Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога

Одна из трудностей, возникающих при попытках изучить средства из растительного сырья, заключается в том, что у них сильнее варьируется качество, чем у их синтетических аналогов. Необходимо принимать во внимание многочисленные факторы, такие как здоровье растения, время сбора, транспортировка, методы обработки и экстракции. Хотя и появляется все больше данных о некоторых растительных средствах, вне всякого сомнения, требуется серьезное научное исследование. Очень важно не попасть в ловушку и не купить шарлатанское «средство от всех болезней» с заявленными результатами, основанными на псевдонауке.

В средствах анти-эйдж для местного нанесения часто используются растительные компоненты, такие как ягоды кофе, косточки фиников, овес, соевое молоко и соевый белок, глабридин (основной компонент экстракта корня солодки), зеленый чай, лаванда, черника, ягоды годжи, семена льна и мангостан. Именно эти действующие вещества были опробованы во время клинических испытаний на людях, хотя и с малым числом участников. Большее количество растительных ингредиентов используются либо поодиночке, либо в сочетании с другими. Итог: необходимы подтверждающие данные, а нам не следует поддаваться на уловки удачной рекламы, брендинга и маркетинга. Если вы предпочитаете средства из растительного сырья, я бы обратила ваше внимание на те ингредиенты, которые рекомендовала выше. Если вам нужны средства для ухода, которые поддерживает наука, основанная на доказательствах, ретиноиды всегда вне конкуренции.

Пептиды

Многие из кремов, заполняющих полки в магазинах, содержат пептиды, известные нам уже много лет. Они были одним из первых ингредиентов в сегменте масс-маркет средств для анти-эйдж ухода за кожей и не собираются в ближайшее время никуда уходить. Но что это такое? И работают ли они?

Начнем с химии. Аминокислоты — это строительные блоки пептидов и белков (протеинов). Две или более аминокислоты, соединенные в цепочку, образуют пептид. Пептидная цепочка из более чем сотни аминокислот образует белок. Пептиды имеют огромную важность для человеческого тела и часто действуют как «мессенджеры», передавая информацию между клетками и тканями.

Пептиды — это популярные ингредиенты. Заявлено, что они способны «отремонтировать» внеклеточный матрикс или подмостки кожи, восстанавливая ее поддерживающую структуру и улучшая видимые морщины. Самым широко изученным пептидом в средствах для ухода за кожей является пентапептид (то есть он состоит из пяти аминокислот), известный как пептид Pal-KTTKS. Давайте познакомимся с ним поближе.

Pal-KTTKS — это восстанавливающий ткани пептид, известный под названием матрикин. По сути, это маленький фрагмент проколлагена 1-го типа, предвестник синтеза коллагена в коже. При лабораторных исследованиях выяснилось, что он увеличивает синтез коллагена в клетках кожи. В некоторых ограниченных исследованиях на людях было доказано, что он уплотняет кожу и сокращает мелкие и глубокие морщины, одновременно увеличивая количество и коллагена, и эластина.

Значит ли это, что мы должны мчаться со всех ног, чтобы купить средства, содержащие пептиды? Не совсем так. Да, есть обнадеживающие данные, особенно о Pal-KTTKS. И все же исследования остаются ограниченными и небольшими.

Существует огромное число пептидов, доступных в косметике. И я уверена, что по мере того, как мы лучше поймем молекулярную биологию клетки, мы увидим еще больше. Они могут стать важным методом для улучшения внешнего вида кожи, но нам нужны беспристрастные научные данные (в идеале данные не должны быть предоставлены компанией, производящей средство!) и больше исследований на людях. Бо́льшая часть наших изначальных знаний пептидов получена из тестов на заживление ран и исследований, проведенных на клеточных культурах. Но это не всегда превращается в видимый, позитивный эффект, когда пептиды применяют на коже в целом для борьбы со старением.

В списке ингредиентов косметического средства Pal-KTTKS часто фигурирует под названием «матриксил» (matrixyl). В продаже вы найдете следующие средства с этим компонентом: Olay Regenerist 3 Point Treatment Cream, Sarah Chapman Eye Recovery и № 7 Protect and Perfect Intense Advanced Serum.

В заключение мне хотелось бы сказать, что есть обнадеживающие данные об использовании пептидов в уходе анти-эйдж, но я бы рекомендовала с осторожностью выбирать пептид. В настоящее время больше всего данных получено о матриксиле.

Факторы роста

Средства по уходу за кожей, содержащие факторы роста, до сих пор вызывают полемику. Факторы роста в организме человека — это белки, регулирующие рост и деление клеток. Значительную часть знаний о факторах роста нам дали исследования их роли в заживлении ран. Но в последние годы кремы для кожи, содержащие факторы роста, становятся все более доступными в широкой продаже.

К распространенным факторам роста в уходе за кожей относятся:

• Эпидермальный фактор роста (EGF)

• Васкулярный эндотелиальный фактор роста (VEGF)

• Трансформирующий ростовой фактор бета (TGF-b)

• Тромбоцитарный фактор роста (PDGF)