Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога

• Фактор роста кератиноцитов

• Интерлейкины 6 и 8

Данные небольших исследований позволяют предположить, что факторы роста, использованные в сочетании, могут улучшить выработку коллагена и уменьшить видимые признаки старения.

Звучит замечательно, но есть потенциальные проблемы. Во-первых, большей частью наших знаний о факторах роста мы обязаны исследованиям заживления ран. Понятно, что морщины — это не то что раны. Во-вторых, факторы роста делают именно то, о чем говорит их название: они провоцируют рост клеток. И вопрос заключается в том, не вызовут ли они образование рака кожи или рубцов при длительном применении. В-третьих, факторы роста, судя по всему, в организме работают вместе, а не поодиночке, как их часто используют в средствах для ухода за кожей. У нас просто нет данных или надежных клинических исследований об их безопасности в долгосрочной перспективе, чтобы определенно оценить, насколько они полезны в реальности.

Солнцезащитное средство

Оно всегда будет краеугольным камнем предупреждения видимых признаков старения. Солнце остается самой главной причиной преждевременного и ускоренного старения кожи. Мелкие и глубокие морщины, неровный тон кожи, пигментация и изменения текстуры происходят от вреда, нанесенного солнцем.

Солнечный свет — это световые волны разной длины. Основные составляющие — это видимый свет, ультрафиолетовое и инфракрасное излучение. Ультрафиолетовое излучение, в основном УФ-А (UVA) и УФ-В (UVB) лучи, ответственно за большой процент старения кожи. Не так давно появились данные о том, что видимый свет и инфракрасное излучение играют более существенную роль в старении, чем думали раньше, так как они вызывают образование свободных радикалов в клетках кожи.

Существует два основных типа солнцезащитных средств: химические и физические (минеральные). В состав химических солнцезащитных средств входят ингредиенты, которые выполняют функцию фильтров и сокращают количество ультрафиолетового излучения, проникающего в кожу. Им требуется около двадцати минут после нанесения, чтобы начать действовать, поэтому их следует наносить перед выходом на улицу. Физические или минеральные солнцезащитные средства обычно содержат двуокись титана и/или окись цинка, которые физически блокируют ультрафиолетовое излучение и начинают действовать сразу после нанесения. Поначалу составы были густыми и белыми, но более новые формулы легче втираются в кожу. Минеральные солнцезащитные средства лучше подойдут людям с максимальной чувствительностью к УФ-излучению или чувствительной кожей.

С точки зрения ухода анти-эйдж солнцезащитное средство следует наносить ежедневно. В зимние месяцы, особенно в Северном полушарии, достаточно использовать увлажняющее средство или мейкап с SPF, если вы собираетесь провести дневное время в помещении (хотя отдельное солнцезащитное средство все-таки лучше). В весенние и летние месяцы выбирайте солнцезащитное средство широкого спектра действия (то есть оно обеспечивает защиту от UVA и UVB лучей) с SPF 15–30 минимум. Вам не обязательно покупать отдельное солнцезащитное средство только для лица, но многие солнцезащитные средства для тела достаточно тяжелые и могут не подойти для склонной к высыпаниям кожи лица. Солнцезащитные средства для лица также могут содержать дополнительные полезные ингредиенты, которых не бывает в солнцезащитных средствах для тела.

Солнцезащитные средства, обеспечивающие защиту от видимого и инфракрасного излучения, — это бонус. Видимый свет и инфракрасное излучение генерируют свободные радикалы, которые могут способствовать старению. К сожалению, не существует универсальной системы маркировки для этих видов излучения. Если использовать сыворотку с антиоксидантами в сочетании со стандартным солнцезащитным средством, то они смогут нейтрализовать свободные радикалы, которые образуются под действием солнца. В продаже есть средства, обеспечивающие полную защиту, и часто в их составе уже есть антиоксиданты. К ним относятся:

• Heliocare 360 Oil-Free

• EltaMD Broad-Spectrum SPF 30

• Solero Facial Anti-Ageing Suncream SPF 30

Если говорить о количестве средства, то достаточно взять примерно по четверти чайной ложки солнцезащитного средства для нанесения на лицо и шею. Большинство из нас не наносят достаточное количество солнцезащитного средства, чтобы получить фактор защиты, указанный на упаковке. Чтобы солнцезащитное средство выполнило свою работу, важно обеспечить правильное его нанесение.

Как правило, срок годности солнцезащитного средства три года. Но если оно подвергалось воздействию слишком высоких температур, изменило цвет или консистенцию, его следует выбросить, как и в случае окончания срока годности.