«Зрелый человек знает своего партнера, ценит его таким, каков он есть, и помогает ему личностно расти и раскрываться его собственными способами – помогает ради него самого, а не ради того, чтобы он ему служил. Он относится к личностному росту и развитию другого так же серьезно, как и к своим собственным. Зрелая любовь говорит: «Я сделаю все, что в моих силах, чтобы помочь тебе оптимально реализовать свои способности, даже если это означает, что иногда тебе придется быть далеко от меня и делать что-то без меня. Я люблю тебя и поэтому хочу, чтобы ты достиг всего», – пишет Елена Емельянова.
«Тот, кто вас любит, способствует вашему развитию, кто не любит – тормозит», – пишет Михаил Литвак.
Здоровые отношения – это взаимное уважение и забота. Любящий человек принимает ваши интересы, даже если не разделяет их, внимателен к вашим эмоциям, чувствам, не подтрунивает над ними и тем более не запрещает вам их выражать, как это происходит в деструктивных отношениях.
В здоровых отношениях вы ведете себя естественно, спонтанно, не боитесь быть самими собой, не продумываете стратегии разговора, не подбираете слова и не ждете с тревогой, какая сегодня будет «погода в доме». Вы не разочаруетесь в любимом человеке, если увидите его в момент слабости, переживающим неудачу. И он не разлюбит вас, если вы сморозите глупость или если ваши глаза опухнут от слез после просмотра трогательного кино.
Любящий человек уважает не только вашу душу, но и тело. В любом его состоянии. Когда вы здоровы и когда больны. Стройны вы или не очень, молоды или вступили в пору зрелости.
Любящий человек заинтересован в том, чтобы вы были здоровы, хорошо питались и высыпались, ведь это означает, что у вас будут силы на развитие, ресурсы для долгой и радостной жизни вместе.
Любящий человек заинтересован в вашем душевном покое. Он хочет, чтобы вы чувствовали надежность, стабильность вашей связи. В отношениях между любящими людьми нет страданий, и тем более страданий систематических – от жестокости, непредсказуемости, холодности.
Вопреки распространенному представлению, любящие люди не сфокусированы друг на друге, они любят мир, людей, они не рассматривают свой союз как коалицию против других. Любви к людям и переживанию единения с ними Эрих Фромм как раз и противопоставляет нарциссизм с его отчужденностью от людей.
…Читая это, вы, наверно, понимаете, что настоящая любовь не проходит ни через 3 года, ни через 33. Наоборот, по мере раскрытия людей друг другу и взросления каждого их чувство только растет, расцветает новыми оттенками, напитывается нежностью…
Все, о чем я написала в этом разделе, можно отнести не только к любовным, но и вообще ко всем отношениям с людьми. Чем больше ваших контактов будут складываться как партнерство, тем счастливее и спокойнее вы будете, тем полнее и ярче раскроется ваша неповторимая личность.
Поэтому я вижу большой смысл в том, чтобы отказаться от бессмысленных потуг создать партнерство с людьми, не способными на это в принципе. Выходите из этих отношений, без спешки заменяя их другими. Обычно это происходит само собой и не требует каких-то сверхъестественных усилий и активного поиска. Хорошие люди – рядом с вами, буквально на расстоянии вытянутой руки.
Но почему же вы не с ними, а они – не с вами? Может быть, потому, что вы продолжаете «понимать» завистливую подругу и горбатиться на эксплуататора-коллегу? Остановите разбазаривание своих ресурсов в никуда, вкладывайтесь душой и силами только в тех, кто способен дать вам то же самое.
…Я не хочу, чтобы у вас сложилось впечатление, что здоровые отношения – это непреходящие именины сердца: «Я ей: “Санюшка!”, а она мне: “Митюнюшка!”[76]
». Бывают и разногласия, и даже довольно острые столкновения. Но конфликты всегда конструктивны, то есть направлены на решение проблемы, а не на разрушение партнера, не на ругань ради ругани.К сожалению, в искусстве мы видим мало примеров здоровой любви, но все же они есть. Один из них – отношения главных героев романа Вениамина Каверина «Два капитана» Сани Григорьева и Кати Татариновой. Оба еще подростками обнаруживают ярко выраженную индивидуальность. Эти ребята не стесняются проявлять свое Я, хотя иной раз это влечет за собой репрессии. Например, Саня настаивает на собственном, а не хрестоматийном взгляде на литературных героев. И его не пугает прогрессирующая антипатия к нему учителя литературы и угроза отчисления из школы.
И Саня, и Катя усиленно познают и развивают свое Я. Они оба имеют сильные интересы, которые в дальнейшем помогают им определиться с любимым делом. В какой-то момент интересы ребят пересекаются – географические открытия и пропавшая экспедиция капитана Татаринова. Общий интерес, сотрудничество – плодородная почва для построения здоровых отношений.