Аз Есьм Человек

 П.К.Анохин предложил в качестве механизма психосоматических болезней идею «эмоционального комплекса», который считал центральным в эмоциональной жизни человека. Это то, что формируется, воспитуется и тренируется из заложенных в нас от рождения индивидуальных качеств эмоциональной сферы и «добавкой» всех итогов прожитого и прочувствованного. Наша эмоциональная индивидуальность (качество характера) и есть эмоциональный комплекс у каждого свой. Он обладает большой силой. - Легко может возбуждать деятельность мозга, при этом «втягивая» в себя не только то, что связано с ним адекватными связями в прошлом опыте, но и будучи задержан во времени, вовлекает в себя все новые и новые «территории» коры головного мозга, расширяя зону своего влияния.

 Этим расширением создаются удобные условия для возникновения крайне порочных корково-подкорковых циркуляций возбуждения по типу «ловушки» или «порочного (заколдованного) круга». В этот цикл все с большей интенсивностью вовлекаются как вегетативные компоненты (сосуды, кишечник), так и соматические (мимика, речь, движение). Обычно человеку худо-бедно удается подавить «управляемые» эмоции, а, вернее, - их выражение на лице, особенно если собеседник близорук, или страдает дальнозоркостью, но очки не носит. Легкость «конспирации» в немалой степени зависит от выбора дистанции общения.

 Среди многообразия характерологических типов (ЛХТ) достаточно и таких, которые могут с блеском скрывать внешние проявления эмоций. И таких, которых с детства приучили просто тормозить любые внешние проявления эмоций - если учить начали рано и делали это добросовестно, человек порой просто и не умеет выражать свои эмоции мимикой. Считается, что те, кто умеют скандалить по любому поводу - орать, топать ногами, бить посуду, вопить рыдая - психосоматическими заболеваниями страдают редко. Они, якобы, не дают эмоциям накапливаться. Но это не так, поскольку чем больше эмоций такие люди изливают, тем больше их «появляется». Лишь люди, живущие в гармонии со своими нравственными принципами мало подвержены психогенным болезням.

 Вредоносны и страшны для человека внутренние конфликты, нынче они – удел многих. В нынешние времена активно культивируется идея, что «человек рожден для счастья, как птица для полета». С отрицательными переживаниями борются - все вместе и каждый в одиночку. Еще лет 100 тому назад многие понимали, что страдание - обязательная часть человеческой жизни, а радость и счастье - исключения, которые бывают редки. Теперь новый императив: «Ты обязан быть радостен и счастлив!» На это тратит все свои силы огромное количество людей. «Профессионалы» - от ученых, создающих «облегчалки быта» всех сортов, журналистов и артистов («жизнь отдающих свою» лишь бы развеселить «пипл») до наркоторговцев и прочих «продавцов порока», кующие деньгу на этом кредо. И любители - сами рядовые обыватели, которые ищут счастье в «ящике», на дне бутылки или в недрах холодильника, которые не отстают, тщатся быть счастливыми всегда и везде.

 Эти упражнения общества на деле ведут к тому, что детей не приучают переживать невзгоды. Хотя известно, что дети, с детства страдавшие какими-то тяжелыми соматическими болезнями, сопряженными с болью, «автоматически» включают страдания в привычный жизненный цикл. Они научаются жить с переживаниями боли и страха, и научаются бороться с этим. Не испытавшие таких жизненных коллизий люди, значительно менее подготовлены к неприятностям любого толка - физическим или моральным.

 У многих «срабатывает» первичная и естественная реакция - убежать, спрятаться. Но страх - советчик отвратительный. Он не учит преодолению трудностей. Он делает человека игрушкой в своих руках. Да, со страха, многие люди способны перепрыгивать заборы, которые не по силам и чемпиону мира по прыжкам в высоту. Увы! На подобные чудеса способен лишь один из нескольких миллионов. Остальным, не готовым к отрицательным переживаниям, остается лишь прятать свои чувства от окружающих - «подавлять эмоции», вернее, их управляемую часть. Но «подавить» неуправляемую (сосудистую или кишечную часть) компоненту эмоций невозможно. Вот и болеет люди - кто гипертонией, а кто – язвами.

 В определенной мере - это плата за потуги быть «вечно радостным и никогда не страдать». Религия помогала нашим предкам преодолевать любые трудности: земной отрезок жизни - «юдоль страданий». Внутренняя гармония человеческой жизни достигалась за счет того, что люди предпочитали вести себя в соответствии с общепринятыми нравственными устоями. Им не нужно было решать сразу две задачи - казаться и быть. Нужно было только быть. Любить других людей, уважать их, не предаваться гордыне, быть готовым к любым невзгодам, быть терпеливым... да все знают, какими стойкими людьми были наши предки. И сейчас многие люди живут по тем же законам.