Читаем Без пластика! Простые рецепты экологичной жизни полностью

Но и для заядлых кофеманов найдется экологичная альтернатива пластику. Во многих биомаркетах продаются в бумажных пакетах обжаренные на месте кофейные зерна, из которых дома можно спокойно приготовить кофе. К тому же на предприятиях, где происходит обжарка кофе, и в кофейных магазинах есть шанс приобрести кофе без пластиковой упаковки. Чтобы сэкономить фильтровальную бумагу и не увеличивать количество пластикового мусора из-за необходимости упаковки, стоит перейти на многоразовые кофейные фильтры из нержавеющей стали.

Есть и еще один альтернативный способ почувствовать утренний прилив энергии, приняв холодный душ или выпив чашку черного чая, который также содержит кофеин.

А теперь у меня к вам несколько вопросов…

Первые шаги к жизни без пластика уже сделаны, найдены первые альтернативы. Как вы себя ощущаете? Я бы хотел, чтобы после этой короткой главы вы снова проверили себя. А потом мы вместе, не торопясь, перейдем к следующей главе.


Какие вещи для жизни, свободной от пластика, у вас уже есть и какие вы хотели бы приобрести?

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________


Какие существуют основные правила, которые помогут вам сократить производство пластиковых отходов в повседневной жизни?

_____________________________________________

_____________________________________________

_____________________________________________


Кто-то говорит: «Быть свободным от пластика – совершенно невозможно!» Что вы думаете по этому поводу?

_____________________________________________

_____________________________________________


Как можно избежать появления пластикового мусора, образующегося после использования гелей для душа и шампуней?

_____________________________________________

_____________________________________________

Шаг 2: Меняем привычки

Когда мы начинаем учиться игре на гитаре или принимаем решение сбросить лишний вес, то понимаем, что до момента, когда мы сами сможем сыграть первую мелодию или ощутить результаты похудения, пройдет определенное время. Это время потребует от нас проявления большой силы воли. А когда придет желанный успех, то мотивация усилится во сто крат. После того как мы вместе успешно преодолели первые препятствия на пути к свободе от пластика, самое время подумать о том, как закрепить новый образ жизни с помощью полезных навыков.

Действия, которые мы регулярно повторяем, со временем становятся для нас чем-то само собой разумеющимся. Это относится и к образу жизни без пластика. Например, когда мы изучаем какие продукты и где можно купить без пластиковой упаковки, как обойтись без пластика, находясь в дороге, то мы совершаем действия, которые в будущем станут для нас обычным делом.

Мы знаем самые лучшие альтернативные торговые точки, и иногда нам в голову приходят молниеносные идеи по поводу того, как избежать «размножения» пластика. А поскольку мы постоянно находимся в поиске новых вариантов, то автоматически тренируем и способность подходить к делу творчески. Если хочется конфетти, но при этом нельзя оставить после себя пластиковый мусор? Все очень просто: нужно взять кружочки бумаги из дырокола или сделать натуральное конфетти из разноцветных листьев. Вот так! Такие идеи не являются детскими выдумками или бреднями сумасшедшего – они лишь подтверждают, что мы в состоянии быстро найти креативное решение имеющейся проблемы. А благодаря оригинальности, ставшей повседневностью, находятся альтернативы и пластику.

Так, после нескольких покупок, во время которых удастся избежать пластика, для нас станет совершенно естественным купить йогурт в стеклянной банке, а не в пластиковом стаканчике, и предпочесть макароны в картонной коробке макаронам в шуршащей пластиковой упаковке. Продукты питания в стеклянной таре, бумажной упаковке или совсем без упаковки являются самими распространенными альтернативными вариантами.

Покупки без пластика

Многие продукты питания продаются предварительно нарезанными и упакованными в пластик для того, чтобы они дольше оставались свежими и сочными. Если подойти к этому критически, то сразу станет ясно, что яблоко гораздо вкуснее, если порезать его самостоятельно непосредственно перед употреблением. То же самое относится и к сваренным вкрутую яйцам.

Пластиковая упаковка, равно как и предварительная обработка, не только излишни, но и ухудшают вкус продуктов и повышают их цену. Яблоко без упаковки стоит примерно 0,25 евро, в то время как в одном из австрийских супермаркетов в нарезанном виде оно продается за 1,79 евро. Все мы потребители, имеющие право на свободный выбор товара, и сами решаем, стоит ли переживать из-за 1,54 евро. Я считаю, что, если у человека есть две здоровые руки, лучше сэкономить деньги и нарезать яблоко самостоятельно, потратив на это несколько секунд. И яблоко будет свежее, и затрат меньше, и для окружающей среды полезнее.

Перейти на страницу:

Все книги серии Книга-помощник

Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне
Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне

Вы не горите желанием каждый день часами стоять у плиты, но хотите, чтобы семья питалась вкусно, полезно и разнообразно? Вы любите готовить по настроению, а не после тяжелого трудового дня? Или у вас есть маленькие дети, которые всегда дома, и вы уже видеть не можете свою кухню? Тогда вам точно стоит прочитать эту книгу!Благодаря авторской системе тайм-менеджмента, разработанной Дарьей Черненко, известным блогером Instagram (@menunedeli), вы станете идеальной хозяйкой, но при этом: — будете тратить в 3–4 раза меньше времени и сил на приготовление еды, однако у вас всегда будет чем накормить семью; — сократите расходы на питание благодаря грамотному планированию закупки продуктов; — сможете наконец-то освободить время для себя и семьи.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дарья Юрьевна Черненко

Кулинария / Домашнее хозяйство / Дом и досуг
Без пластика! Простые рецепты экологичной жизни
Без пластика! Простые рецепты экологичной жизни

Замотанные в пленку фрукты и овощи, бутылочки гелей для душа и контейнеры для еды – пластик давно и прочно обосновался в нашей повседневной жизни и зачастую используется даже в тех случаях, когда он совершенно не нужен. На первый взгляд, отказ от пластика на благо планеты кажется комплексной и трудоемкой задачей.Кристоф Шульц, известный немецкий экоактивист, доказывает, что жить без пластика намного проще, чем мы думаем. В своей программе, состоящей из трех шагов, он не только рассказывает о том, как легко найти действенные альтернативы пластику, но и предлагает собственные идеи по улучшению экологически чистого образа жизни.Опираясь на свой практический опыт, Кристоф делится советами и простыми рецептами – оказывается, средство для стирки и зубную пасту можно приготовить из всем доступных продуктов!

Кристоф Шульц

Экология / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

Что с нами происходит?: Записки современников
Что с нами происходит?: Записки современников

На страницах предлагаемого сборника отразились многие животрепещущие идеи наших дней, связанные с развитием духовной культуры общества.Проблемы экологии, вопросы хозяйствования органично сочетаются здесь с проблемами философии, литературы, театра, архитектуры. Среди авторов сборника — крупнейший современный философ А. Лосев, писатели В. Белов, В. Распутин, А. Адамович, Ю. Лощиц, известные публицисты В. Песков и А. Стреляный, советские ученые Ф. Шипунов, И. Толстой, Ю. Бородай, П. В. Флоренский и другие.В книге публикуются неизвестные материалы, принадлежащие великому русскому ученому В. И. Вернадскому и его ученику Р. С. Ильину, трагически погибшему в годы необоснованных репрессий.

Алесь Адамович , Валентина Сергеевна Неаполитанская , Татьяна Михайловна Глушкова , Фатей Яковлевич Шипунов , Юрий Михайлович Лощиц

Экология
Прикладные аспекты аварийных выбросов в атмосферу
Прикладные аспекты аварийных выбросов в атмосферу

Книга посвящена проблемам загрязнения окружающей среды при авариях промышленных предприятий и объектов разного профиля и имеет, в основном, обзорный справочный характер.Изучается динамика аварийных турбулентных выбросов при наличии атмосферной диффузии, характер расширения турбулентных струйных потоков, их сопротивление в сносящем ветре, эволюция выбросов в реальной атмосфере при наличии инверсионных задерживающих слоев.Классифицируются и анализируются возможные аварии с выбросами в атмосферу загрязняющих и токсичных веществ в газообразной, жидкой или твердой фазах, приводятся факторы аварийных рисков.Рассмотрены аварии, связанные с выбросами токсикантов в атмосферу, описаны математические модели аварийных выбросов. Показано, что все многообразие антропогенных источников загрязнения атмосферного воздуха при авариях условно может быть разбито на отдельные классы по типу возникших выбросов и характеру движения их вещества. В качестве источников загрязнений рассмотрены пожары, взрывы и токсичные выбросы. Эти источники в зависимости от специфики подачи рабочего тела в окружающее пространство формируют атмосферные выбросы в виде выпадающих на поверхность земли твердых или жидких частиц, струй, терминов и клубов, разлитий, испарительных объемов и тепловых колонок. Рассмотрены экологические опасности выбросов при авариях и в быту.Книга содержит большой иллюстративный материал в виде таблиц, графиков, рисунков и фотографий, который помогает читателю разобраться в обсуждаемых вопросах. Она адресована широкому кругу людей, чей род деятельности связан преимущественно с природоохранной тематикой: инженерам, научным работникам, учащимся и всем тем, кто интересуется экологической и природозащитной тематикой.

Вадим Иванович Романов

Математика / Экология / Прочая справочная литература / Образование и наука / Словари и Энциклопедии