Ароматерапия для начинающих

Выздоравливающему ребенку нужно хорошо есть. Улучшению аппетита способствуют ванны с маслами бергамота, имбиря, ромашки, тмина и лимона.

Кроме того, за полчаса до еды дайте ребенку подышать одним из этих эфирных масел из флакона.

Рекомендации Г. Булла

При наиболее распространенных детских болезнях используйте следующие эфирные масла:

Дифтерия: бергамот.

Коклюш: базилик, мирт, тимьян.

Ангина: бензой, лаванда, тимьян.

Корь: бергамот, каепут, лаванда.

~~Глава 8. ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ~~

«Организм — это не просто набор тканей, — говорил П. Фулькье. — Он составляет целое и работает как целое. Орган никогда не действует в одиночку; организм не машина, каждая деталь которой выполняет свою функцию, не обращая внимания на работу других деталей; в живом существе все части интересуются всем. Машина создана, а организм создается и переделывается непрерывно».

Запах экзотических пряностей, понравившихся эфирных масел создает ощущение тепла и защищенности, регулирует функции организма, сохраняет здоровье.

Композиция «Лесной воздух» благотворно действует при простуде, заболеваниях бронхов и легких. Этот аромат можно создать с помощью эфирных масел белой пихты, ели, сосны, кедра или горной сосны и кипариса. Он приобретет неповторимый оттенок, если к маслу хвои добавить масло апельсина — в ту же ароматическую лампу или просто распылить в комнате. Сосновое масло также помогает при укусах насекомых и солнечных ожогах.

Рассмотрим влияние эфирных масел на органы, системы и физиологические процессы.

ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ

При любом способе воздействия эфирными маслами на организм обязательно происходит восприятие через дыхательные пути: полость носа, носоглотку, трахею, бронхи, легкие. Соприкасаясь со слизистыми оболочками всего респираторного тракта, всасываясь в кровь и лимфу, эфирные масла оказывают противовоспалительное, болеутоляющее, муколитическое, отхаркивающее, противоспазматическое, бальзамное действие.

Противовоспалительным действием обладают эфирные масла бензойное, герани, душицы, иссопа, кипариса, лаванды, ладана, мяты, розмарина, розы, ромашки, сосны, тимьяна, тысячелистника, эвкалипта.

Бронхолитическим действием (снятие спазмов бронхов и их расширение) обладают эфирные масла душицы, иссопа, лаванды, лимона, мирры, сосны.

Муколитическим действием (разжижение слизи и мокроты) обладают эфирные масла аниса, базилика, бергамота, иссопа, кедра, лаванды, лимона, сандала, сосны, пихты, чабера, чабреца, эвкалипта.

Жаропонижающее действие оказывают эфирные масла лаванды, мяты, ромашки, чайного дерева, эвкалипта.

Рекомендации Ш. Прайс

Заболевания придаточных пазух (синуситы)

Высокая летучесть

Средняя летучесть

Низкая летучесть

Базилик

Иссоп

Гвоздика

Лимон

Лаванда

Найоли

Мята

Шалфей мускатный

Сосна

Эвкалипт

Заболевания горла (ангина, фарингит)

Высокая летучесть

Средняя летучесть

Низкая летучесть

Бергамот

Герань

Сандал

Лимон

Лаванда

Найоли

Майоран

Тимьян

Чайное дерево

Шалфей мускатный

Эвкалипт

Хронический тонзиллит и ангина

Смесь для масляного компресса — смешать по 10 капель масла лаванды и чайного дерева, добавить 5 капель имбиря и 2 капли лимона. Из этой смеси, в зависимости от возраста ребенка, взять 5 капель (для детей до 5 лет), 10 капель (до 10 лет), 15 капель (с 10 лет и старше), смешать с 30 мл жирного масла и делать масляный компресс на 2-3 часа.

Рекомендации Г. Булла

■ При болях регулярно полощите горло водой с тимьяном (1 капля масла на стакан воды). Вместо тимьяна можно использовать имбирь или лимон. Делайте ингаляции с лавандой или бензоем.

■ Для профилактики обострения и при хроническом тонзиллите помогают частые ингаляции с маслом бензоя, лаванды или тимьяна.