Читаем Антистресс для будущих родителей полностью

• маленькая ванночка (если планируете приучать ребенка к плаванию с рождения – она не пригодится: негде развернуться!);

• горка для купания (по тем же причинам – рассчитана только на маленькую ванночку и статичное положение во время купания);

• распашонки и кофточки через голову (многие детки сильно капризничают в процессе их одевания – гораздо удобнее те, что с застежкой впереди или на боку);

• ползунки (полностью оправдывают свое название, т. е. дети из них банально выползают; по опыту многих мам, лучше использовать комбинезончики и боди);

• пеленки (сейчас уже редко кто пеленает малышей, поэтому запасаться пеленками в больших количествах не стоит: все равно их запас очень скоро перейдет к папе – на протирку машины и другие технические нужды);

• подгузники первого размера (сначала родите, а потом покупайте подгузники: вдруг у вас будет малыш-крепыш, которому они маловаты будут уже с рождения);

• одежда с размером 52–56 (по той же причине);

• царапки (выглядят они как «носки на ручки» – лучше стригите ноготочки: не стоит лишать малыша возможности познавать мир через тактильные ощущения; а летом в них еще и очень жарко, нарушается теплообмен);

• куча чепчиков и шапочек для рожденных летом (не стоит перегревать ребенка);

• тарелка с присоской (по опыту некоторых мам, использовать можно только тарелку, а саму присоску лучше убрать: ребенок уж очень отвлекается на процесс исследования этой штуки и вместо еды целенаправленно занимается отдиранием ее сначала от стола, а потом и от самой тарелки – как вы понимаете, с одновременным выворачиванием содержимого на пол);

• обилие всевозможной косметики для малышей (во-первых, весь спектр продуктов, предлагаемый какой-либо косметической фирмой, вам точно не понадобится уже хотя бы потому, что кожа у деток разная: кому-то подойдет только масло, кому-то – только крем. Во-вторых, покупать «впрок» детскую косметику не стоит – разве что вы будете использовать ее всей семьей: и то правда, детские шампуни нежней и безопасней, а масло отлично подходит для массажа, укрепляя отношения мамы и папы);

• газоотводная трубка (если у малыша будет эта проблема – ее всегда легко купить в любой аптеке, заранее же – нет смысла);

• ножницы для подрезания ноготочков с закругленными концами (ими вообще ничего невозможно подрезать – тем более ногти у малыша);

• аспиратор (особенно дешевые модели – ничего не высасывают, только раздражают ребенка);

• детская расческа (пусть малыш сначала родится, а там уж по состоянию его шевелюры вы сразу поймете, понадобится этот предмет или нет; как выразилась одна из мам: «Это самая бесполезная вещь, купленная заранее: дочке уже год, а чесать все еще нечего»).

Итак, доверьтесь своему здравому смыслу: купить необходимый предмет вы всегда успеете, да и в зависимости от особенностей вашего малыша вам станет понятно уже после родов, что пригодится, а что – нет. Поэтому не скупайте заранее все, о чем когда-либо читали или слышали, ведь гораздо важнее для ребенка ваше внимание и понимание, чем «полное материальное обеспечение».

Чтобы роды прошли успешно…

Человеческий род существует на земле очень давно, все время изменяясь и совершенствуясь, однако способ появления на свет малышей остается неизменным. Вот только отношение к нему в разных культурах, различное: где-то роды считаются естественным процессом, где-то – чрезвычайным событием. У одних народов в традиции иметь много детишек и роды становятся обычным делом, повторяющимся чуть ли не ежегодно, у других же наследник появляется один раз в жизни. Но главное отличие заключается в том, что вкладывается в понятие «естественные роды».

В европейской цивилизации (и наследующих ее культурах) роды считаются чуть ли не патологическим процессом, непременно сопровождающимся медикаментозным вмешательством (стимулированием, обезболиванием и т. д.). В африканских, центральноамериканских культурах женщины, к удивлению исследователей (врачей и этнографов), рожают легко и практически безболезненно.

Почему так? И действительно ли рожать – должно быть больно?

Давайте разберемся.

Итак, роды – процесс физиологический, а не патологический. А боль, как нам известно из биологии, – сигнал неблагополучия, признак того, что что-то в организме происходит неправильно. Следовательно, боль в родах возможна в ситуации, когда процесс идет неестественным, ненормальным, т. е. патологическим образом. Однако, к счастью, процент сложных родов у нас не так уж велик, а вот о том, что рожать – безумно больно, рассказывают чуть ли не все поголовно мамы. Причем, как отмечалось выше, в основном жительницы «цивилизованных» стран.

Давайте проанализируем природу возникновения этой боли.

Будущие мамочки живут не на необитаемом остове, а в социуме, впитывая его культуру, традиции, фольклор, получая информацию и впечатления из книг и фильмов, из бесед с родными и подругами…

Какой же посыл несут в себе все эти информационные пласты?

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический практикум

Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи
Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи

Наш мозг – одна из тех тайн, над которыми продолжают работать ученые многих стран мира. Специалисты в этой области считают, что мы задействуем всего лишь одну треть нашего уникального «компьютера». Но науке известны многочисленные примеры демонстрации феноменальных способностей организма, которые были развиты в результате тренировок и вызывали всеобщее удивление и восхищение. Природа с избытком наградила каждого из нас огромными резервными возможностями, которые зачастую бывают не востребованы. Но исследования японских ученых показывают, что любой человек может быть гением.Перед вами удивительная книга-практикум, в которой в легкой и доступной форме представлены современные технологии развития памяти, внимания и речи.

Александр Владимирович Лихач , Боб Фьюсел

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Аркадьевич Гончаров

Психология и психотерапия

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры