Читаем Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света полностью

Климат влияет и на другие аспекты жизни. «Если вокруг темнота, тебе хочется рассказывать истории. Летом же все время светит солнце. Спать сложно, но зато включается воображение», – говорит Биртна. Идеи техта реддаст вплетены в повествование; литературная традиция исландцев очень богата, стоит вспомнить их саги о героизме викингов. У них есть истории про эльфов, хулдуфолк (или скрытых жителей); датируются они 1000 годом нашей эры, то есть временем прибытия викингов. На сегодняшний день пятьдесят четыре процента исландцев верят в эльфов, а девяносто процентов готовы рассмотреть данную возможность. Все обстоит именно так, по словам Магнуса Скарфединссона, главы Школы эльфов Рейкьявика. (Впрочем, думаю, он может быть пристрастен.) Сказки исландцев помогают сформировать дух техта реддаст. У детей нет Санта-Клауса, только юле ладс – тринадцать полутроллей с именами вроде Захлопыватель Дверей, Нюхач Дверных Проемов, Подглядыватель в Окна. Они приходят перед Рождеством и разыгрывают детей. Я замечаю, что звучит это все страшновато, а Биртна и Сигги в ответ рассказывают про Рождественского кота, который ест детей, не получивших в подарок новую одежду. Ничего себе! «Звучит жестоко, но думаю, что с помощью этого поверья родителей заставляли вязать новые носки». Да, исландцы поддерживают связь с темной стороной силы. Никаких сиропных диснеевских сказок.




Еще один интересный факт, напрямую связанный со счастьем: исландцы обожают читать. Исследователи обнаружили, что при чтении мы проигрываем в уме все, что происходит в книге, а это стимулирует наши нейроны и создает новые нервные связи. Чтение повышает эмпатию и влияет на благополучие. Сигги считает, что книги занимают особое место в сердце исландцев, трудно переоценить их важность. Blindur er bóklaus maður – человек без книги слеп, говорят они. В канун Рождества случается книжное наводнение, или jolabokaflod. Основная распродажа приходится на период с сентября по декабрь в преддверии праздничного обмена книгами. В каждом доме есть каталог новых изданий (bokatindi). У Сигги даже взгляд затуманивается: он вспоминает, как листал его в детстве, обводя те книги, которые хочет в подарок. (Немного похоже на восьмидесятые в Великобритании, у нас тоже был каталог Argos.) В результате Исландия лидирует по процентному соотношению писателей, изданных и прочитанных книг. Согласно данным BBC, десять процентов исландцев публикует хотя бы одну книгу в течение жизни. Существует шутка, что однажды в Рейкьявике поставят памятник единственному исландцу, не написавшему романа.

У техта реддаст есть еще один пример. Биртна объясняет, что для исландцев не существует препятствий, если они очень чего-то хотят. Допустим, вы мечтаете написать книгу или пробежать марафон. Так вот, вы пишете книгу и участвуете в марафоне. Техта реддаст, все получится. «Я думаю, вера в себя у нас от викингов. Мы бунтари, мы сбежали из Европы и обжили место, которое сложно представить своим домом. Именно поэтому мы особенные. Я верю, что способна на великие дела, ведь я исландка. Мы знаем, что все возможно, нас учат так думать, в нас есть искорка, которая позволяет нам двигаться вперед». В этот момент мне очень хочется стать исландкой. «Вера в себя помогает. Посмотри на нашу футбольную команду. Как? Когда это случилось? Я не знаю о футболе ровным счетом ничего, но даже я в курсе, что они молодцы».

«А кроссфит? – вторит ей Сигги. – Три из четырех лучших женщин на всей планете – исландки!»

Он прав. Найдите в Instagram Кэтрин Таню Дэвидсдоттир (Katrín Tanja Davíðsdóttir), Энни Торисдоттир (Annie Thorisdóttir) и Elmóður («Огненное сердце»). Мне кажется, что у всех исландцев огненное сердце, которое не могут погасить ни минусовые температуры, ни метели. «Мы сильные, мы стойкие, мы верим в техта реддаст, поэтому мы способны на все!» – говорит Биртна.


Перейти на страницу:

Все книги серии Хюгге. Уютные книги о счастье

Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти
Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти

Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что не могли вспомнить имя актера, чей-то адрес или номер телефона? После некоторого перерыва ответ приходит, но, как правило, время упущено. Значит, пора заняться своей памятью.Любой человек способен улучшить память, пользуясь методами из этой книги. Ее автор Идриз Зогай – знаменитый шведский мнемонист и настоящий Мастер в своей области. Лекция Зогая на TED набрала около 7 миллионов просмотров, а Национальная шведская сборная, когда он был ее капитаном, выиграла золотую медаль в Международном чемпионате по памяти. Книгу отличает типично скандинавская обманчивая простота, а ее главное достоинство в том, что тренировать память с помощью описанных упражнений весело и интересно.Из этой книги вы узнаете:• Почему нужно как можно раньше обучать детей активным методам запоминания;• Как легко запоминать иностранные слова и учить новые языки;• Как с помощью ассоциаций запоминать любые пин-коды;• Как эффективно запоминать информацию, чтобы долго не копаться в архивах мозга.

Идриз Зогай

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Десять правил писательства
Десять правил писательства

Новинка от Джоанн Харрис! Знаменитая писательница, автор многочисленных бестселлеров делится со всеми желающими советами по писательскому мастерству. Впервые на русском языке в красочном авторском оформлении.«Хорошими писателями не рождаются. Умение творить магию из слов приходит благодаря тяжелому труду, терпению и постоянной практике».Джоанн Харрис вот уже много лет активно общается с молодыми писателями и делится практическими советами и секретами мастерства в Твиттере. В этой книге она собрала и структурировала свои заметки и соображения обо всем, что касается писательства, начиная с организации идеального рабочего места и до поиска агента и проблемы «синдрома самозванца». Под одной обложкой уместилось все, что нужно знать о каждом этапе создания книги, и, разумеется, сомнений в пользе «Десяти правил писательства» просто не может быть – Джоанн Харрис, написавшая за свою карьеру огромное количество бестселлеров, знает, о чем говорит.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Джоанн Харрис

Руководства / Учебная и научная литература / Образование и наука
Никотиновый заговор
Никотиновый заговор

Это последняя книга Алена Карра, написанная им незадолго до смерти. Разработанная автором методика помогла десяткам миллионов курильщиков навсегда избавиться от пристрастия к табаку, а его книга «Легкий способ бросить курить» стала мировым бестселлером.Аллен Карр рассказывает о том, как под давлением крупных табачных и фармацевтических компаний врачи, государственные организации и средства массовой информации поддерживают мифы о курении, чтобы заработать деньги и на самих курильщиках, и на тех, кто бросает курить. Навязчивая реклама сомнительных заменителей никотина и антитабачных препаратов, распространенные заблуждения относительно их воздействия на организм человека и откровенная ложь — большой бизнес использует любые средства в борьбе за умы и кошельки курильщиков. Узнайте всю правду о том, как вам «промывают мозги», заставляя тратить деньги сначала на сигареты, а затем на безуспешное лечение от табачной зависимости; разорвите этот порочный круг иллюзий и заблуждений и станьте свободными.

Аллен Карр

Здоровье / Медицина / Руководства / Здоровье и красота / Словари и Энциклопедии