Беременность, роды, первые годы жизни ребенка. В помощь будущей маме

Особенно действенным окажется общение с недавно родившей подругой, которая сама прошла через такие терзания, а в настоящее время наслаждается материнством. Физическую поддержку маме окажут родственники, которые возьмут на себя заботы о быте. Если нет таких помощников, выполняйте самые необходимые домашние работы, например, готовьте обед из полуфабрикатов, используйте замороженные овощи вместо свежих, мясо, курицу и рыбу готовьте в духовке, включив таймер на определенное время. Это избавит вас от необходимости следить за процессом приготовления. Стирку белья и уборку квартиры доверьте мужу, настало время научить его пользоваться стиральной машиной и пылесосом. Каждую свободную минуту используйте для отдыха. Полноценный сон — самое лучшее лекарство против депрессии. Вы должны иметь возможность иногда побыть без ребенка, отправив на прогулку папу или бабушку, и пройтись по магазинам, посидеть с книжкой в тишине или поболтать по телефону с подругой, не прислушиваясь с напряжением к звукам, доносящимся из детской.

В случаях тяжелой и затянувшейся депрессии врачи назначают специальные препараты — антидепрессанты. Большое значение имеет помощь психолога, психотерапевта, а также занятия в специализированной группе поддержки, где подруги по несчастью могут поделиться своими проблемами и методами их преодоления.

Глава 8 Первый год жизни

Периоды детского возраста

Детский возраст делится на три неравных по продолжительности, но одинаково важных по значению периода: внутриутробный, интранатальный и внеутробный.

О первом и втором периодах детства мы весьма подробно говорили в первой части книги, наблюдая за развитием беременности и за процессом родов. Поэтому переходим сразу к внеутробному периоду, собственно детству.

Детство (в медицинском понимании) — это период развития ребенка от рождения до 18 лет, в ходе которого происходит развитие основных функций органов и систем. В педиатрии принято выделять шесть периодов детского возраста.

1. Период новорожденности длится с момента появления на свет до 28 дней. Перед младенцем стоит трудная, но вполне посильная задача — адаптироваться в новом для него мире. Природа наделила его хорошей адаптационной способностью, а мама должна помочь ему приспособиться к условиям внешней среды.

2. Грудной возраст определяется длительностью грудного вскармливания и теоретически продолжается до одного года. Хотя некоторые женщины отнимают ребенка от груди практически с рождения, а другие кормят до 2–3 лет. К концу этого периода ребенок начинает ходить и говорить.

3. Ранний возраст — от года до трех лет. К году ребенок обычно говорит 10–15 слов, к трем годам уже разговаривает фразами, начинает различать цвета, учится рисовать, у него совершенствуется координация.

4. Дошкольный возраст — от трех до семи лет. Ребенок начинает осознавать себя личностью, что определяет особенности его поведения. Совершенствуется координация и двигательная функция, в том числе и мелкая моторика рук, что очень важно для подготовки к школе.

5. Младший школьный возраст — от семи до 12 лет. Ребенок осваивает школьную программу, учится взаимоотношению с ровесниками и взрослыми людьми, осваивает навыки общения в коллективе, выбирая роль лидера или оставаясь в тени.

6. Подростковый, пубертатный, или период полового созревания — длится от 12 до 18 лет. Это самый сложный период в развитии личности, сопровождающийся бурными гормональными процессами и окончательным формированием центральной нервной системы.

В различные периоды жизни ребенку свойственны определенные анатомо-физиологические особенности, от которых зависит состояние иммунитета, появление той или иной патологии и характер течения различных заболеваний.

Период новорожденности, в течение которого ребенок адаптируется к новым условиям жизни, характеризуется наиболее высоким уровнем смертности, что свидетельствует о недостаточности защитных сил и незрелости центральной нервной системы. В этот период на первый план выступают заболевания, связанные с врожденными уродствами, дефектами развития, родовыми травмами, асфиксией во время родов. Только в этом возрасте встречаются болезни пупочной ранки, которые могут привести к сепсису. Физиологическая желтуха новорожденного, эритема и пузырчатка новорожденных, физиологическая убыль веса — эти состояния встречаются только в период новорожденности.

Самые частые болезни у детей грудного возраста — заболевания желудочно-кишечного тракта и органов дыхания. Груднички также подвержены экссудативному диатезу и рахиту. А вот острые инфекционные заболевания: корь, скарлатина, ветряная оспа, свинка, дифтерия — обходят малыша стороной. Во-первых, его защищают материнские антитела, циркулирующие в кровяном русле, а во-вторых, недостаточное развитие коры головного мозга делает организм нечувствительным к возбудителям и их токсинам, и младенец просто не замечает агрессоров, игнорируя их атаки.