Читаем Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает? Как воздействие на самый загадочный канал тела поможет преодолеть тревожность и улучшить самочувств полностью

Kaczmarczyk, R., D. Tejera, B. J. Simon, et al. «Microglia Modulation through External Vagus Nerve Stimulation in a Murine Model of Alzheimer’s Disease.» Journal of Neurochemistry (2017). doi: 10.1111/jnc.14284.

Kelly, John R., Chiara Minuto, John F. Cryan, et al. «Cross Talk: The Microbiota and Neurodevelopmental Disorders.» Frontiers in Neuroscience 11 (2017). doi: 10.3389/fnins.2017.00490.

Kentish, Stephen J., Claudine L. Frisby, David J. Kennaway, et al. «Circadian Variation in Gastric Vagal Afferent Mechanosensitivity.» Journal of Neuroscience 33, no. 49 (2013): 19238–42. doi: 10.1523/jneurosci.3846–13.2013.

Kharrazian, Datis. Why Isn’t My Brain Working?: A Revolutionary Understanding of Brain Decline and Effective Strategies to Recover Your Brain’s Health. Carlsbad, CA: Elephant Press, 2013.

Kok, Bethany E., and Barbara L. Fredrickson. «Upward Spirals of the Heart: Autonomic Flexibility, as Indexed by Vagal Tone, Reciprocally and Prospectively Predicts Positive Emotions and Social Connectedness.» Biological Psychology 85, no. 3 (12, 2010): 432–36. doi: 10.1016/j.biopsycho.2010.09.005.

Krygier, Jonathan R., James A. J. Heathers, Sara Shahrestani, et al. «Mindfulness Meditation, Well-Being, and Heart Rate Variability: A Preliminary Investigation into the Impact of Intensive Vipassana Meditation.» International Journal of Psychophysiology 89, no. 3 (09, 2013): 305–13. doi: 10.1016/j.ijpsycho.2013.06.017.

Lin, Guiping, Qiuling Xiang, Xiaodong Fu, et al. «Heart Rate Variability Biofeedback Decreases Blood Pressure in Prehypertensive Subjects by Improving Autonomic Function and Baroreflex.» The Journal of Alternative and Complementary Medicine 18, no. 2 (2012): 143–52. doi: 10.1089/acm.2010.0607.

Lin, Lung-Chang, Mei-Wen Lee, Ruey-Chang Wei, et al. «Mozart K.448 Listening Decreased Seizure Recurrence and Epileptiform Discharges in Children with First Unprovoked Seizures: A Randomized Controlled Study.» BMC Complementary and Alternative Medicine 14, no. 17 (2014). doi: 10.1186/1472–6882–14–17.

Lipton, Bruce H. The Biology of Belief: Unleashing the Power of Consciousness, Matter, and Miracles. Carlsbad, CA: Hay House, Inc., 2005.

Lu, Wan-An., Gua-Yang Chen, Cheng-Deng Kuo. «Foot Reflexology Can Increase Vagal Modulation, Decrease Sympathetic Modulation, and Lower Blood Pressure in Healthy Subjects and Patients with Coronary Artery Disease.» Alternative Therapies in Health and Medicine 17, no. 4 (2011): 8–14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22314629.

Luyer, Misha D., Jan Willem M. Greve, M’hamed Hadfoune, et al. «Nutritional Stimulation of Cholecystokinin Receptors Inhibits Inflammation via the Vagus Nerve.» The Journal of Experimental Medicine 202, no. 8 (2005): 1023–29. doi: 10.1084/jem.20042397.

Mager, Donald E., Ruiqian Wan, Martin Brown, et al. «Caloric Restriction and Intermittent Fasting Alter Spectral Measures of Heart Rate and Blood Pressure Variability in Rats.» The FASEB Journal 20, no. 6 (2006): 631–37. doi: 10.1096/fj.05–5263com.

Makinen, Tiina M., Matti Mantysaari, Tiina Paakkonen, et al. «Autonomic Nervous Function During Whole-Body Cold Exposure Before and After Cold Acclimation.» Aviation, Space, and Environmental Medicine 79, no. 9 (09, 2008): 875–82. doi: 10.3357/asem.2235.2008.

Mattsson, Mats-Olof, Olga Zeni, Myrtill Simko, et al. «Editorial: Effects of Combined EMF Exposures and Co-exposures.» Frontiers in Public Health 6, no. 230 (2018). doi: 10.3389/fpubh.2018.00230. Mayo Clinic Staff. «Vagus Nerve Stimulation.» Mayo Clinic. March 21, 2018. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/vagus-nerve-stimulation/about/pac-20384565.

Mercante, Beniamina, Franca Deriu, and Claire-Marie Rangon. «Auricular Neuromodulation: The Emerging Concept beyond the Stimulation of Vagus and Trigeminal Nerves.» Medicines 5, no. 1 (2018): 10. doi: 10.3390/medicines5010010.

Morris III, George L., David Gloss, Jeffrey Buchhalter, et al. «Evidence-Based Guideline Update: Vagus Nerve Stimulation for the Treatment of Epilepsy.» Epilepsy Currents 13, no. 6 (2013): 297–303. doi: 10.5698/1535–7597–13.6.297.

Mukai, K. and S. J. Galli. «Basophils.» Encyclopedia of Life Sciences (6, 2013). doi: 10.1002/9780470015902.a0001120.pub3.

Перейти на страницу:

Все книги серии ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена

Иммунитет. Как у тебя дела?
Иммунитет. Как у тебя дела?

Вы знаете, что иммунная система – отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как это можно исправить, как мы можем ее поддержать в повседневной жизни.Какую роль играют, например, материнское молоко или прививки в детстве? Почему мужчины по-прежнему умирают раньше женщин? Как работает «перезагрузка» иммунной системы после химиотерапии? Сколько грязи допустимо в быту? И почему способность нашего организма к защите по утрам лучше, чем вечером?Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Михаэль Хаук , Регина Хаук

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Мышцы. Как у вас дела?
Мышцы. Как у вас дела?

Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!

Андреас Штипплер , Норберт Регитниг-Тиллиан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Зарубежная образовательная литература / Образование и наука
Кишечник. Как у тебя дела?
Кишечник. Как у тебя дела?

Наш кишечник по своей важности сравним с мозгом. В нем протекает множество процессов, скрытых от наших глаз и неподвластных нашему сознанию. Однако когда в его работе происходит сбой, мы сразу же об этом узнаем: боль, тошнота, отрыжка и другие неприятные симптомы не заставляют себя долго ждать. Закономерно встает вопрос: можно ли осознанно повлиять на работу одного из самых важных и самых уязвимых наших органов? Доктор Адриан Шульте, более 20 лет специализирующийся на лечении кишечника, уверен, что можно. В этой книге он наглядно объясняет, кто спрятал нам бабочек в живот, почему у нас плохое настроение, когда с кишечником не все в порядке, и как начать с ним действовать сообща. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Адриан Шульте

Здоровье / Медицина / Научная литература / Образование и наука

Похожие книги

Код ожирения
Код ожирения

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты. Перед вами революционная книга, которая переворачивает наше представление о причинах набора веса и предлагает простую и эффективную программу по изменению себя.Книга также выходит под названием "Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит"

Джейсон Фанг

Альтернативная медицина
Гомеопатия и антигомотоксикология в терапии психических расстройств
Гомеопатия и антигомотоксикология в терапии психических расстройств

Настоящая работа является первым опытом обобщения сведений о применении гомеопатии и гомеопатической антигомотоксикологии для терапии психических расстройств. При написании использовались доступные источники по патогенезам гомеопатических средств и личный многолетний клинический опыт авторов. Следует отметить достаточную сложность сопоставления современных описаний психических расстройств по Международной Классификации Болезней 10-го пересмотра и классических патогенезов гомеопатических препаратов. Эти трудности обусловлены не только различной методологией психиатрии и гомеопатии, но и патоморфозом заболеваний. Авторы надеются, что проведенная ими работа не останется без внимания и будет полезна практическим врачам в их нелегком служении душевно больным. Описанные методы терапии являются щадящими и направлены на исцеление без вредных последствий от применения лекарств.

Наталия Александровна Дзеружинская , Олег Геннадьевич Сыропятов

Альтернативная медицина
Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход
Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход

Александр Никонов – известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель. Автор множества бестселлеров.В этой книге он приоткрывает завесу тайны параллельной медицины. Почему она может вылечить то, против чего бессильны Минздрав – поликлиники и больницы? Как на самом деле можно избавиться от артритов, артрозов, панкреатита и диабета, гипертонии и аритмии? Куда обращаться, если врачи ставят неутешительный диагноз? Вы узнаете:– как вылечить диабет без медикаментов;– как избавиться от рассеянного склероза;– можно ли вылечить рак без химиотерапии;– как вылечить болезнь при помощи гипноза.В течение нескольких лет Александр Никонов искал и находил невероятных людей, которые помогают больным по всей стране справиться и победить серьезные недуги, и теперь смело заявляет: «Нет неизлечимых болезней!»

Александр Петрович Никонов

Альтернативная медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг