Беседы Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное

Поэтому теперь им приходится двигаться дальше и задавать другие вопросы. Потому что, спросив «Что может пойти не так?», вы получаете ответ. Это то же самое, если вы спросите: «А что если я не прав по этому вопросу?». И вы сразу заметите, как интонация вопроса влияет на ваши ощущения. Это интонация вашего внутреннего голоса и образов, которые вы создаете вместе с этойинтонацией. Причем, я убежден, каждый может идти в нужном направлении.

Мне очень нравится, как Ричард использует парадоксы в работе с проблемами клиентов. Ведь если показать клиенту, что то, чего, по его мнению, он лишен в одной области, присутствует в другой, это может заставить его задуматься. Например, люди, которые убеждены, что они должны быть на что-то мотивированы... уже замотивированы на сидение дома и ничегонеделание. Нерешительные люди никогда не задумываются над нерешительностью. Они очень решительны в том, что они нерешительны.

Запомните, что вы не тот человек, каким вы себя представляете во всех модальностях. Вы тот, кем можете стать. Иногда вы становитесь лучше и показываете это себе и окружающим. Иногда нет. Вы должны понять, что абсолютно бесполезно сравнивать себя с другими людьми. Вы можете сравнить себя только с одним человеком - с самим собой. И сделать это вы можете, задав себе простой вопрос: «Насколько я сегодня лучше по сравнению со вчерашним днем?».

Реальность в том, что как только мы начнем задавать этот вопрос, жизнь станет лучше. Мы можем сравнивать наши ощущения только с нашими же ощущениями. Наши позитивные образы с нашими негативными и т.д. Когда мы поймем, что мы несовершенны и что мы уникальны, мы научимся сравнивать, насколько мы смогли улучшить себя по сравнению с собой в прошлом. Насколько наша жизнь стала счастливей по сравнению с нашей жизнью раньше.

Возможно, одними из самых серьезных проблем, связанных с нашим мнением о себе, являются такие нарушения питания, как анорексия и булимия. Я успешно применял полученные у Ричарда знания при работе с клиентами с этими проблемами, но все равно решил еще раз его расспросить об этом, поскольку у него наверняка было много интересного, что сказать.

ОФ:

Что ты можешь посоветовать при работе с людьми с нарушениями питания?

РБ:

Я достиг очень больших успехов в работе с такими клиентами. И особых проблем с ними не возникало. Как-то у меня был клиент в Лондоне, который постоянно метался между анарексией и булимией. Даме было немного за тридцать. Она посетила один из моих семинаров, и вся работа с ней заняла не больше 20 минут. Я решил сфокусироваться на самых простых вещах. Что вызывает подобные нарушения питания?

Это не обязательно должно быть нарушение питания. Это может быть любым нарушением. Это сверхпристрастие. Это навязчивая идея. Что же ее вызывает? Отсутствие в человеке порога. Точки «ИЛИ». Если такая точка есть, то, достигнув ее, человек делает выбор - «принять или не принять». Т.е. я возьму эту навязчивую идею и сделаю ее такой, что ощущения от нее в теле будут перемещаться по обратному направлению, и когда этот поворот будет совершен, то возникнет желание сделать нечто совершенно противоположное.