Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск

Когда вы заметили, что сотрудник слишком долго (скажем, целый месяц) находится в фазе нагрева, вмешайтесь. Возможно, вы уже обсуждали с ним чрезмерную нагрузку или даже пытались предложить помощь, но получили отказ. Или разговор не состоялся, так как он скрывал от вас истинное положение дел, или вы проглядели симптомы из-за занятости. Как бы то ни было, через некоторое время после появления первых признаков нагрева необходимо настоять на встрече и обсудить сложившуюся ситуацию, ведь вам не безразличны последствия.

Давайте рассмотрим 5 действий, которые помогут сотруднику подняться со ступени нагрева выше по лестнице.

1. Проявите интерес к нагрузке и эмоциональному состоянию коллектива

Пригласите сотрудника на личную беседу и сообщите, что вы в курсе проблемы. Соблюдайте баланс между уважением и настойчивостью: уважайте право сотрудника не осознавать свое состояние (до этого момента), но настойчиво подчеркивайте, что вы обеспокоены его самочувствием. Приведенные ниже вопросы сформулированы таким образом, чтобы направить беседу в нужное русло и обозначить проблему, не нарушая личных границ.

• Как вы себя чувствуете?

• Все ли хорошо на работе?

• Как вы оцениваете свою нагрузку? А по сравнению с прошлым месяцем? (Выберите промежуток времени, в течение которого сотрудник точно находился в фазе разогрева.)

• Что вам больше всего нравится в работе на данный момент? Что кажется сложнее? (Эти вопросы помогут понять, что некоторые задачи слишком сложны, и дать вам возможность решить выявленные проблемы.)

• Работаете ли вы сверхурочно? Как часто вы работаете из дома по вечерам или в выходные? (Эти вопросы позволят поговорить о ценности свободного времени и о том, что ожидается от сотрудников.)

• Могу я чем-нибудь помочь?

2. Расставьте приоритеты

Приоритизация – это ключ к высокой эффективности и профилактике стресса. Постоянно меняющиеся требования и условия задач создают у сотрудников ощущение, что ресурсы часто не соответствуют требованиям. Объясняйте важность расстановки приоритетов и учите коллектив делать это грамотно.

• Поставьте приоритизацию на повестку дня – в личных беседах или на собрании отдела. Расскажите, в чем ее важность и необходимость для работы.

• Будьте честны и открыты в том, что одни задачи не так важны, а другие, наоборот, требуют большего времени и внимания. Приведите жизненные примеры задач с низкой и высокой приоритетностью.

• Помогите нагревшемуся сотруднику: разработайте инструкцию по приоритизации. Каким задачам можно повысить или снизить приоритет и за счет чего? Можно пользоваться приведенной ниже матрицей приоритетов.

• Что делать сотруднику, если он сомневается в решении? Можно ли обращаться по этому поводу к вам?

• Кто несет ответственность за определение приоритетности и отвечает за последствия?

ПРАКТИЧЕСКИЙ ПРИЕМ. МАТРИЦА ПРИОРИТЕТОВ

Эта техника разработана Стивеном Кови, автором бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей», и широко используется на практике.

Цель: с помощью матрицы приоритетов сотрудники получат четкие и ясные инструкции о том, как расставлять приоритеты.

Материалы: распечатанная или нарисованная от руки матрица (см. ниже), перечень задач каждого члена команды.

Время: 30–60 минут.

Инструкция:

1) Сначала посмотрите на основные обязанности сотрудника и обсудите цель его работы. Разговор об очевидных вещах может показаться довольно странным, но на практике сотрудники обычно ценят такие уточнения и возможность согласовать свои ожидания с вашими. В качестве отправной точки можно использовать должностную инструкцию (если таковая имеется).

2) Далее объясните сотруднику разницу между осями матрицы. Если что-то имеет непосредственное отношение к основной работе сотрудника, то важность этого процесса возрастает. Важными или «первостепенными» задачами считаются те, по выполнению которых сотрудника будут оценивать. Задайте вопрос: «Почему в организации есть эта должность и что она дает компании?» В ответе будут основные приоритеты. Иначе говоря, приоритетность зависит от должности сотрудника – то, что приоритетно для одного, необязательно важно для другого.

3) Теперь расскажите, чем отличаются квадраты, и обратите внимание на то, что приоритеты необходимо расставлять в таком порядке:

I. Важное и срочное

II. Важное, но несрочное

III. Неважное, но срочное

IV. Неважное и несрочное (на задачи в этом квадрате редко стоит тратить время).

4) Когда разберетесь с основными принципами, попросите сотрудника распределить свои функции по квадратам. Нужно проследить, чтобы он не вписал все задачи в первый квадрат. Отметьте, что в этом квадрате не должно быть больше 5—10 пунктов.