Читаем Блюда для пикника полностью

Требуется: 200 г листьев кольраби, 1 луковица, 1 томат, 1 огурец, 1 кислое яблоко, 4–5 шт. редиса.

Способ приготовления. Луковицу, редис, томат, огурец и яблоко нарежьте тоненькими кольцами. Нанизайте все на шпажки в таком порядке: яблоко, лук, свернутый в несколько раз лист кольраби, томат, огурец, редис, яблоко, редис, огурец, томат, кольраби, лук и яблоко.

Чтобы во время чистки или резки лука не «проливать слезы», нужно очищенную луковицу положить на несколько минут в холодную воду и время от времени смачивать прохладной водой нож, которым вы режете лук.

Канапе «Эдем»

Требуется: 1 кислое яблоко, 1 груша жесткого сорта, 2–3 абрикоса, 2–3 ягоды крупной клубники.

Способ приготовления. Яблоко и грушу нарежьте на небольшие ромбики или квадраты (2x2 см), абрикос очистите от косточки и разделите на две половинки, клубнику разрежьте вдоль на несколько кусочков. На шпажку нанизайте компоненты в таком порядке: груша, яблоко, клубника и завершает канапе половинка абрикоса, повернутая внутренней стороной к клубнике.

Канапе «Витамин»

Требуется: 1 маленькая вареная свекла, 1 небольшая вареная морковь, 1 маринованный огурец, 1 маринованная луковица, несколько зеленых горошин (маринованных или свежих).

Способ приготовления. Морковь, лук и огурец нарежьте тонкими кругами. Свеклу порежьте тонкими ломтиками, затем из ломтиков нарежьте круги, подходящие по размеру для канапе. Нанизайте на шпажки в следующем порядке: свекла, морковь, огурец, лук. Завершает канапе маленькая горошина.

Канапе «Французский стол»

Требуется: несколько ломтиков белого хлеба, 100 г сыра твердых сортов, 100 г ветчины, 100 г филе красной рыбы, 1 сладкий болгарский перец.

Способ приготовления. Перец вымыть и очистить от семян. Нарезать все компоненты ромбиками. На шпажку нанизать в любом порядке.

Чтобы мягкий сыр не прилипал к ножу во время резки и не размазывался, надо перед отрезанием каждого нового кусочка смачивать нож в холодной воде.

Канапе «Маскарад»

Требуется: 100 г плавленого сыра, 100 г соленого сыра, 100 г копченой колбасы, несколько ломтиков белого хлеба, 1 томат.

Способ приготовления. Нарезать компоненты квадратами, а томат — кружочками. На шпажку нанизать ломтик хлеба, затем колбасу, соленый сыр, плавленый сыр, хлеб, томат.

Канапе «Чародей»

Требуется: 1 отварная морковь, 100 г сыра, 100 г филе сельди, несколько ломтиков ржаного хлеба.

Способ приготовления. Морковь нарезать кольцами, сыр, филе сельди и хлеб — треугольниками. Нанизать на шпажки в любом порядке, начиная и заканчивая хлебом.

Канапе «Сюрприз»

Требуется: 1 яблоко, 1 груша, 3–4 сливы, 3–4 абрикоса, 50 г филе соленой сельди.

Способ приготовления. Сливы и абрикосы очистить от косточек и аккуратно разделить на две половинки. Нарезать все компоненты на небольшие кусочки любой формы. Нанизать на шпажки в таком порядке: яблоко, слива, груша, абрикос, рыба, абрикос, груша, слива, яблоко. Кусочек рыбы должен быть очень маленьким, чтобы поместился внутри абрикоса. Это и будет сюрпризом.

Канапе «Лесная поляна»

Требуется: 100 г отварных грибов, 100 г вареной обезжиренной колбасы, несколько ломтиков белого хлеба, несколько листьев зеленого салата.

Способ приготовления. Грибы подобрать с небольшими целыми шляпками (ножки отрезать). Колбасу и хлеб нарезать квадратными ломтиками, листья салата сложить в несколько раз. Нанизать на шпажки сначала ломтик хлеба, затем шляпку гриба, лист салата и колбасу.

Чтобы дольше сохранить свежесть и хороший внешний вид листьев салата, нужно поместить их в глубокую тарелку, наполненную холодной некипяченой водой, и убрать в холодильник.

Канапе «Звездный час»

Требуется: 5–6 шт. редиса, 1 огурец, 100 г отварной говядины, 100 г сыра.

Способ приготовления. Редис и огурцы нарезать кружочками. Мясо и сыр также нарезать тонкими ломтиками круглой формы. Нанизать все компоненты на шпажки в любом порядке.

Канапе «Рыбный день»

Требуется: 100 г сельди, 100 г красной рыбы, 100 г ржаного хлеба, 1 болгарский сладкий перец.

Способ приготовления. Перец очистить от семян и нарезать ломтиками квадратной формы, рыбу и хлеб тоже нарезать квадратами. Нанизать на шпажки в любом порядке.

Канапе «Фея»

Требуется: 5–6 ягод клубники, 3–4 абрикоса, 100 г пресного сыра, 1 апельсин.

Способ приготовления. Очистить апельсин и разделить его на дольки. Абрикос очистить от косточек и тоже разделить на две половинки. Клубнику и сыр нарезать небольшими ломтиками. Нанизать на шпажки в таком порядке: сыр, ломтик клубники, абрикос, долька апельсина.

Канапе «Нептун»
Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг