и при обычном сцеживании);

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический практикум

Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи
Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи

Наш мозг – одна из тех тайн, над которыми продолжают работать ученые многих стран мира. Специалисты в этой области считают, что мы задействуем всего лишь одну треть нашего уникального «компьютера». Но науке известны многочисленные примеры демонстрации феноменальных способностей организма, которые были развиты в результате тренировок и вызывали всеобщее удивление и восхищение. Природа с избытком наградила каждого из нас огромными резервными возможностями, которые зачастую бывают не востребованы. Но исследования японских ученых показывают, что любой человек может быть гением.Перед вами удивительная книга-практикум, в которой в легкой и доступной форме представлены современные технологии развития памяти, внимания и речи.

Александр Владимирович Лихач , Боб Фьюсел

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Аркадьевич Гончаров

Психология и психотерапия

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры