Бизнес и Трансерфинг. Нейро-квантовый метод успеха

Открытые вопросы (немного похожи на вопросы полицейского-следователя, который пытается выяснить как можно больше деталей): Что еще? Что-то еще? Что дальше? Ты можешь рассказать какие-то дополнительные подробности о…? Это всегда так? Почему ты видишь это таким образом? А что, если ты поменяешь свою точку зрения? Какие у этого преимущества и недостатки? А что, если в действительности все немного сложнее?

4. Релятивизм Vs Определенность.

Когда я признаю, что реальность выходит за рамки моего понимания, это позволяет мне уйти от ограничивающего мышления и переключиться на более широкую перспективу, расширить восприятие: «Мое видение происходящего обрывочно… Как я буду мыслить завтра?»

Ваша цель: обогатить свой взгляд на вещи, отстраниться и увидеть более широкую перспективу.

Используется в случае: страха перед неудачей и последствиями принятых решений, снижения уровня стресса в связи с ожиданиями или возможными последствиями.

Открытые вопросы: Если бы ты был своим наставником/коу-чем, что ты сказал бы? В каком смысле…? Как бы ты воспринял эту ситуацию через десять лет? Что самое худшее может сейчас произойти? Почему ты считаешь именно так?

5. Логическая рефлексия Vs Эмпиризм.

Логическая рефлексия – это то, чем Наблюдатель занят постоянно, так как префронтальный мозг реконструирует реальность в режиме реального времени, создавая связи между тем, что он воспринимает, и тем, что знает.

Логическая рефлексия помогает скорее прояснить мысли, чем принять решение. Эмпиризм, напротив, нацелен на получение результата («Я всегда так делал… Это работает именно так…») и основывается на предыдущем опыте.

Ваша цель: сделать возможным принятие зрелых решений, связать воедино всю доступную информацию, представить себе причины и следствия, создать адекватную модель ситуации, воссоздать общий механизм, что-то вроде ментальной карты процесса рефлексии.

Используется в случае: когда логическая рефлексия направляется на процесс, а не на результат.

Открытые вопросы: Как это можно объяснить? Как это работает? Есть ли другая взаимосвязь? А что, если мы попытаемся понять? А что, если мы начнем думать иначе? Какую логику ты здесь используешь? Как мы можем работать с этой проблемой в данном конкретном случае?

6. Личное мнение Vs Социальный образ.

Личное мнение служит нашей защитой от осуждения как со стороны других людей, так и нас самих (наш разум нередко ведет себя как критикующий родитель). Защита личного мнения – это довольно тяжелый шаг, возможно даже более тяжелый, чем принятие. Признаки влияния социального образа проявляются во фразах типа: «Этого нельзя делать! Кто ты такой, чтобы…? Ты этого не сделаешь! Ты должен!»

Личное мнение всегда должно предварять решения и действия.

Ваша цель: заявить о себе, обозначить свою позицию, принять решение, высказать свое мнение перед другими людьми, принять риск возможной ошибки.

Используется при принятии решений: я делаю выбор, тем не менее другие люди могут его осудить; я принимаю свою ответственность и возможные риски и имею их в виду.

Открытые вопросы: Ты доволен тем, что делаешь? Ты действительно так думаешь? Ты готов принять риск?

5.3. Тест на тип личности (основанный на функциях рептильного мозга)

Инструкции:

Отметьте утверждения, которые верны лично для вас и которые вы можете подкрепить конкретными примерами из вашей жизни (не отмечайте воображаемые или желаемые пункты).

Начните с левой колонки «Я делаю», потом переходите к колонке «Я избегаю».

Цель:

Задача в том, чтобы понять, к какому типу личности вы относитесь: философ, новатор, аниматор и т. д. по темпераменту (левая колонка) и по характеру (правая колонка).

Не бойтесь уточнять свои ответы до тех пор, пока не выделите по три основных типа в каждой колонке.

Если вы отметили все пункты, скорее всего, вы не были до конца честны и указывали те качества, которые хотели бы в себе видеть. А значит, ответы не отражают действительности. Особенно это касается правой колонки.