Я также немного использую гипноз, потому что в измененном состоянии сознания легче встроить одинаковые ощущения на то, что можно делать легко, и на то, к чему человек себя принуждает из-за навязчивой идеи. Как говорится, «принять или не принять». И в следующий раз при встрече с едой человек может легко «принять ее или не принять». Почему я использую такой подход? Если рассмотреть вопрос наркотиков, то намного полезней, если человек говорит: «Я могу их принять или нет», - чем если он говорит: «Я никогда не буду принимать наркотики». Первый вариант лучше, потому что он дает выбор. Он дает возможность правильного и хорошего выбора.
Нужно заставить людей совершать хороший выбор, который будет для них полезен. Иначе они могут прийти к варианту «ИЛИ - ИЛИ». Т.е. к варианту «Я могу или принять, или не принять», где наиболее полезным выбором для человека будет «не принять». Т.е. лучше предлагать для выбора только полезные варианты. Это и есть настоящая свобода. Прошло 6 месяцев, и у этой клиентки не возникало больше проблем. Стараться вытошнить еду - это не хороший выбор. К тому же организм не приспособлен к такой работе. Это вредит здоровью и приводит к серьезным заболеваниям.
Но многие идут на это, потому что постоянно плохо себя чувствуют и не любят себя. Любой доктор приведет вам множество объяснений, почему булимия опасна для здоровья.
Работая с клиентами с нарушением питания, я выделил у них две основные проблемы. Первая проблема - это навязчивая идея и соответствующее поведение. Вторая - им крайне не нравилось то, что они видели в зеркале. Они видели искаженную картину. Поэтому я решил спросить Ричарда о том, что он думает по поводу искажения реальности.
ОФ:
Почему эти люди часто видят себя в искаженном свете?
РБ:
В основном потому, что они находятся в очень глубоком измененном состоянии сознания из-за постоянного голода. Будучи в подобном измененном состоянии, они способны и на употребление лекарств. Они принимают огромное количество лекарств и наркотиков, чтобы подавить чувство голода. Они смотрят на себя в зеркало и все равно видят себя толстыми, но только потому, что привыкли себя такими видеть. Даже если они никогда толстыми и не были. Они так сильно себя в этом убедили, столько раз себе это сказали и столько раз это ощущали, что считают, что так и есть. Самое простое решение - это изменить связь ощущений и того, что они видят. Если человек голоден, сделать это несложно.