Читаем Бизнес Айкидо. От белого до черного полностью

Уходят прочь напряжение, сложные раздумья и переживания  волшебная сила воды полностью очищает энергетический фон человека. Здесь идеально подойдет фраза «как рукой сняло». Быстро и, что самое удивительное, безотказно происходит полная перезагрузка организма на физическом и психологическом уровне. После обливания ледяной водой у всех людей одинаково ярко начинают блестеть глаза, отражая внутренний позитивный настрой. Да, ты сделал это, ты смог! Ты переборол холод и самого себя, переступил через «не могу». Ты победитель. Ведро над головой  словно метафора кубка в руках чемпиона на подиуме призеров.

Однако для того, чтобы ощутить то самое заветное чувство эйфории, нужно сделать самый сложный шаг  переступить через страх перед холодом. И перед этим ответственным действием у всех в голове роятся абсолютно разные мысли и переживания. Более того, они каждый раз разные даже у отдельно взятого человека. Они всегда отличаются и у меня лично. Мозг каждый раз феерически быстро находит различные уловки, чтобы мы не испытывали такой цепенящий дискомфорт от холода. Отговорки найдутся всегда.

Сегодня перед прыжком в озеро отговоркой моего мозга стала опасность перед огромной глубиной, из которой вряд ли кто-то сможет меня достать, если вдруг судорога сведет тело.

В целом, с точки зрения здравого смысла, это вполне толковый аргумент, чтобы не погружаться. Вчера отговоркой мог стать легкий насморк и риск совсем разболеться, а завтра это может быть чих или отсутствие времени. Самое страшное, что нет ни одного простого рецепта, как же эти внутренние преграды преодолеть. Более того, в большинстве случаев даже четкий последовательный анализ своих действий не помогает! Парадокс, но вы скорее придете к логичному выводу, что именно в этот раз рисковать не стоит. В следующий раз, завтра или на следующей неделе, возможно, но не сейчас. Сегодня есть «уважительная причина».

И вот, вопреки разуму, я делаю шаг вперед. Передать словами ощущения организма при погружении очень трудно: как будто льдины проникают в каждый уголок тела. Руки и ноги вроде бы не свело, но я их в прямом смысле почти не чувствую. Гребу изо всех сил к противоположному берегу исключительно по инерции, работая скорее плечами, поскольку локти и кисти уже отморожены. Подо мной семнадцать метров ледяной воды и это добавляет адреналина, хочется грести еще быстрее. Жаль только, что тело не в состоянии это делать, я попросту не чувствую рук. Страшное чувство, когда видишь руки, посылаешь сигналы пальцам, а обратной связи не получаешь. Мышцы превратились в настоящее нерасторопное дерево, только Буратино наверняка не тонет, а я  вполне могу! Через полминуты вечности я оказываюсь на противоположном берегу и неописуемое чувство младенческой легкости и бодрости переполняет меня. Я на берегу, и я свечусь от счастья.

Именно это волшебное ощущение и было той самой заветной целью всех испытаний над организмом. Я знал эту цель и сознательно пошел на преодоление самого себя. Твердая уверенность в необходимости достижения цели разбила все логичные и весьма здравые аргументы не погружаться в злую ледяную пучину.

Как часто мы слышим фразы-клише, вроде «работа должна приносить удовольствие» или «работа должна нравиться»? На первый взгляд, идея более чем здравая, да. На работе мы проводим большую часть своей жизни. Будет ли адекватный человек сознательно проводить большую часть жизни там, где ему не нравится? Вроде как нет, звучит нелогично. Тем не менее реальность иная: большинство людей ненавидят работу и мир вокруг, но… продолжают работать. Тут всплывает много факторов-отговорок, самая популярная из которых: «нет другого выбора». Но сейчас ее затрагивать я считаю нецелесообразным. Интереснее другое: на самом деле рядовым сотрудникам работа и не должна нравиться вовсе. Они спокойно с этим будут жить. Важнее, чтобы им нравилась цель или они получали удовольствие от результата работы.

Ради заветной осязаемой цели люди способны на абсолютно нелогичные вещи вроде самобичевания или погружения в ледяную воду. Сотрудники не должны мыслить рациональными категориями в вопросах самомотивации. В этом случае, как и с холодной водой, найдутся сотни разных отговорок не переступать через порог лени.

Здесь активизируется очень нужное как для собственника бизнеса, так и для обычного человека качество: умение преодолевать сложности. Непреодолимые препятствия. Может ли без этого ключевого момента добиться успеха в своем деле предприниматель? Разве что в сказке или в сказочно благоприятной среде. Один из секретов систематического преодоления сложностей я озвучил  конкретная цель, но без четко определенных сроков он не заработает.

Казалось бы, такие простые и примитивные вещи, но именно они и работают: через меня прошли многие и многие покорители бизнеса, и я точно прослеживал наличие понимания этих параметров в каждом успешном из них. И отсутствия  в каждом неуспешном CEO.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Что такое психотерапия
Что такое психотерапия

В книге рассматриваются новые аспекты понимания психотерапии и возможности их творческой реализации на практике; она знакомит опытных профессионалов с современными средствами ведения терапии, а начинающих специалистов с уже имеющейся практической базой. В издании представлены следующие темы: элементы эффективной терапии; работа с разными клиентами; извлечение максимальной пользы из обучающих программ; модифицирование клинических подходов в конкретных ситуациях; плюсы и минусы «живой» супервизии; распознавание и формирование уникальных умений терапевта; выбор супервизора. Написанная ясно и лаконично, расцвеченная фирменным юмором Д. Хейли, книга одна примерами и выдержками из реальных интервью. Предлагая современный взгляд на подготовку терапевтов, равно как и на само ведение терапии, издание несомненно будет полезно клиницистам, психиатрам, психологам и социальным работникам, а также студентам соответствующих специальностей как великолепное обучающее пособие.

Джей Хейли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология веры
Психология веры

В книге известного российского психолога профессора Рады Грановской вера рассматривается как опора человеческих стремлений и потребностей. Показано воздействие мировых религий на формирование человеческой психологии, вскрыты глубинные связи между силой веры и развитием человека. Анализируется влияние веры на мировоззрение, психическое здоровье и этику современного человека. Использованы обширные материалы, накопленные мировыми религиями, исторические и религиозные, посвященные основоположникам и канонам различных верований, международный и отечественный опыт в области общей психологии. Второе издание монографии (предыдущее вышло в 2004 г.) переработано.Для психологов, педагогов, философов и студентов профильных факультетов высших учебных заведений.

Рада Михайловна Грановская

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука