Читаем Блюда из баклажанов полностью

Пирог из баклажан с томатами


Ингредиенты:

баклажан 1 шт.

томаты 5 – 10 шт.

яйцо 2 шт.

масло оливковое

мука 120 г

разрыхлитель 1 ч.л.

орегано 1 ч.л.

соль

Приготовление:

1.Смешать яйца, соль, орегано, оливковое масло.


2. Добавить муку, разрыхлитель


3. Нарезать баклажан. Обжарить баклажан


4. Смешать тесто, томат, баклажан.


5. Запекать 40 минут при 190 °C (370 °F).

Рагу из баклажан, цукини, помидор и сладкого перца (

Pisto

manchego

)


Ингредиенты:

цукини 250 г (0.55 lb)

баклажан 250 г (0.55 lb)

томаты 500 г (1.1 lb)

сладкий перец 300 г (0.7 lb)

лук 2 шт.

чеснок

оливковое масло 6 ст.л.

паприка 1 ч.л.

соль

сахар 1 ч.л.

перец

Приготовление:

1. Нарезать чеснок.


2. Нарезать лук.


3. Нарезать сладкий перец.


4. Нарезать томаты.


5. Нарезать цукини.


6. Нарезать баклажан.


7. Добавить оливковое масло, поджарить лук, чеснок 1-2 минуты.

8. Добавить сладкий перец. Жарить 8 минут.

9. Добавить цукини, баклажан. Перемешать. Жарить 12-15 минут.

10. Добавить томаты, паприку, соль, перец, сахар. Тушить 15 минут.


Салат из баклажан с помидорами и перцем

chili


Ингредиенты:

Баклажаны – 2 шт.

Томаты – 5 шт.

Лук – 1 шт.

Чеснок

Тимьян

Базилик

Перец chili – 1 шт.

Лимонный сок

Масло растительное

Перец

Соль

Приготовление:

1. Нарезать баклажаны.


2. Обжарить тимьян, чеснок 30 секунд.


3. Добавить баклажан. Пожарить баклажан.

4. Охладить баклажан.

5. Нарезать лук.


6. Нарезать базилик, перец chili.


7. Нарезать томат.


8.Добавить баклажан, соль, перец. Все смешать.

9. Добавить лимонный сок. Перемешать.

Салат из баклажан с огурцом и луком


Ингредиенты:

баклажаны 2 шт.

огурец 2 шт.

лук 2 шт.

петрушка

чеснок

соль

сахар

уксус

оливковое масло

Приготовление:

1. Нарезать баклажаны. Запекать 15 минут при 220 °C (430 °F).


2. Нарезать лук, чеснок, петрушку. Добавить уксус, соль, сахар. Добавить оливковое масло. Перемешать.


3. Нарезать печеный баклажан.

4. Смешать баклажан лук, чеснок, петрушка, уксус, соль, сахар, оливковое масло.

5. Перемешать.

6. Нарезать огурцы. Добавить огурцы. Перемешать


Салат из баклажан со сладким перцем, чесноком и перцем chili


Ингредиенты:

баклажаны 1 кг.

сладкий перец 5 шт.

перец чили 0.5 шт.

уксус яблочный 3 ст.л.

масло растительное

сахар 1 ч.л.

орегано

чеснок

соль 1

Приготовление:

1. Очистить баклажан. Нарезать баклажан.


2. Нарезать сладкий перец.


3. Нарезать перец чили, орегано, чеснок. Перемешать.


4. Пожарить баклажан.


5. Смешать баклажан, перец, перец чили, чеснок, орегано. Смешать уксус, сахар. Добавить в салат.


Салат из баклажан и томатов с сыром Feta


Ингредиенты:

Баклажаны – 2 шт.

Томат – 1 шт.

Сыр Feta – 100 г (0.22lb)

Соль

Перец

Масло растительное

Приготовление:

1. Нарезать баклажан. Пожарить баклажаны.


2. Нарезать томат.


3. Нарезать сыр.


4. Положить томат, сыр, жареные баклажаны. Добавить растительное масло, соль, перец.

Салат из баклажан со сладким перцем


Ингредиенты (2 порции):

сладкий перец – 250 г (0.55 lb)

баклажан – 250 г (0.55 lb)

чеснок – 1

растительное масло – 1 ст.л.

сок лимона – 1 ст.л.

соль

перец

Приготовление:

1. Запекать баклажан и сладкий перец 30 минут при 180 °C (350 °F). Охладить.


2. Нарезать крупно баклажан и сладкий перец.


3. Измельчить чеснок.


4. Смешать баклажан, сладкий перец, чеснок, растительное масло, соль, перец, сок лимона. Перемешать.


Салат из баклажан, помидор, сладкого перца и сыра (

Escalivada

)


Ингредиенты:

баклажаны – 3 шт.

перец сладкий – 3 шт.

томаты – 3 шт.

лук – 2-3 шт.

каперсы – 50 г (0.11 lb)

сыр feta – 100 г (0.22 lb)

зеленый лук – 25 г (0.05 lb)

оливковое масло – 2-3 ст.л.

уксус винный – 1 ст.л.

соль, перец

чеснок 25 г (0.05 lb)

Приготовление:

1. Запекать баклажаны, томаты, сладкий перец, лук 30-40 минут при 200 °C (390 °F)

2. Очистить баклажаны, томаты, сладкий перец, лук 2 шт.

3. Нарезать баклажаны, томаты, сладкий перец, лук 2,5 сантиметра (1 дюйм). Перемешать


4. Нарезать лук.


5. Нарезать чеснок.


6. Нарезать сыр feta.

Приготовить соус: смешать соль, перец, сливочное масло, сыр feta, лук, чеснок, каперсы.


7. Добавить соус, уксус винный, перемешать.


Салат из баклажана с яйцом и майонезом


Ингредиенты:

баклажаны 4 шт.

яйца 5 шт.

лук 1 шт.

майонез

соль

сахар 1 ст.л.

уксус 4 ст.л.

растительное масло

Приготовление:

1. Нарезать баклажаны.


2. Нарезать лук. Залить лук кипятком. Добавить сахар, уксус. Оставить на 10 минут.


3. Пожарить баклажаны.


4. Сварить яйца. Охладить. Нарезать яйца.


5. Смешать яйца, баклажаны, лук.


6. Добавить майонез. Перемешать.

Баклажаны со сладким перцем и томатами


Ингредиенты:

Баклажаны 700 г (1.5 lb)

Томаты – 500 г (1.1 lb)

Сладкий перец – 300 г (0.7 lb)

Орегано 0.5 ч.л.

Растительное масло 5 ст.л.

Чеснок

Соль

Перец


Приготовление:

1. Очистить баклажаны. Нарезать баклажан.


2. Пожарить баклажан 5 – 10 минут.


3. Нарезать сладкий перец.


4. Добавить сладкий перец. Жарить 5 минут.


5. Нарезать томаты.


Перейти на страницу:

Похожие книги

323 рецепта против подагры и других отложений солей
323 рецепта против подагры и других отложений солей

В данной книге рассказано, как с помощью вкусных и полезных блюд проводить профилактику подагры и появления избыточных солей в организме, а также о том, чем и как нужно питаться, чтобы снизить последствия этих недугов. Автор предлагает не просто лечебную диету, а вкусные, аппетитные блюда, которые позволят не только сохранить здоровье, но и получить удовольствие от еды.В книге представлены: важная информация о причинах отложения солей; профилактика отложения солей; характеристики диет иоднодневные меню к ним; естественные источники магния и калия; таблица содержания пуринов в наиболее употребляемых продуктах; проверенные эффективные рецепты народной медицины; а самое главное: рецепты более 300 диетических блюд для профилактики отложения солей, вывода лишних солей из организма, предотвращения приступов подагры, которые удовлетворят требования любого гурмана.Адресована широкому кругу читателей.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг