Ароматерапия для начинающих

Безусловно, профилактику атеросклероза необходимо проводить еще до появления первых симптомов. Профилактическими мерами можно предотвратить также инфаркт миокарда, повторный инфаркт или мозговой инсульт.

Безусловно, выбор терапии и профилактики лечения должен зависеть от конкретного пациента. Прежде чем заняться профилактикой и терапией, по-} советуйтесь с вашим врачом.

В рамках профилактики и терапии атеросклероза место фитоароматерапии можно охарактеризовать следующим образом.

Фитопрепараты

Эфирные масла

Зелень фенхеля обыкновенного

Фенхелевое из зелени

Семена фенхеля обыкновенного

Фенхелевое из семян

Зелень укропа душистого

Укропное из зелени

Семена укропа душистого

Укропное из семян

Корень цикория обыкновенного

Морковное из семян

Корень одуванчика лекарственного

Пижмы обыкновенной

Лапчатка гусиная

Душицы

Марь белая

Бессмертника

Донник лекарственный

Петрушки из зелени

Душица обыкновенная

Бессмертник песчаный

Петрушка кудрявая

Фитоароматерапевтические средства в данном случае имеют ряд преимуществ перед лекарственными синтетическими препаратами. Применяемые аллопатические средства, как правило, оказывают амфетаминоподобное действие. В результате воздействия синтетических средств на центр торможения аппетита возникает опасность психозов, зависимости, гипертонических кризов и церебральных кровоизлияний.

Средства, снижающие уровень липидов (жиров), — как правило, производные клофибриновой и никотиновой кислот. Назначение таких аллопатических средств, по мнению фармакологов, оправдано только тогда, когда в конкретном случае возникает особо высокий риск атеросклеротического заболевания. Поэтому недопустимо применение лекарственных средств без контроля врача.

Применение фитопрепаратов и эфирных масел для снижения уровня липидов показано как для терапии, так и для профилактики атеросклероза.

На основании экспериментальных исследований и клинических данных выяснено, что выраженным липолитическим (жирорастворяющим) действием обладают лекарственные растения, содержащие сапонины, флавоноиды и кумарины (татарник обыкновенный, астрагал, барвинок малый, душица обыкновенная, первоцвет весенний, фиалка трехцветная).

Для снижения уровня β-липопротеидов и индекса атерогенности (по данным В. В. Николаевского и других специалистов) используются эфирные масла апельсина, базилика, вербены, иланг-иланга; кипариса, лаванды, лавра, лимона, можжевельника, монарды дудчатой, нероли, пихты, розы, сосны, чеснока, эвкалипта.

Французский фитоароматерапевт Ж. Вальне в своем труде указывает, что эфирные масла розмарина и чабреца снижают уровень холестерина в сыворотке крови.

По данным американских фармакологов, из эфирных масел наиболее выраженным липолитическим эффектом обладает масло пижмы обыкновенной. Оно снижает липиды сыворотки крови и подавляет развитие холестеринэмии, нормализует уровень сахара в крови, увеличивает содержание в крови альбуминов и снижает количество гамма-глобулинов.

Рекомендации Г. Булла

■ Пониженное давление можно поднять с помощью массажа и ванн с иссопом, камфорой, мятой перечной, розмарином, тимьяном и шалфеем.

■ Повышенное давление снижают базилик, иланг-иланг, лаванда, майоран, мелисса, нероли и чеснок (можно использовать свежий). Между прочим, розмарин обладает удивительным свойством: масло розмарина нормализует как пониженное, так и повышенное артериальное давление. Однако при гипертонии его следует использовать не слишком часто и в умеренных дозах.

■ Сильный медовый запах розмарина оказывает согревающий эффект, стимулирует деятельность сердца и всей кровеносной системы. Масло розмарина можно использовать в ароматической лампе, для принятия ванны или добавлять траву розмарина в чай. Это растение обладает стимулирующим и противосудорожным действием, укрепляет нервную систему — за это свойство его ценили еще древние греки и римляне.

Вены

Способность некоторых эфирных масел оказывать влияние на стенки сосудов, укреплять и тонизировать их оказывает положительный эффект при варикозном расширении вен. Эфирное масло кипариса по своему действию на венозную систему считается более эффективным, чем препараты конского каштана (Aesculus) и виргинского ореха (Hamamelis).

Положительные результаты терапевтического воздействия ароматических ванн при варикозном расширении вен получены автором. Имелось даже два случая полного излечения варикоцеле (расширение вен на мошонке) у подростков. А до курса лечения ароматерапией им предлагалось хирургическое вмешательство.

Рекомендации Ш. Прайс

■ Повышают тонус стенок венозных сосудов эфирные масла базилика, кипариса, найоли, розмарина, чайного дерева, шалфея мускатного.

■ Стимулируют лимфатические сосуды и лимфообращение эфирные масла грейпфрута, кедра атласского.