Читаем Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света полностью

Общее население Гавайев составляет 1,4 миллиона человек. Только десять процентов определяют себя как «аборигенных гавайцев», по результатам недавней переписи. Горстка человек может отследить свою родословную до полинезийских переселенцев. Но эта тенденция меняется. Сейчас традиционную культуру стремятся сохранить и показать миру. Халеака Иолани Пуле Дули, или тетушка Ака, – одна из самых известных фигур традиционной гавайской культуры. Эта женщина помогает распространять дух алоха повсюду. Халеака – гавайка в сорок третьем поколении и прямой потомок алии-нуи (великих вождей) и кахуна-нуи (высочайших жрецов). Она родилась в 1965 году в Гонолулу, в семье с двадцатью детьми. Халеака росла без электричества, телевидения и других современных удобств. Ее научили всем знаниям предков, чтобы она распространяла традиционную гавайскую мудрость по миру. Она историк, целитель и рассказывает об алоха на своем канале YouTube. «Это симбиотические отношения со всем сущим. Вы осознаете свое место в этой системе», – говорит она. Халеака совершила традиционное гавайское помазание после инаугурации президента Обамы. До самой смерти в 2014 году она высоко несла знамя алоха, введя в оборот несколько гавайских пословиц.

He Olina Leo Ka Ke Aloha – Радость – в голосе любви.

A’ohe loa i ka hana a ke aloha – Любовь не замечает расстояний.

…а также мою любимую:

Ua ola no i ka pane a ke aloha. – В любезном ответе – жизнь.

Доброта играет важную роль в жизни; сострадание – основа алоха. Еще один значимый элемент – принятие, помогающее смириться с прошлыми и настоящими трудностями. Халеака однажды рассказала о своем разговоре с бабушкой по поводу капитана Кука, «открывшего» Гавайи. Она спросила, как можно принять весь тот вред, который был причинен гавайцам. И бабушка ответила: «Если не принять его, мы не сможем научить мир духу алоха. Мы забудем о том, что любим мир безусловной любовью». Именно об этом Халеака и рассказывала на канале Yoga Hub: «Трудности учат лучше всего. Они открывают нам самим нашу истинную сущность».

Сегодня гавайцы все еще сталкиваются с множеством проблем. Некоторые опасаются за крепость духа алоха. Каждый год на острова приезжает более восьми миллионов туристов. Они привозят деньги – и испытания. Роб говорит: «Алоха может утонуть в шуме строительства и в притоке людей». Он опасается, что инвестиции поставят под удар его нацию. Именно поэтому многие не любят туристов. Зейн рассказывает, что у них были проблемы с водой. Реки разворачивали вспять, и острова теряли коралловые рифы. Впрочем, он остается оптимистом: «Мы пытаемся учить новых людей. Мы продолжим этим заниматься. Это в духе алоха. Мы настроены уважительно. Мы стремимся к гармонии. Мы сострадаем. Главное – не растерять алоха».

Алоха означает, что вы принимаете решения, которые пойдут на пользу не только вам, но и вашей семье, земле, друзьям, культуре. Они поднимут уровень благополучия вашего сообщества, и это счастье по-гавайски. Именно поэтому культуру Гавайев обожают по всему миру. «Если ты гавайец, тебя всегда и везде встретят тепло, – говорит Зейн. – Когда я говорю, что родился на Гавайях, все улыбаются. К нам хорошо относятся повсюду. Будто бы частичка алоха передается каждому. А это здорово!»

КАК ВЗРАСТИТЬ ДУХАЛОХА

1. Цените встречающихся вам людей. Приветствуйте их от всего сердца!

2. Уважайте окружающую среду. Вчера я подобрала мусор на пляже. Я устала жаловаться и решила что-то сделать. Сегодня я увидела еще одного человека, собирающего банки и бумажки.

3. Станьте приятным человеком. Рискните и посмотрите на результат.

4. Восстановите связь с водой. Займитесь серфингом, запишитесь в кружок любителей каяков. Поплавайте. Ваше тело отблагодарит вас!

<p>ИСЛАНДИЯ</p><p>Техта реддаст</p>

Þetta reddast (техта реддаст) – «все наладится». Это национальный девиз Исландии, характеризующий нацию современных викингов как нельзя лучше. Исландцы приветливы, но при этом обладают стальным стержнем; необычно, ведь так? Во времена невзгод исландцы продолжают верить, что все будет хорошо. Не важно, что случилось, из этой ситуации найдется выход. Техта реддаст подразумевает стойкость, готовность встретить испытания при полном параде (и со сковородками). Несмотря на трудности и ужасную погоду, исландцы способны быть великими людьми – вот что язык викингов вкладывает в данный концепт.

Перейти на страницу:

Все книги серии Хюгге. Уютные книги о счастье

Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти
Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти

Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что не могли вспомнить имя актера, чей-то адрес или номер телефона? После некоторого перерыва ответ приходит, но, как правило, время упущено. Значит, пора заняться своей памятью.Любой человек способен улучшить память, пользуясь методами из этой книги. Ее автор Идриз Зогай – знаменитый шведский мнемонист и настоящий Мастер в своей области. Лекция Зогая на TED набрала около 7 миллионов просмотров, а Национальная шведская сборная, когда он был ее капитаном, выиграла золотую медаль в Международном чемпионате по памяти. Книгу отличает типично скандинавская обманчивая простота, а ее главное достоинство в том, что тренировать память с помощью описанных упражнений весело и интересно.Из этой книги вы узнаете:• Почему нужно как можно раньше обучать детей активным методам запоминания;• Как легко запоминать иностранные слова и учить новые языки;• Как с помощью ассоциаций запоминать любые пин-коды;• Как эффективно запоминать информацию, чтобы долго не копаться в архивах мозга.

Идриз Зогай

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука

Похожие книги

112 страниц про Париж. Опыт создания путеводителя (в помощь самостоятельным туристам)
112 страниц про Париж. Опыт создания путеводителя (в помощь самостоятельным туристам)

  По Парижу приятно гулять, бесцельно бродить, кружить по узким улочкам, отдыхать в маленьких кафе и в парках у фонтанов. Здесь есть все для любителей архитектуры, ценителей живописи, театралов, меломанов, гурманов, поклонников всевозможных развлечений. Париж притягивает, удивляет, очаровывает, постепенно приоткрывая тайны любознательному гостю, который теряется от сложности выбора: что же увидеть прямо сейчас, а что отложить на потом. Мои 112 страниц про Париж, надеюсь, помогут сделать этот выбор. Предложенные 7 прогулок по городу включают в себя не только известные всему миру достопримечательности, но и множество других, которые часто остаются за пределами стандартных туристических маршрутов.  

Елена Р Стамбулян , Елена Р. Стамбулян

Руководства / Путеводители / Словари и Энциклопедии
40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии