Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога

У витамина С великолепные показатели безопасности, и его можно использовать в сочетании с другими средствами анти-эйдж, такими как ретиноиды, солнцезащитное средство и другие антиоксиданты. Доказано, что он защищает кожу от солнечного излучения, сокращая вред, нанесенный свободными радикалами. Его следует использовать утром, нанося перед солнцезащитным средством.

Общее заблуждение по поводу витамина С: считается, что при оральном приеме он поможет коже. Правда в том, что при оральном приеме витамин С практически не попадает в кожу (лишь малая его часть поступает в кожу после метаболизма в кишечнике). Намного эффективнее наносить его непосредственно на кожу.

Витамин Е

Витамин Е известен под названием токоферола и наиболее широко используется в форме альфа-токоферола ацетата. Токоферол и его обычно используемые формы — это масла, поэтому высокие дозы могут создавать ощущение жирности или клейкости на коже. Исследования показали, что витамин Е сокращает число клеток солнечного ожога и ограничивает потенциальный вред, наносимый УФ-В излучением солнца (UVB). Крем, содержащий 5–8 % витамина Е, может противодействовать признакам старения, вызванных солнцем, например уменьшить мелкие морщины. Совместное применение витаминов С и Е в уходе за кожей усиливает их действие по сравнению с использованием их по отдельности.

Ресвератрол

Виноград, семечки, орехи и красное вино — все это источник ресвератрола (смотрите список ингредиентов средства). Если наносить его непосредственно на поверхность кожи, он может ограничить вред, причиненный УФ-В излучением (UVB). Таковы результаты нескольких небольших исследований. Было доказано, что ресвератрол в концентрации 1 % улучшает тонус и эластичность кожи. Так как вещество не слишком хорошо растворимо в воде, сложно создать крем с ресвератролом, поэтому такой крем может быть достаточно дорогостоящим. К сожалению, вы не получите такую же пользу от ресвератрола, если просто увеличите употребление красного вина!

Средства из растительного сырья

Все больше интереса вызывают средства для ухода за кожей, велнеса и косметологии на основе трав. Обратите внимание, что появляется все больше средств с маркировкой «натуральный», «содержащий натуральные масла» или «полученный из натурального растительного сырья». Именно это мы и имеем в виду, когда говорим о средствах из растительного сырья. Хотя некоторые из них кажутся многообещающими в области борьбы со старением, проблема заключается в отсутствии научных клинических испытаний, чтобы определить их подлинную эффективность.

Для средств по уходу за кожей не существует постоянного определения термина «натуральный». Вы, возможно, удивитесь, но не существует и производственного стандарта. Значение слова практически не определяется ни регламентом, ни законодательством. К сожалению, это, как правило, маркетинговый термин, которым злоупотребляют, чтобы мы поверили, будто не наносим на кожу «ужасную химию». Лучше всего начать читать состав средства, а не полагаться на этикетку, объявляющую средство натуральным. Ингредиенты перечислены в порядке убывания их доли в составе. Поэтому если вы ищете натуральные средства для ухода за кожей, убедитесь в том, что синтетические действующие вещества указаны ближе к концу списка.

Органические средства для ухода за кожей — это еще одна интересная область. Нынешние законы ЕС никак особенно не регулируют органическое происхождение средств. У сертифицирующих экологических организаций стандарты различаются, что вносит еще большую путаницу и приводит к отсутствию согласованности. Органическими следовало бы называть средства, произведенные из ингредиентов, существующих в природе. При этом химические синтетические вещества не должны применяться ни при выращивании компонентов, ни в процессе производства самих средств. В США средства могут называться органическими только в том случае, если в их составе содержится не менее 95 % органических ингредиентов. Если таких ингредиентов 70 %, то средства могут иметь маркировку «органического происхождения».

Совсем не обязательно средство будет безопасным только потому, что его назвали натуральным или органическим. Кожа может негативно отреагировать на эти ингредиенты или стать к ним чувствительной. К примеру, исследования показали, что китайские составы из трав при нанесении на кожу почти у 30 % женщин могут вызвать дерматит, проблемы с печенью и врожденные дефекты плода, если их использовать во время беременности.